キーワード サバ缶 が含まれる動画 ： 354 件中 321 - 352 件目
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【キャベツ サバ缶 レシピ】簡単混ぜるだけ！うますぎる副菜【サバとキャベツの味噌和え】簡単副菜レシピ 大量消費レシピ 千切りキャベツ
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～目次～
0:00オープニング
0:13キャベツ下準備
0:25キャベツの旬と選び方
0:48キャベツをレンジでチンする
1:05調味料を混ぜ合わせる
1:43キャベツとタレを混ぜ合わせる
2:08サバ味噌はダイエットに向いている？
2:20本日のまとめ
食材
・キャベツ1/4玉
（約３００g）
調味料
・サバ味噌缶
１缶
・
醤油 大さじ１
・いりごま 小さじ１
・テンメンジャン
小さじ１
#キャベツレシピ
#キャベツ副菜
#キャベツ
#おうちごはん
どんな料理にも合う「サバ缶パテソース」でラピュタパンを作ってみた
今回の料理はサバ缶を使った万能パテです。
今回もサバ缶の簡単アレンジレシピです。パテというかソースというか･･･簡単に出来るので是非作ってみて下さい。それを応用してラピュタパンらしきレシピもご紹介しております。これが又、激ウマ！
オマケとして最後に〆飯も・・・
Twitterチョットだけカジってます･･･
https://twitter.com/kin6161
mediableページで過去の動画を配信中です。詳しくはhttps://mediable.jp/channels/41202f9d-8a40-489d-9dbb-95c298dc0582
ブログ「きんちゃんの十勝大好き！」http://blog.livedoor.jp/blogkin/
使用BGM 魔王魂・MusMus・甘茶の音楽工房・369・PeriTune・watson・DOVA-SYNDROME・H/MIX GALLERY 他
☆365★
☆365本目★
サバ缶の前にこちらをどうぞ
セリフが聞きずらいと思うのでテロップ入れてます。
邪魔でしたらすみません。。
コメント、マイリスしなくて結構です。。
※BGMを小さくするソフトが消えてしまったためBGMが大きいかもです 。。
聞きずらいかもしれないですがお許しを。。
(278動画から少しだけ改善しました。)
※セリフ中心の音にしていますが、、、
SEも一緒に消えてしまっているので
SEがあるところだけ普通の音声で流しているところもあります。
※曲の歌詞ではなくテンポで合わせています。
BGMの感覚で聞いてください！
※うちが作ったMAD、画像、色々なところで
素材として使われているみたいなのでマーク入れます。
【さばのみそ煮】記憶力維持向上、もの忘れはこれを食べて解消しよう！さばの水煮缶使用
さば水煮缶のＤＨＡの記憶力向上効果と、ＥＰＡによる中性脂肪やコレステロールを下げるダブル効果を十分にいかしたみそ煮です。
さば水煮缶：1缶
110g
ささがきごぼう：50g
みそ ：大さじ1
みりん ：大さじ1
はちみつ：大さじ1
しょうゆ：小さじ1
しょうがチューブ：1cm位
ニコカラ／ビターエンドがお似合いね。／off vocal
HIT0E 様の ビターエンドがお似合いね。 のニコカラを作らせて頂きました。
こちらはオフボーカルバージョンです！
バッドエンドだけは
見れない君に
仄苦い終わりを。。。。
素敵な本家様／【sm40330766】
Music／HIT0E 様
https://twitter.com/HIToE_HuTaA
Illustration／有明透 様
https://twitter.com/ariaketooru
Movie／さば缶 様
https://twitter.com/cavacan32
オンボーカル ver／sm40425086
～私のマイリスト～
on vocal／mylist/65013584
off vocal／mylist/65181092
ニコカラ／ビターエンドがお似合いね。／on vocal
HIT0E 様の ビターエンドがお似合いね。 のニコカラを作らせて頂きました。
眠れない夜の葛藤で
腫れた目に文字が泳いで。。。。
素敵な本家様／【sm40330766】
Music／HIT0E 様
https://twitter.com/HIToE_HuTaA
Illustration／有明透 様
https://twitter.com/ariaketooru
Movie／さば缶 様
https://twitter.com/cavacan32
オフボーカル ver／sm40425132
～私のマイリスト～
on vocal／mylist/65013584
off vocal／mylist/65181092
ニコカラ／カーテンコールにて。／on vocal
HIT0E 様の カーテンコールにて。 のニコカラを作らせて頂きました。
閉め切ったカーテンに
透ける人生論。。。。
素敵な本家様／【sm40107959】
Music／HIT0E 様
https://twitter.com/HIToE_HuTaA?s=20
Illustration／有明透 様
https://twitter.com/ariaketooru
Movie／さば缶 様
https://twitter.com/cavacan32
オフボーカル ver／未定
～私のマイリスト～
on vocal／mylist/65013584
off vocal／mylist/65181092
【あかねこ】チョコレート漬けサバ缶食べてみるのみざつ。2022年1月31日
YouTube⇒https://www.youtube.com/channel/UCNq6zXUP1geV8aDZokuLvFg
あかねこさんのツイッター⇒https://mobile.twitter.com/akaneko0226
あかねこさんのコミュニティ⇒https://com.nicovideo.jp/community/co3866926
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☆323★ サバ缶
☆323本目★
フレンダさんと佐天さんの物語
セリフが聞きずらいと思うのでテロップ入れてます。
邪魔でしたらすみません。。
コメント、マイリスしなくて結構です。。
※BGMを小さくするソフトが消えてしまったためBGMが大きいかもです 。。
聞きずらいかもしれないですがお許しを。。
(278動画から少しだけ改善しました。)
※セリフ中心の音にしていますが、、、
SEも一緒に消えてしまっているので
SEがあるところだけ普通の音声で流しているところもあります。
※曲の歌詞ではなくテンポで合わせています。
BGMの感覚で聞いてください！
※うちが作ったMAD、画像、色々なところで
素材として使われているみたいなのでマーク入れます。
コンロを使わず！簡単！絶品！冷やし“夏鍋”レシピ
■サバ缶を活用！“冷や汁”風鍋
1品目は、宮崎の“冷や汁”をモチーフにした「味噌冷やし鍋」です。
冷や汁は、ゴマや魚を使った味噌ベースの汁をごはんにかける宮崎の郷土料理。それを今回は、鍋仕立てにしていきます。
用意するのは、ナスや長イモなどの野菜と、安井さんオススメのチーズ。そして、スープには、超便利な“あるもの”を活用します。
まずは、野菜を切ります。ナスは、縦に4等分、長イモは輪切りにしてオーブントースターで8分ほど加熱します。
その間に、スープを作るのですが、ここで登場したのが「サバ味噌煮缶」です。
サバ味噌煮缶には、魚や味噌が入っているので、これを一つ使うだけで簡単に夏鍋ができるといいます。
作り方は、サバ味噌煮缶の汁に味噌を溶かし、白すりゴマと水を加えて、混ぜ合わせるだけです。
このスープに具材を入れていきます。焼いたナスと長芋は、粗熱を取って軽く皮をむいておくと、味が染み込みやすくなるそうです。
トマト、キュウリなどの夏野菜のほか、豆腐とサバはそのまま入れ、最後に角切りにしたチーズを散らして、お好みで氷を浮かべれば完成です。本当に、コンロを使わずにできました。
ナスが味噌のスープをよく吸っています。だしが入っていないのに、このうまみはすごいです。チーズもいい仕事をしています。コクが一気に増しています。
■豆乳×塩だけ！“絶品”スープ鍋
2品目は、豆乳を使った超ヘルシー鍋です。簡単に絶品スープが作れます。
用意するのは、無調整豆乳や豚バラ肉に、市販のカット野菜。しかし、用意したのは、野菜炒め用のカット野菜です。安井さんは、キャベツ、ニンジン、モヤシが入っているので、ちょうどいいといいます。
カット野菜を耐熱容器に入れ、ブナシメジと豚バラ肉、油揚げを乗せてラップを掛けたら、電子レンジで5分ほど加熱します。
粗熱が取れたら具材を土鍋へ移し、あとはスープをかけるだけですが、スープは豆乳に塩を入れるだけだといいます。
スープを具材にかけ、彩りに刻んだオクラを散らせば、あっという間に「豆乳冷やし鍋野菜」の完成です。
まずは、豆乳と塩だけのシンプルなスープから頂きます。野菜や豚肉のうまみが、スープに溶け出しています。豆乳と塩だけで作ったスープとは思えません。
豆乳の甘さと、豚肉の脂の甘さがよく合っています。野菜の甘みもあって、味の深みがすごいです。
■冷やし“夏鍋”オススメのシメ
安井さんによりますと、「味噌冷やし鍋」は少し多めに具材を残してごはんにかけるのがオススメなのだそうです。
そして、「豆乳冷やし鍋野菜」は、コチュジャンを入れて、少しピリ辛にすると、ゆでたそうめんに合うそうです。
ニコカラ／雨はまだやまないから／off vocal
HIT0E 様の 雨はまだやまないから のニコカラを作らせて頂きました。
こちらはオフボーカルバージョンです！
今は止まない雨に涙を
隠して歩いていくよ。。。。
素敵な本家様／【sm38959932】
Music／HIT0E 様
https://twitter.com/@HIToE_HuTaA
Illustration／有明透 様
https://twitter.com/ariaketooru
Movie／さば缶 様
https://twitter.com/cavacan32
オンボーカル ver／sm38977227
～私のマイリスト～
on vocal／mylist/65013584
off vocal／mylist/65181092
ニコカラ／雨はまだやまないから／on vocal
HIT0E 様の 雨はまだやまないから のニコカラを作らせて頂きました。
深い夜、この街は幸せを
すべて呑み込んで。。。。
素敵な本家様／【sm38959932】
Music／HIT0E 様
https://twitter.com/@HIToE_HuTaA
Illustration／有明透 様
https://twitter.com/ariaketooru
Movie／さば缶 様
https://twitter.com/cavacan32
オフボーカル ver／sm38977278
～私のマイリスト～
on vocal／mylist/65013584
off vocal／mylist/65181092
備蓄に料理に…あると役立つ“スゴイ缶詰”
新型コロナウイルス感染拡大による外出自粛の影響で、この一年、缶詰の売り上げが伸びているといいます。そこで、あると役立つスゴイ缶詰を北脇アナウンサーが取材しました。
かんたん3分レシピ！『サバみそ缶でうま辛チゲ』
【材料】
（1人分）
さばみそ缶：1缶（200g）
絹豆腐：100g
もやし：50g
ニラ：20g
卵：1個
ごま油：少々
●スープ
お湯：1/2カップ
さばみそ缶の汁：全量
キムチ：50g
しょうゆ：小さじ2
【手順】
（１）鍋にお湯・さばみそ缶の汁・キムチ・醤油を入れてよく混ぜる。
（２）もやし・豆腐・さば缶の身を加えて中火で1～2分程度煮込む。
（３）キッチンバサミを使って、ニラを3～4cm幅にカットして鍋にのせる。
（４）卵を割って鍋にのせる。
●最後に！
ごま油をたらしたら完成！
【結局はソーセージになる運命】さば缶で作る本格トマトソーススパゲティ
投稿作品マイリスト
mylist/69746802
YouTube
https://youtu.be/NTD1O0iTBIQ
Twitter
https://twitter.com/OPKID21
Let’詰め！
お手軽簡単そのうえ美味しい♪
さば缶でパスタを作りましょう！
詰めたくて詰めたくて震える。何故ソーセージにするのか。その理由は、本来ならレストランで、お客さんに食べてもらえるはずだった作品の供養。消化できない苦しみの表現。自らぶち壊し再生させるという手法をもって主張する、世界へのアンチテーゼ。
じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢の減量大作戦 ０５６日目
じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。
トマト缶とサバ缶があったので、冷たい出汁としんなり玉ネギを混ぜて
ガスパチョもどきを作りました。
トマト缶を冷やしておくと氷入れる必要もないので楽ですね。
じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢の減量大作戦 ０５１日目
じゃじゃ馬桜姫とゆっくり霊夢がうｐ主の減量報告を行うだけの動画です。
業務スーパーで買ったサバ缶が旨いです。
梅風味もいいのですが、柚子胡椒もまたうまい。
【食育 栄養学】毎日の食べ物が変わると人生が変わる！良い食べ物習慣！ 良い油・悪い油！
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毎日の食べ物が変わると人生が変わる！良い食べ物習慣！良い油・悪い油
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このチャンネルは皆様のご相談に乗って、
心理学と運動と食事、睡眠などのライフスキルの三つの視点から、皆のメンタルを整えて毎日超絶好調に幸せに過ごそう！！というチャンネルです♪
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緊張あがり症改善マスター！！
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【ロカボ飯】1型糖尿病患者が作る「サバ缶のガーリックトマト煮込み」
いつも動画のご視聴、コメントありがとうございます！
今回はサバ缶とホールトマトで低糖質なイタリアンっぽいロカボ飯を作ってみました。
次回の動画【sm34697890】
前回の動画【sm34687364】
ロカボ飯のマイリスト【mylist/62152221】
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
皆さんは【１型糖尿病 】をご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ料理（ロカボとは、ローカーボ、低糖質）を紹介しています。
１型糖尿病をみんなに知ってもらうため、広めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ1度足をお運びくださいね☆
「いつも誰かのお陰様☆」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
Twitterのフォローもお待ちしております。
Twitter：【@masataro_2525】
【その他のロカボ飯】
mylist/62152221
「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）
簡単、さばチャーハン
さばチャーハンを作る動画です。私、料理スキルが乏しいため、具はたまごとさば缶だけです。野菜を追加すれば、より、おいしくいただけると思います。ご視聴ありがとうございました。
2017年11月8日UP
手作りサバ缶カリンバで「雨にぬれても」を演奏してみた
手作りカリンバをいただいたので、「雨にぬれても」を演奏してみました！
音階は1オクターブですが、けっこういろんな曲が弾ける。
夢弦工房さんのハンドオルゴール紹介動画作ってみました。
sm31138545
ハンドオルゴール演奏動画
mylist/56624744
オリジナル曲とか音楽素材とか
mylist/36773493
ブログ↓
http://masakauduki.blog.jp/
Twitter↓
https://twitter.com/udukimasaka
【Happy Halloween】Mrs.Pumpkinの滑稽な夢歌って演じてみた【さば缶】
Happy Halloween！！
Trick or comment！www
こんばんは☆
はじめましての方は初めまして♪
さば缶動画3本目になります♪
今回はハロウィンということで、にぎやかに騒いでいろいろしてみました！ｗ
間奏でいろいろ言ってますので、ぜひ聞きとってみてくださいｗ
魚青女良*さばこ「めっちゃ楽しかったです！ｗｗｗ」
缶こーひー「全力でふざけた。後悔はしていない。」
「「コメントくれなきゃイタズラするぞ！！！」」
素晴らしきご本家様【sm8489562】
魚青女良*さばこ
mylist：mylist/50336429
こみゅ：co1868297
Twitter：＠savacco_co
CIMG5775サバ缶と豆腐とにらで水着でクッキング峰岸ふじこニコ生
http://com.nicovideo.jp/community/co２４１３８３０ニコ生 本日の手作り料理編サバ缶で豆腐とにらで水着でクッキング峰岸ふじこ
*嗚呼、素晴らしきニャン生うたってみた*【さば缶】
魚青女良*さばこ と 缶こーひー で【さば缶】です！！
2度目の投稿になります。
なんと気づいたら、前回のいーあるから一年がたとうとしております…(^^;
は、早い…！
これまた大好きなニャン生を歌わせていただきました！
いろんな面で上達は見られませんが←
今回も頑張りました！
まだまだ未熟ものですが、聞いてやってください（。。）
レンパート：缶こーひー「かちゅぜちゅをとりもろしたかった」
リンパート：さばこ「れんくんかわいいよおおお」
本家様【sm14990051】
参考動画様【sm15038376】【sm15038550】
魚青女良*さばこ
まいりすと：mylist/50336429
こみゅにてぃ：co1868297
ついったー：@savacco_co
RADIO幾星霜 宣伝動画
皆様はじめまして、もしくはこんにちは。
RADIO幾星霜パーソナリティーの雪花里央です。
今回は、なんと宣伝動画を作っていただいちゃいました！
自由気ままにやっておりますので、お暇なときにでもラジオを聴いてくださるとうれしいです♪
RADIO幾星霜
http://music.geocities.jp/sekka_rio/radio.html
Special Thanks!
BGM:GreenTone様
イラスト：さば缶
動画：うめだたくみ(http://umedatakumi.com/)
