キーワード ふーみんポールダンサー が含まれる動画 ： 5 件中 1 - 5 件目
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ポールダンスで鍛えた太もも(内転筋)で風船割りできるか挑戦してみた！
ポールダンスをしていると腕、肩、腹筋、内転筋など様々な部位の筋肉が鍛えられて、実は画面では伝わらないほど筋肉が発達しているよ□
この動画は"ポールダンサーは太ももで風船を割れるのか？割れないのか？チャレンジしてほしい"というリクエストに答えてチャレンジしてみたよ□♀️
空中で逆立ちしたり、色んな体勢で風船割りにチャレンジしてみたよ□ポールダンサーの内転筋のパワーで風船を割ることができたのか？動画を見てみてね□
【Diet:1st】5日間のファスティングしてみた！初日の体重測定！
5日間のファスティングを開始します！
初日の体重測定やボディラインとファスティングルールについてお話しています！
#ファスティング
#ダイエット
#体重測定