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バットダンベル(ヘビー)ユーザーマニュアル【HEAVY BAT DUMBBELL USER MANUAL】
前腕をあらゆる方法から鍛えることが出来て
ケトルベルのような体幹トレーニングにも使えて
木刀を使った素振りのような鍛錬もできる優れもの
現在ALEXのバットダンベル発売してませんので
ジムに来た時に是非使ってみてくださいね！
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