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ゆっくり霊夢と魔理沙の砂糖中毒講座 ~砂糖卒業編 終~
このシリーズは自分自身との戦いでもあり、勉強でもありました。
うp主は既に身をもって、砂糖の毒性に気づいていたとはいえ、それを中級者向けのレベルで解説するとなると、いかに知識が足りておらず、力不足であるかを幾度となく思い知らされました。
何はともあれ、ここまでご視聴いただいた皆さんに感謝致します。
それと、度々疑問系のコメントをくださる視聴者さんもいらっしゃいますが、基本的に返答はしない方針となっております。
答えるとしても、質問内容が明確に搾られており、かつうp主の返答に対し、相応の礼儀を持って答えられる方に限定します。
偉そうなこと言ってるのは自覚してますが、まぁ色々あったんですよ……。
mylist/19868474
ゆっくり霊夢と魔理沙の砂糖中毒講座 ~砂糖卒業編 その参~
フルーツに関しては、店や品種や季節によってコストパフォーマンスが大きく異なるので、あくまで目安としか言えません。
今回の値段については バナナ(ボビーバナナ)とか、普通にスーパーに売ってたリンゴとかグレープフルーツの重さを
秤で測り、値段も記録したものです。
あとフルーツジュースのGL値ですが、同じ100g(ml)換算ならほぼ同じですが、ジュースは普通の果物よりたくさん飲まないと満足できないかもなので、実質倍ぐらいに考えてもいいのかも。
アイスやチョコの栄養バランスがいい(脂質&糖質除く)のは意外でした。
乳製品由来なのと、カカオ由来なのが原因ですかね。
あとラクトアイスのGL値を20→12に変更。
mylist/19868474
ゆっくり霊夢と魔理沙の砂糖中毒講座 ~砂糖卒業編 その弐~
NonSugar.jpと糖質制限.comのURL表示し忘れた……。まぁググれば出てくるからいいよね。
やっぱこのシリーズ作ってて思うが、ニコニコで健康ネタやるんなら、さわり程度の入門編だけにしとくのがいいんだろうな。主に作者のモチベーション的な意味で。
もちろん、それでも無意味ではないと思うし、作ると決めたからには最後までやるけどね。
続けて見てくれてる人だっているし。
でも今シリーズ以降、こういう中級者以降を対象としたものは、ちょっとね……。
mylist/19868474
ゆっくり霊夢と魔理沙の砂糖中毒講座 ~砂糖卒業編 その壱~
甘味の表記値段について:
Amazonにて、最もコストパフォーマンスの良いと思われるものを選択、割引なしの通常値段を1kgの値段に換算。
さすがに楽天とかはショップ数が多すぎるので……。
あと実際にAmazonで買うとなると、送料もかかりますので、あくまで今回の表記値段は目安と考えてください。
いきなり動画消すのは恩知らずだぞとのお叱りをいただきましたので、復刻版(?)として再うpさせていただきました。
削除した方もマイリスに残しておきますね。
なるほどそのような意見もあるのかと、反省した次第です。
ちなみに、このシリーズは甘味の紹介だけして終わりではありません。
紹介が終わった後、具体的なチョイスと方法論も解説する予定です。
mylist/19868474
ゆっくり霊夢と魔理沙の砂糖中毒講座 ~入門編~
本動画は、同じ砂糖ネタでも嘘字幕とゆっくり講座ではどのくらい伸びに差が出るか計るための実験作です。
既に旧作をご覧の方にとっては、大して目新しい内容はないでしょう。
卒業編作りました→sm18945497
宣伝していただきありがとうございました!
mylist/19868474