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▶︎ http://europepmc.org/abstract/MED/4727456https://www.hindawi.com/journals/jnme/2016/9104792/http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16509933http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26046414おすすめプロテインはこちら ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレート プレーン風味 1kg ⏩ https://amzn.to/2S6mE94 ココアパウダーはこういうやつナウフーズのCocoa Powder Organic Organic, 12 oz を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2S5MA4v
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Reference
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24898236
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0195666316310315http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25755093
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29183700/
http://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0022-3514.75.2.420
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▶︎ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20112153https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24898236http://ajcn.nutrition.org/content/55/3/645.short
人工甘味料の本当の闇が明らかに
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筋トレは何日サボると筋肉減るのか判明
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腹筋割れる！くびれを作る！体脂肪操作の科学→https://www.nicovideo.jp/watch/1531233785DaiGoの無料メンタルアプリ iOS▶︎https://itunes.apple.com/jp/developer/keigo-matsumaru/id1405989123?mt=8 Android▶︎https://play.google.com/store/apps/developer?id=keigo+matsumaruResearched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleohttp://www.researchgate.net/publication/244936135_The_Physiology_of_Body_Weight_Regulation_Are_We_Too_Efficient_for_Our_Own_Goodhttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22030226http://health.usnews.com/health-news/blogs/eat-run/2013/01/23/when-science-met-the-biggest-loser
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参考
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20065965/
https://www.psych.ucsb.eduresearch/cep/papers/whrlassekgaulin2008.pdf
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衝撃！ジムに行くほど太る人の特徴
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参考
http://www.forzasupplements.co.uk/blog/news/why-going-to-the-gym-could-make-you-fat/
http://b.hatena.ne.jp/entry/http://www.forzasupplements.co.uk/blog/news/why-going-to-the-gym-could-make-you-fat/
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太れば太るほど痩せるものってなーんだ？
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一流シェフと貴族のしゃぶしゃぶしてみた※酔ってます
こんな時間に食べても太らないワケは…
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いすみ市港の朝市↓
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一条みおさんの告知とくびれを作る筋トレ動画
一条みおさんの告知と
くびれを作る筋トレ動画です
一条さんのくびれの美しさは、各種動画で実証済み！
一条みおさんの筋トレはまじでお勧めです
前回
一条みおさんが肩こり解消のトレーニング指導してくれる動画
https://youtu.be/LaWUpJGdPnM
【MMD銀魂】銀さんがエクササイズを始めたようです【ダンベル体操】
夏休みは銀さんと一緒に海に行こう！美しいくびれを作るために一緒にレッツエクササイズ！MMD作成第二弾！ダンベル体操のモーションがあったのでお借りして一部オリジナル編集。ひたすらコピペコピペの繰り返し。カメラワークは相変わらず難儀しました。そしてカメラの位置。これは私のフェチです、すいません。お借りしたものたびたびありがとうございます。〈モデル〉銀さん→aokana様土方→sam様〈背景〉アートな歩道橋→ぱぴこ様〈モーション〉ダンベル体操→裏目思案様〈BGM〉Ke$ha/Party At A Rich Dude's House
腰の脂肪吸引で解剖学的にくびれを作る｜大橋 昌敬ドクター
腰の脂肪吸引でくびれたボディラインを手に入れませんか？
https://www.theclinic.jp/hp/liposuction-ad/
今回は腰の脂肪吸引を受けていただいたモニターさんをご紹介いたします。
THE CLINICでは、解剖学的な観点からボディデザインを考え、脂肪吸引を行っています。
術前の映像は、腰の脂肪のバランスや筋肉のつき方などを確認し、4Dデザインマーキングを行ったところです。術前に細かくマーキングを行うことで、ただ脂肪を吸引するだけでなく、バランスの整った腰のラインを作ることが可能です。
＜現在、脂肪吸引のモニター募集中！＞
腰以外にも顔や太もも、二の腕などカラダのパーツ別で脂肪吸引を受けていただけます。
▷https://www.theclinic.jp/hp/liposuction-ad/
■費用の目安
腰部：¥290,000〜
■副作用・リスク
疼痛、浮腫、内出血、色素沈着、熱傷、知覚障害、凸凹、たるみ、引き攣れなど。
(※この他にも予期しない症状が現れる可能性があるので、術後異常を感じた際には速やかにご相談ください。)
＜情報提供クリニック＞
THE CLINIC（ザクリニック）
東京・横浜・名古屋・大阪・福岡
https://www.theclinic.jp/
〒106-0031
東京都港区西麻布 3-16-23
Azabu Body Design Center 1F
TEL：0120-60-3929
統括指導医師：大橋 昌敬
お腹のたるみ、くびれができるタミータック
お腹のたるみ取りとボディデザインを同時に！ 東京院限定モニター募集▼
https://www.theclinic.jp/hp/tummy_tuck/
タミータックは
お腹のたるみ改善と、上質なボディデザインを同時に実現する、至高の美容施術です。
お腹のたるみには様々な症状と原因があるため、1つの施術で改善しきれないことが多々あります。例えば、脂肪の重みでたるんだお腹。脂肪吸引だけでは皮膚のたるみが残り、スリムになっても見た目を損ねてしまうケースが……。
また、ダイエット後や産後など、皮膚が伸び切って戻らないケースでは、皮膚を切開するたるみ取り手術を行います。こちら、メスを使った大掛かりな手術ですが、アプローチするのは皮膚だけ。まだボディラインを崩す脂肪が残っていても、この方法だけで改善するのは難しいのです。
そこで1度の施術でお悩みすべてを改善したい方におすすめなのが、タミータック4D。世界No.1のボディデザイン技術を持つと言われる、Dr. Hoyosが開発した施術が、ついに日本に上陸しました。
2018年5月現在、日本でこのサービスをご提供できるのは、THE CLINICのみとなっております。
お腹のたるみ取りとボディデザインを同時に行う「Tummy Tuck 4D」
https://www.theclinic.jp/hp/tummy_tuck/
この施術に関する情報：価格（モニター価格）●基本セット(消耗品・麻酔・内服薬、固定レンタル)¥0 ●タミータック4D¥2,500,000 ●切らないタミータック(ベイザー+サーミタイト)¥1,360,000～
注）施術後には一定期間、痛み、浮腫み、内出血、こわばり等の症状が見られることがあります。また、この他にも予期しない症状が現れる可能性がありますので、術後異常を感じた際には速やかにご相談ください。