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【著者の声 #17】『白鶴亮翅』 │多和田葉子さん（小説家／詩人）（大人の放課後ラジオ）
【著者の声シリーズ】
人生を豊かにする一冊を書いた著者のお話を届けることで、
ひとりでも多くの人にほんと著者の方の魅力を知ってもらいたい。
そして本の世界を元気にしたい……
石田衣良と編集部の思いから立ち上がったプロジェクトです。
【多和田葉子】たわだ・ようこ／ベルリン在住
小説家、詩人。1960年3月23日東京都中野区生まれ。早稲田大学第一文学部卒業。ハンブルク大学大学院修士課程修了。文学博士（チューリッヒ大学）。
82年よりドイツに在住し、日本語とドイツ語で作品を手がける。91年『かかとを失くして』で群像新人文学賞、93年『犬婿入り』で芥川賞を受賞。00年『ヒナギクのお茶の場合』で泉鏡花文学賞、02年『球形時間』でBunkamuraドゥマゴ文学賞、03年『容疑者の夜行列車』で伊藤整文学賞、谷崎潤一郎賞、05年にゲーテ・メダル、09年に早稲田大学坪内逍遙大賞、11年『尼僧とキューピッドの弓』で紫式部文学賞、『雪の練習生』で野間文芸賞、13年『雲をつかむ話』で読売文学賞、芸術選奨文部科学大臣賞など受賞多数。16年にドイツのクライスト賞を日本人で初めて受賞。18年『献灯使』で全米図書賞翻訳文学部門受賞。
著書に『ゴットハルト鉄道』『飛魂』『エクソフォニー 母語の外へ出る旅』『旅をする裸の眼』『ボルドーの義兄』『百年の散歩』『地球にちりばめられて』などがある。
ヨーロッパ、アメリカ、アジアでこれまで700回以上の朗読会を開いている。アメリカではスタンフォード大学、コーネル大学、マサチューセッツ工科大学など99年以降多数の大学に招かれ、数日から数ヶ月滞在。著作は日本語でもドイツ語でも20冊以上出版されており、フランス語訳、英訳の他にも、イタリア語、中国語、ポーランド語、韓国語、ロシア語、オランダ語、スウェーデン語、ノルウェー語などの翻訳が出ている。
『白鶴亮翅』（朝日新聞出版） https://amzn.to/48bpbX0
【谷本真由美さんへのインタビュー（全編）】
再生リスト ｜ https://www.youtube.com/playlist?list=PLh7eiOWS7pyhNL8DjwiPwznEgwLOrfdFw
【聞き手／早川洋平】
はやかわ・ようへい／1980年横浜生まれ。新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは「世界を生きる人」に現地インタビューするオーディオマガジン『コスモポリタン』を創刊。 海外での取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」』などプロデュース多数。近年はユニクロやネスレ、P＆GなどのCMのインタビュアーとしても活躍。 外国人から見た日本を聞く番組『What does Japan mean to you?』で英語での発信もしている。
https://linktr.ee/yoh.haya
▶︎石田衣良の書籍情報
新刊『ペットショップ無惨 池袋ウエストゲートパークⅩⅧ』（文藝春秋） https://amzn.to/3Da04Yc
文庫『清く貧しく美しく』(新潮社） https://amzn.to/3tiBi1V
文庫『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークⅩⅥ』(文藝春秋） https://amzn.to/3eBdWAB
▶︎オトラジで取り扱ってほしいテーマ募集中です
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▶︎メールレター登録（サイン会・新刊予定をお届けします！）
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▶︎『著者の声』配信開始！
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▶︎石田衣良オススメ本を紹介しています
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▶︎早川洋平から石田衣良へのインタビューシリーズ
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【石田衣良 大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。
【石田衣良への「人生相談」＆ご意見・ご感想投稿フォーム】
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＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。
▶番組の全編視聴方法
①YouTubeメンバーシップ http://bit.ly/youtuotorazi
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③オーディオブック
→vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800
→vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371
→vol.3（201回〜） https://audiobook.jp/audiobook/266961
④Appleサブスク https://bit.ly/Apple_otoraji
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▼関連キーワード
#白鶴亮翅
#多和田葉子
【目次】
00:00 ご紹介
00:55 2023年11月のベルリンの気候
03:35 ベルリンと太極拳を取り巻く人たちを描いた理由
07:15 旅をしているような感覚
08:40 『白鶴亮翅』の舞台となる人や世界について
12:15 虐げられてきた人たちが癒やされている
13:00 小説の着想
14:50 初めての新聞連載で生まれたもの
17:20 クリエイター視点で見るベルリン
22:50 人間の文明は最初から故障している？
27:35 『白鶴亮翅』で初めてチャレンジしたこと
28:40 世界と日本で活躍し続けられる理由
30:20 次回作について
RX-72 ～ HISASHI (GLAY) VS 茂木淳一 ～ 第60回 (2/3）
「KAKATO」の巻 / 年末恒例のクッキング企画。2013年はあの花に出てくる料理と茂木は謎のカカトを作る！ (2013/12/17 O.A.)
GLAYのHISASHIと茂木淳一がお届けする、MUSIC ON! TV (エムオン!) のマンスリーレギュラープログラム「RX-72 ～ HISASHI (GLAY) VS 茂木淳一 ～」のオフィシャルニコニコチャンネル
RX-72 ～ HISASHI (GLAY) VS 茂木淳一 ～ 第60回 (1/3）
「KAKATO」の巻 / 年末恒例のクッキング企画。2013年はあの花に出てくる料理と茂木は謎のカカトを作る！ (2013/12/17 O.A.)
GLAYのHISASHIと茂木淳一がお届けする、MUSIC ON! TV (エムオン!) のマンスリーレギュラープログラム「RX-72 ～ HISASHI (GLAY) VS 茂木淳一 ～」のオフィシャルニコニコチャンネル
体操F
準備運動 背伸び
準備運動 体幹側屈
準備運動 肩回し
準備運動 体幹を大きく回す
準備運動 腕のストレッチ
準備運動 体幹を大きく回す
準備運動 もも裏のストレッチ
準備運動 もものストレッチ
スクワット ８秒間かけてスクワット
スクワット 深いスクワット
リズムステップ 前後左右ステップ運動
つま先の運動 つま先上げ
つま先の運動 かかと＆つま先上げ
【メディケアチャンネルについて】
メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。
訪問看護ステーションには、多数リハビリ専門職（理学療法士、作業療法士、言語聴覚士）が在籍しており、
自宅・施設などで、気軽に個別リハビリや集団体操ができるよう動画を作成し配信させて頂いております。
【メディケアチャンネル×Youtube】
・無料でリハビリ動画を配信中！
＊100種類以上あるリハビリ動画を毎月ランダムで配信しています。
＊ニコニコ動画（有料）では、いつでも全ての動画が視聴できます。
【メディケアチャンネル×ニコニコ動画】
・有料：月額990円（税込）
・100種類以上あるリハビリ動画が見放題！！
・毎月最新リハビリ動画を追加更新！！
・100種類以上あるリハビリ動画をご希望に合わせ組み合わせてプログラム動画を作成できます。
・個人でリハビリ意欲のある方やデイサービスや老人施設での集団体操に最適です★
【メディケアチャンネル×DVD】(2021年3月予定）
15-30分のプログラム動画が50セット入っているDVDを
月額550円（税込）にてレンタル！！
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・メディケア訪問看護リハビリステーション
http://medicare-fukuoka.com/
・メディケアチャンネル×Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCMEEMv80gjwQZk9nS7I4dxg
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https://ch.nicovideo.jp/medicare
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#看護師#理学療法士#作業療法士#言語聴覚士#メディケア訪問看護リハビリステーション
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寸勁 馬歩左捶 八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング
馬歩左捶は、弓歩から、カカトを上げて、カカトを90度ひねり込むことにより、馬歩になります。 このとき、カカトのひねりは纏絲勁、馬歩で沈む力が沈墜勁、両肩を左右に開くようにするのが十字勁。 ３つの勁を合わすことにより、短い距離でも寸勁が放てます。 八極拳の寸勁は、こうした身体操作により生まれます。（山田）
八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング 拗歩捶
前足は動かさず、後ろ足の爪先をカカト中心に回し、纏絲勁を生み出します。 突き前の姿勢では、肩と肘を脱力させ、胸を丸め、下腹部に息を吸い、発勁時に下腹部と上半身が逆転し、胸が開きます。 右拳で突くなら、左手で右肩を叩くようにしてから左腰へ引き手を取ると、発勁がしやすくなります。
八極拳オンラインクラス 第２回スクーリング 馬弓捶
2019年10月19日に行われた八極拳オンラインクラスのスクーリングの模様です。 初心者を対象にしているので、注意点がわかりやすく、皆さんの参考にもなるでしょう。 ポイントは、カカトを中心に爪先部分を回し、纏絲勁を発し、下丹田の息を胸で爆発させることです。 これが順式呼吸で、八極拳の基本となります。
門と防御ライン
太極拳は、相手の攻撃に対して、ガッチリと受けるのではなく、相手の力のベクトルを少しずらすようにして受ける。 すると、相手は自らの攻撃の動作のために、自ら崩れていく。 これが太極拳の理想的な戦い方である。 しかし、この教えを実行しようとしたら、自分の体を相手の攻撃ライン上においておくのは危険である。 受けと同時に、自分の体をわずかに攻撃ラインから外し、同時に防御と崩し、そして次の攻撃のための準備姿勢をとっておかなくてはいけない。 そのためには、前に出ている右足を爪先側を中心に、かかとを左へずらし、体を左にさばくと同時に、左肩で相手の腕を制する。 野馬分鬃の前半の動きであるが、これには武術的に大きな意味が隠されている。 太極拳の型には、こうした実戦時の教えも盛り込まれているのだ。
体位変換 (02) 全介助 「側臥位から仰臥位への体位変換」 【介護技術動画】
【体位変換 (02) 全介助 「側臥位から仰臥位への体位変換」のポイント】↓ (1) あいさつをします (2) 枕の位置を進行方向に動かします (3) 腕を組みます (4) かかととかかとを合わせます (5) ご利用者様の臍の延長線上に介助者の臍が来るように立ちます (6) 膝の横と上の肩甲骨を支えます (7) 膝からゆっくり仰向けになります (8) 頭を支え枕を安楽な位置に直します (9) 身体の位置を整えます (10)腕を下します (11)脚を伸ばします (12)衣服のしわを伸ばします (13)挨拶をします※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
着替え介助（08）全介助「靴下のはき方・着替え方」
着衣介助（08）全介助「靴下のはき方・着替え方」【介護技術動画】(1) 靴下をたぐってまとめておきます(2) 親指の先から小指へとゆっくり履かせます(3) つま先と靴下のつま先、かかとと靴下のかかとをあわせて履きます※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
車いす（04）発進前の注意点
車いす（04） 発進前の注意点【車椅子移動介助・車イス・１分介護技術動画】(1) 足がフットサポートにのっているかを確認します(2) キャスターがかかとにひっかからないかを確認します(3) 手がタイヤに巻き込まれる位置にないかを確認します(4) 障害物を確認し、声をかけて発進します※動画はブログやHPなどに貼り付けてご自由にお使いください。※ダウンロード後の無断使用は固くお断りいたします。※本サイトの情報閲覧、及びご利用によりお客様に生じたトラブルなどに対して、当社は一切責任を負いかねます。
論論ブーツ 上巻9
テレビじゃ見れないロンドンブーツ!ロンドンブーツ1号2号が2人だけでトークする。それが論論ブーツ。2009年4月から毎月行われたライブから厳選したトーク、ロンドンブーツだから面白い、無茶なロケを収録!・パソコン・カカトの角質・角質戦争
黄秀一 世界王者のテコンドースーパーテクニック ヨプチャチルギ／ネリョチャギ
指導・実演 黄秀一 テコンドーファラン黄道場 師範 黄秀一師範の著書『世界王者のテコンドー』（仮題）の写真撮影風景。 写真ではとらえきれない、ヨプチャチルギ（横蹴り）とテコンドーを代表する技であるネリョチャギ（かかと落とし）の動きと、黄師範による簡単な解説を収録する。2013年６月『世界王者のテコンドー』（仮題）発売 黄秀一・著、フル・コム編、東邦出版・刊 単独の技だけでなく、世界を制する頂点の戦略をふんだんに掲載 ＤＶＤでは、写真とは別途撮影による専用の映像55分を収録
【ZannenProject】友達と叫んでみた 【ゆーえぬけーおー】
４年後にニコオケ参加を目指すうｐ主、イオ(エンター)と愉快な仲間達が送るハートフルストーリー！反省はしている。企画:エンターﾒﾝﾊﾞｰ:松田 小川 ﾎﾟﾘｽﾏﾝ かかと次>>sm8835765
【陰陽】 ブレイブルー オルタナティブ ダークウォーをプレイ part100
最初だしモブチームとかかと思いましたがいきなり大物と当たります。
●次…https://www.nicovideo.jp/watch/sm43497894
●前…https://www.nicovideo.jp/watch/sm43488960
●マイリスト…https://www.nicovideo.jp/mylist/76205691
〇BBDW@公式（ツイカカ）さま…https://twitter.com/BBDarkWar
ーーーーーーーー※こちらも見て登録してくれたら嬉しいですーーーーーーー
●Twitter X…https://twitter.com/ChannelKyaru
●ニコニコ静画…https://seiga.nicovideo.jp/clip/3416277
ーーーーーーーー販売もあり（注、陰部などR描写あり）ーーーーーーーーーー
●gumroad…https://inyou.gumroad.com/l/wsdlr
●deviant…https://www.deviantart.com/pixivyuser/gallery/91306334/auto-gallery
【MMD】カカ・ベジ・タレで『CH4NGE』
投稿タイミングと場所を迷ってうろうろしてたら年跨いでしまった！！新作の年到来！！
あと3本だもんっ……！渋るよそりゃ……
カカとベジ様は決めてたけどあと一人……と思い
Twitterアンケで決めてもらったところタレに加わっていただくことに
センター総選挙みたいでテンション上がってた
お借りしたものは動画内とコンテンツツリーに。
地母神 母なる地球に感謝
福知山市三和町大原の蛇ヶ谷の西谷地蔵。2023(令和5年）秋分の日に有志だけで祭り合いました。地球の神様、お地蔵さんは、楽しいことが大好き。かかか と笑ってどうでも良いこと笑い飛ばす。
大切な事、大切な行事、やり続けたいものである。
#27【喧嘩番長】脅威！岩谷のかかと落とし3連発！【初見プレイ】
みなさんおはこんばんわ紫電一閃です！
今回は喧嘩番長をやっていくよ！
ネタばれがあるのでご注意ください！
生放送したのを分けて動画にしています。
Twitter → https://twitter.com/GenkaiOver17363
#15:アーマードコア3実況プレイ【シリーズ実況6作品目】
トラウマ製造機、その……いくつだ？
お疲れ様です。ハチローです。
アーマードコアシリーズの実況をしていきたいと思います。
今から最新作が待ち遠しいです。
まずはランクEになっているミッションや、未達成のミッションをこなしていきます。
その中で巨大生物が再びやってきました。2ではダニのような奴でしたが、今回はサムネのような蜘蛛？みたいなやつです。
最初はMTか何かかと思いましたが、最後にこいつが出てすべてを察しました。
こういう足が多い奴が苦手な人は要注意です。実は僕もちょっと苦手です。
本作では「強化人間」状態でスタートではありません。クリア後にオプショナルパーツで「強化人間」状態になりますので、今回はクリア後に「強化人間」状態でプレイしていきたいと思います。
アーマードコアを知らない人たちのために、実況プレイをしていこうと考えました。
ぜひ、楽しんで頂ければと思います。
実況する予定タイトルは以下の通りです。
アーマードコア初代無印 ← クリア済み
ACプロジェクトファンタズマ ← クリア済み
ACマスターオブアリーナ ← クリア済み
アーマードコア2 ← クリア済み
AC2アナザーエイジ ← クリア済み
アーマードコア3 ← 現在プレイ中
AC3サイレントライン
ACネクサス
ACラストレイヴン
アーマードコア4
AC4フォーアンサー
アーマードコア5
AC5ヴァーディクトデイ
このチャンネルではゲーム実況を主にやっています。
最新のゲームやちょっと古いゲーム、あと個人的に好きなロボットゲームやメトロイドヴァニアのゲームとかを気ままに実況しています。
もしよろしればチャンネル登録をよろしくお願いします。
なお、エンドカードやオープニングで使われた素材は以下からご利用させて頂きました。
■BGM
サイト名：BGMer
アドレス：http://bgmer.net
■効果音
サイト名：On-Jin ～音人～
アドレス：https://on-jin.com/
靴下の抜き打ちチェック
洗濯したばかりの靴下すべて穴があいてるか確認した結果とは
全部で何枚？どの部分が開きやすい？靴下の穴を徹底解説です！
つま先と踵(かかと)全体の比率から穴あき靴下の傾向と対策
男の一人暮らし抜き打ちテスト靴下ソックス40代スロライフ
GGST_GI：4RCトロヴァー対 Giovanna corner 4RC Burst bait
見どころはハイジャンプだとJHS→JDが当たることとカカトで壁割るところ
※シーズン3ではほぼ使えなくなっちゃいました
厄災ポケモンをぶっ飛ばす！！！【ポケモンSV】
来月はもっとまじめにポケモンに取り組もうと思います。
ゼルダ楽しすぎたしHARVESTELLAもあるし今月から実況始めたから許して。
ユーチューブのアナリティクス見たら順位見て視聴やめてるのかなって思ったからせめて4桁での対戦を見せれるようにしたいです。
因みにこのエクスレッグは微妙でした。
〇エクスレッグの調整
性格・・・ようき 持ち物・・・いのちのたま
〇テラスタイプ候補
虫 悪
〇確定技
であいがしら とんぼがえり ふいうち
〇他候補
かかとおとし じごくづき けたぐり
〇努力値
AS
〇調整意図
サーフゴーだけは抜いといたほうがいいと思った。
〇仮想的
鉢巻アマガと組んでパオジアンはったおす。
最後の対戦は完ぺきだった。
0410 □ この世はすでに仮想現実なのか？早見優さん応援してます！！ □引棒RON倶楽部 2022
2022/04/10 にライブ配信
⭕️本日の活動報告⭕️
00:00 なんもないけどトランプラリーはありました
02:48 本日のお便りのコーナー / 豆 /
06:10 ウクでの目的はお掃除？？
09:25 トラさんプーさんのオンライン飲み会？
13:10 シュタインバッハ大学の石川雅一さんでした！！
• バイデン大統領か プーチン大統領か...
17:08 特派員情報
22:00 なんの話がいいですか？
22:50 仮想現実『アタオカ全盛期回顧録』
24:40 マトリックスの世界？アバターの世界？
28:10 カカトにクリーム女
28:49 ぞれぞれの仮想現実観をどーぞ
31:02 ハイヤーセルフってなんやのよ？
34:00 特派員の仮想現実観 早見優
44:02 メロムのリアルな仮想現実観
50:28 世界線ってなんや？
51:30 夢と現実と
53:38 人はそれぞれ宇宙を持つ神である？
⭕️アメブロ連動！⭕️
https://ameblo.jp/inbowronclub/
何かあったときの集合場所は
❖セカンド□□ウマヒツジチャンネル
/ @umahitsuzi
❖Twitter
https://twitter.com/RomRom35682831
【気持ち良すぎ！アトピー性皮膚炎ASMR】超痒い肘の内側を【かかとヤスリ】で掻く音/癒し/リラックス効果/睡眠導入/マッサージ/引掻く音
■ youtube ASMRチャンネル https://www.youtube.com/channel/UC6xOjfny9OiijwwBGjFu-SQ
※ニコニコにはアップしていないYOUTUBE限定動画もあります！
■youtubeアトピー性皮膚炎を掻く音専門ASMRチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCE4vA177WjY3L07cyKQSQtg
■ Twitter https://twitter.com/ScratchingM
■ youtubeソロキャンプチャンネル https://www.youtube.com/channel/UC72RQcSfNsF4gZfB96hEyZw
■youtubeチャンネル登録者数１万人記念オリジナルTシャツ https://www.ttrinity.jp/product/7895311#1
■イラスト描いてます https://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=SH0jij43&area=1