キーワード マイン が含まれる動画 : 145486 件中 97 - 128 件目
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ネザゆきちゃん【ハードコア】#17
VOICEVOX:WhiteCUL
VOICEVOX:ナースロボ_タイプT
VOICEVOX:ずんだもん
modpack:FTB Inferno
影mod:Complementary Shaders - Reimagined
お借りした音楽
【Tanger】様
https://youtu.be/T_pl-IzRejE
【てんむす】様
https://youtu.be/KVRcSfnzgAk
【ニルテラ-Niltera】様
https://youtu.be/VFI9lSZ6-DE
カワイイ悪魔と友達になる茜ちゃん! # 26【マイクラ自作MOD実況「AKANecroMobsMod」】ボイスロイド
最終目標:皇帝の撃破、集落の作成、ネクロマンシーを極める
メタい目標:記憶とメモとソースを頼りに自作MODの内容を全網羅します(自給自足地産地消の自作MODだけど3年前に作ったのでうろ覚え、つまり初見プレイ!!!?!?)
実はデバッグとかバランスの最終確認でもあったり……
自分で遊ぶ為にちまちま作ってた自作死霊術MODの実況です(配布予定)
※普段は世界滅ぼす系の実況をしてます
part1 → sm43365083
#2【マイクラRPG】初のダンジョン”ラージャ樹林”を攻略!&ボス戦!【鉱石RPG】【コラボ実況】
ご視聴ありがとうございます!
今回プレイさせていただいたワールドは「鉱石RPG」というワールドです!
統合版でしか遊べないので気を付けてください!
~感謝〜
・効果音ラボ 様
https://soundeffect-lab.info
・甘茶の音楽工房 様
https://amachamusic.chagasi.com/index.html
・DOVA-SYNDROME 様
https://dova-s.jp
【合成音声】
VOICEVOX:ずんだもん
【MV】マインドヒーロー/ミル
きっと明日いいことあるよ
YouTubeはこちら▼
youtu.be/8pcZxNryTQw
□Vocal:ミル
□Music:ひむね様
□Illust:円山やいち様
□MIX:一ノ瀬星空様
□Movie:くおんくん
「マインドヒーロー」
ヤツ一言はじまりの合図
君の泣き顔蜜の味
あいつが黒と言うのなら黒に
明け暮れるまで終わらない恐怖
戻せない後悔をただ
ずらずらずらと書き足してく 弱いほどこうやって密に群がる習性なようで
Bat Bat あの子にBat
Sad Sad 涙がSad
What? What? 幸せとはWhat?
今日も誰かのために僕は
全てをかけて君のこと守り抜いて見せるから
“正義は必ず勝つ”ことまだ信じられてはいないけど
ほら下ばかりを見たって 傷も痛みも癒えやしない事なんて
わかっているだから今日も
突き進む
これはただの私の偽善?
生まれるのは仕方ない僕の犠牲?
終わりのない黒い矢を浴び続けてる
そうだろ人生
ほらまた聞こえる誰かが呼ぶ声
それと共に鳴り響くあいつの声
進む気持ち裏腹にすくむ足
僕が救いだす意味なんてない
もし否定されたとしても
君が呼んでくれるなら
笑顔守るため戦うこと決めたんだから
世界中何億人の命を守り抜きたい
"正義は必ず勝つ"こと今では信じているよだから
ほら上を見上げたら
こんなにたくさんの新しい光が
輝き見せてる手を伸ばして掴み取って
きっと明日いいことあるよ
おやすみ
#ミル #新人歌い手 #マインドヒーロー #オリジナル曲
Minecraft (Nintendo Switch) Bedrock Edition Ver. 1.20.81 The Hive - Deathrun 【#163】2024/05/11
The Hive MinigameのDeathrun プレイ動画です。
内容はコースを3位以内でかつノーミスでクリアしたものです。
もちろん、チートはしていません。
※もし動画を見てストレスがたまる場合、すぐにご視聴をおやめください。
プレイ日時 2024/05/11
プレイ動画マイリスト→mylist/70383558
スキダマリンク/初音ミク
あなたを愛してる 朝も昼も夕も 月が昇っても
誰もが夢見た宇宙と恋の歌です。
イラストはノーコピーライトガール(X:@nocopyrightgirl)さんからお借りしました。
前→ sm43112823
〈lyrics〉
エネルギー体 ただ 雑踏を往く
ハロー 宙吊り エコーガール
因果律収束 生命の息吹
翡翠 ジュベナイル ブランニューワールド
名作なぞる You&I
気紛れで共鳴してる いざ
メタモルフォーゼインユアマインド
舞い降りるは ひとりの少女
女神みたい スキダマリンク
舞い踊るわ ほら手を取って
夢見心地 スキダマリンク
デブリ ティーチャー 仮面 戦況は孤独
モデル17 プロムナード
アサルト アルルカン 背後には異人
ヴィラン 念力 フラッシュバック
季節巡れば 友 en 愛
さよならと連動してる ほら
メタモルフォーゼインマイマインド
宵の明星 リンガ・フランカ
合図飛ばせ スキダマリンク
愛の幻想 ふたりの逢瀬
ココロ揺らせ スキダマリンク
僕ら元来 自由の天使
千夜一夜 スキダマリンク
そうさ元来 自由の天使
手と手合わせ スキダマリンク
銀のスペクトル 君は撫子
永遠が見えた スキダマリンク
銀河鉄道 ロケットペンダント
宇宙を翔けよう スキダマリンク
off vocalなど→https://drive.google.com/drive/folders/1-9XnTpkniQYfp5LDzEL3sH0FPFgPlbEb
VRアカデミアPV2024
VRアカデミアのPVです。
PV2022:sm40947551
VRアカデミア:https://sites.google.com/view/vr-academia/
VRアカデミアって何?:sm40543741 https://note.com/nishi_akane/n/n407532309a20
<BGM>
スターマイン(デ作):https://booth.pm/ja/items/5044614
<動画作成>
にしあかね:https://twitter.com/Takato_qVtuber
[作業用BGM][マインクラフト]水中の音 環境音なし
[作業用BGM][マインクラフト]水中の音 環境音なし
Youtubeチャンネル:https://www.youtube.com/@Simply_4_ASMR/
【略して埋クラ】穴という穴は全部埋めちゃうMinecraft 【Part3】
鍾乳洞バイオームは正直かなり鬱陶しいですね
【Minecraft】メカとゲリラと人形の世界で生きるマインクラフト 63【VOICEROID実況】
結月ゆかりと弦巻マキ、ゆっくり霊夢とゆっくり魔理沙でMODを入れたマインクラフトでマルチで遊んでいきます。
バージョンは1.12.2です。
雑に出現して雑に倒されるボスの存在感・・・
youtube:https://www.youtube.com/@imotaroV2
~主な導入MOD~
・GVCReversion2(通称ゲリラMOD)
・ドールズフロントラインmod
・TacticalFrame2
・Pam's HarvestCraft
・Spice of Life: Carrot Edition - Minecraft Mods
・Mekanism
・Extra Utilities 2
・Industrial Foregoing
・Refined Storage
・Storage Drawers
このシリーズのマイリスト mylist/75237982
※注意※
無断転載は禁止です
不快コメントにはNG登録でスッキリさせましょう
~使用ソフト・素材~
・VOICEROID2 :結月ゆかり・弦巻マキ
・OBS Studio
・YMM4 :ゆっくりMovieMaker4 nc236011
・VoiceroidUtil sm28526328
・ゆかりねっと sm28022694
・BGM :あっとほーむなパン屋ですっ nc268259
魔王魂 https://maou.audio/
・ゆかマキ立ち絵 :MtU様 user/illust/12128756
つむぎちゃんのタスクシュート1分紹介 その35 タスクシュートのマインドは冒険する勇気を与えてくれる / ともりん
つむぎちゃんに毎日1分程度でタスクシュートのことを紹介してもらいます。毎日18時投稿です。
【元記事】タスクシュートのマインドは冒険する勇気を与えてくれる / ともりん
https://note.com/tomorin_task/n/nf67cbbe44da9?magazine_key=m80cde2fde6bf
もっとがっつりタスクシュートの紹介を見たい人はこちら(月1~2回投稿)↓
https://www.nicovideo.jp/user/10150506/series/468921
タスクシュートについて詳しくはこちら↓
https://blog.taskchute.cloud/
うぷ主の他発信についてはこちら↓
https://lit.link/fildstraycat
【使用した素材】(※敬称略)
(合成音声)VOICEVOX/春日部つむぎ
https://voicevox.hiroshiba.jp/
(立ち絵)坂本アヒル
im10788496/im10791276
(楽曲)甘茶の音楽工房 /「3時のおやつ」
https://amachamusic.chagasi.com/
(背景)みんちりえ / 「一人部屋2(夜・照明ON)
https://min-chi.material.jp/
【マインクラフト】ドライエリアのある家【クリエイティブ】
センスが欠片もない絵師でも、センス溢れるMODをお借りすればかわいくなるマイクラクリエイティブ
お借りしたMOD:cocricot(https://cocricot.pics)
アニマルパッチワーク:https://twitter.com/miya_kamome
白雪ミヤ:https://twitter.com/shirayuki_miya
毎日マインクラフト - Day1565 本丸御殿を囲う塀を作る23
声なしマイクラ動画です。
マイクラの1日(20分)を倍速で毎日投稿(出来る限り)していきます。
目標はなくのんびりコツコツやっていきます。
【Minecraft】きりたんの1分間スカイブロック 28日目【東北きりたん】
マインクラフトです。
1分間だけスカイブロックのSkyCollectをやっていきます。
たったひとりの友達だったのに。
→私のX(旧Twitter):https://twitter.com/yagino696
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声/ 東北きりたん(VOICEPEAK)
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●お借りした立ち絵
作者: 坂本アヒル 様 (https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727)
きりたんURL
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10559822
●お借りしたBGM
サイト:musmus様(https://musmus.main.jp/)
:効果音ラボ様(https://soundeffect-lab.info/)
●編集ソフト
ゆっくりムービーメーカー4(https://manjubox.net/ymm4/)
制作者:饅頭使い様
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#マインクラフト #minecraft #マイクラ #東北きりたん
【縛りプレイ】おててないないのマイクラダンジョンズ #9
[縛り内容]
・全攻撃(武器、弓、TNT)禁止
・一部(使用で直接ダメージを与える)のアーティファクト禁止
・復活禁止
・自然デスポーンしない召喚モブの復活禁止
(デス後別のアイテムに切り替え可能)
この物語ももうすぐ終わりを告げれそうですへっへっへ
きゅうくらりんに出てきたモザイクの正体
https://www.nicovideo.jp/user/12871708
素材
VOICEVOX:ずんだもん
ようつべ版もあります:https://youtu.be/lwYG__tOX-0
下手とかでも良いのでコメントを頂けるともぞもぞしながら喜びます
いいねやフォローをして頂けると嬉しすぎて身体が伸びます
鬱に打ち勝ち❗️③幸せになる為に今を耐え抜く力□DBT弁証法的行動療法(苦悩耐性・TIPP)
DBT 弁証法的行動療法
元々、精神病・精神疾患に使われていた認知行動療法だが、人材育成や個人、プライベートに使えるテクニックDBT□所謂、忍耐力を鍛えるトレーニングとしてDBTを解説した企業研修をYouTubeにて一部公開❗️
企業側としても、何事にも耐え抜き楽しみながらプロジェクトに挑戦する人材が欲しい!そういう人間になりたい従業員の方々!
明日から「辛い事」が無くなります□
苦悩耐性を向上させる4つのスキル
⭐︎マインドフルネス
⭐︎対人関係保持スキル
⭐︎感情抑制スキル
⭐︎苦悩耐性スキル
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YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
研修動画を一般公開
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元にし、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
コンサルティングや研修依頼はXでDMにて承っております。
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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
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↓Twitterにて動画情報をお知らせしています。
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e
<ディスクロージャー&ディスカバリー>認定基準の根拠が不透明なままでは水俣病は終わらない
水俣病は発生から70年が経った今も、まだ終わっていない。
熊本県で行われた水俣病の被害者団体と環境大臣の懇談の場で、環境省側が、被害者団体のメンバーの発言中にマイクを切るという対応をしていたことが分かり大きな問題となった。これは伊藤信太郎環境相が謝罪することで一旦は解決したが、そもそもその懇談が何のためのものだったのかまで知る人、あるいは知ろうとする人はあまり多くなかったようだ。日本の高度経済成長の副作用として起きたいわゆる四大公害病の一つである水俣病は、名前こそ広く認知されるようになったが、発生から70年が過ぎようとしている今も、これが未解決の問題であることは意外と知られていない。
第20回のディスクロージャーでは、水俣病の認定問題と情報公開の関係を取り上げた。
水俣病は熊本県水俣湾周辺の新日本窒素肥料(現・チッソ)の工場から海や河川に排出された有機水銀によって汚染された魚介類を食べた住民に、重篤な神経症状を伴う水銀中毒が集団発生した公害病で、1956年に水俣病として正式に認定された。差別を恐れて被害を公表できない人も多くいるため正確な罹患者数は分からないが、現時点で32,752人が水俣病の認定を申請しているのに対し、実際に認定を受けた患者はその7%の2,284人にとどまっている。
これは水俣病以外の公害病や原爆症の認定などをめぐっても同様の問題が起きているが、水俣病の症状が出ている患者が国や県から正式に「水俣病」と認定されるためには、認定基準というものが問題となる。その患者が呈している症状に加えて、住んでいた地域や時期や期間のほか、生活様式なども認定を行う際の判断材料となる。例えばどのくらいの量の魚を食べていたかなどだ。その判断基準から漏れた患者は、明らかに水俣病と思われる症状を呈していても水俣病患者としては認定されず、医療補償などを受けることができない。
非認定となった患者は当然、その決定を不服とするが、そもそもその根拠となる判断基準がどのような議論の末に定められたものなのか、そこに医学的な根拠はあるのかなどを知らなければ、争うこともできない。そこで行政側からそれらの情報が公開される必要がある。しかし、多くの場合、非認定の決定を不服とする患者は、国や県を相手取って裁判などに訴えている場合が多いため、国や県は裁判で不利になりかねない情報を自ら進んで公開しようとはしない。
そこで情報公開法に基づく行政情報の開示請求や非公開となった場合の不服申し立て、そして最後の手段としての情報公開訴訟が重要な役割を担うことになる。
水俣病については、当初1971年に出た事務次官通知に基づいて認定が行われていたが、これが比較的緩いものだったために、認定される患者数が膨大な数に膨れ上がる恐れが出てきた。そこで政府は1977年(昭和52年)に新たな判断基準を設定し、認定のハードルを大幅に上げた。その時に定められた「52年基準」が今も水俣病の認定基準のベースとなっている。
「52年基準」をめぐっては、それを策定するにあたって参照した医学的な資料などの開示を求める請求がなされたが、資料は廃棄済みという理由から開示されなかった。つまり1971年の基準が6年後に厳格化されていたにもかかわらず、そこに医学的な根拠があったのかどうか、またあったとすればそれはどのようなものだったのかを知る手段は封じられていた。
その後1995年には政治決着が図られ、水俣病に認定されないものの、一定の症状を呈している患者に対しては、患者側が申請を取り下げることを条件に一部補償を行う和解が図られたが、それに納得しなかった患者の多くは、和解に同意せず、引き続き水俣病患者としての認定を求めている。
発言中にマイクが切られた懇談会というのは、引き続き水俣病としての認定を求める患者側と政府の間の話し合いの場だったのだ。
補償をできるだけ低く抑えたい行政と、自らには非がないにもかかわらず公害の被害を受け補償を必要としている患者の間に、利害衝突が起きることは避けられないが、それにしても患者からすれば自分を公害の被害者だと認めようとしない基準に正当な根拠があるのかどうかを知る権利くらいはあるはずだ。ところが、水俣病の場合、行政側は情報公開請求に対し、そのような文書は存在しない、あるいは破棄してしまったことなどを理由に、ことごとく開示を拒んでいる。納得できない患者側が多くいるのも当然のことだろう。
せっかく情報公開法や公文書管理法ができても、そもそも行政情報は公共の財産であり、行政機関の私物ではないという民主主義の前提が共有されなければ、これらの法は宝の持ち腐れになる。組織の体質やマインドが変わらないままでは、情報公開法や公文書管理法などが本来の目的を達成することはできない。水俣病の認定をめぐる情報公開のあり方をつぶさに見ていくと、行政が都合の悪い文書は最初から作成しなかったり、早々と破棄してしまうなどの行為が横行しているのが見て取れる。何事も、仏作って魂入れずでは意味がないのだ。
今回は世界的にも有名になった未曽有の公害病である水俣病が、なぜ未だに決着できないでいるのかについて、認定基準をめぐる情報公開という観点から、情報公開クリアリングハウス理事長の三木由希子とジャーナリストの神保哲生が議論した。
(本記事はインターネット放送局『ビデオニュース・ドットコム』の番組紹介です。詳しくは当該番組をご覧ください。)
【Minecraft】洞穴の秘密基地を作るタイムラプス【統合版マイクラ建築】
マインクラフト統合版で「洞穴の秘密基地」を作りました!
整地から建築まで約5時間半の建築時間を早送りにして3分ほどにした、思いつくままのフリーハンド建築タイムラプス風動画になっています。
地下に洞穴を掘って、秘密基地を作ってみました。
居住区や畑、牧場と住むのに必要なものが一通り揃っている拠点にもぴったりな基地になりました。
くねくねと掘り進めて穴を掘ったので、より秘密基地感が出ました!
今回はいつもと違って、地面をスパンと切ったような感じで収録をしたのでより違った楽しみ方もしてもらえたら嬉しいです。
完成後の部分で少しだけちゃんと壁がある状態をイメージできる映像も見れます。
米軍基地を監視する中共に疑問の声
5月20日の報道によると、バイデン政権は今週、国家安全保障上のリスクを理由に、中国の暗号通貨採掘企業がワイオミング州の核ミサイル基地近くの土地を所有することを禁止する命令を出しました。
マイン・ワン・パートナーズという会社は、中国国民の支持を受けており、シャイアンにあるフランシス E.ワーレン空軍基地から1マイル以内の場所で操業しています。政府はこの接近を「国家安全保障上のリスク」と呼んでいます。
アメリカ財務省は、「監視やスパイ活動を容易にする可能性のある特殊な外国機器」が、今回の命令を発表した一因であると述べています。
マイン・ワンは2022年に土地を購入しましたが、適切な契約に基づいて購入を報告しませんでした。公開された告発状により、最終的にこの場所を選んだ根本的な動機に疑問があることを当局に知らせたことになりました。
アメリカ当局者は長年、米軍基地を密かに撮影する外国人の増加について警告してきました。昨年中国人は、観光客や食品配送ドライバーを装って米軍基地に100回以上入ろうとしたと報じられました。
#米軍基地 #監視やスパイ活動 #国家安全保障
【マイクラ】 #247 やっちまえ!マインクラフト【CeVIO実況】
ご視聴ありがとうございます。
……捨てませんよ?
●利用BGMサイト:PANICPUMPKIN
●利用イラストサイト:いらすとや
【略して埋クラ】穴という穴は全部埋めちゃうMinecraft 【Part2】
やっぱ1.18以降の洞窟は複雑なんで探索が難航するんですよね・・・
【Minecraft】きりたんの1分間スカイブロック 27日目【東北きりたん】
マインクラフトです。
1分間だけスカイブロックのSkyCollectをやっていきます。
目的の場所まで着くと、目的そのものを忘れることってありますよね。
→私のX(旧Twitter):https://twitter.com/yagino696
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声/ 東北きりたん(VOICEPEAK)
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●お借りした立ち絵
作者: 坂本アヒル 様 (https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727)
きりたんURL
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10559822
●お借りしたBGM
サイト:musmus様(https://musmus.main.jp/)
:効果音ラボ様(https://soundeffect-lab.info/)
●編集ソフト
ゆっくりムービーメーカー4(https://manjubox.net/ymm4/)
制作者:饅頭使い様
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#マインクラフト #minecraft #マイクラ #東北きりたん
【建国クラフト】ナイルの建国日記 15日目~21日目【ゆっくり実況】
YouTubeに投稿しているShorts動画のまとめ動画です。
目指せ大地下帝国~!
建国クラフト公式X(旧Twitter)
https://x.com/kenservermc?s=21&t=z6p5VfTTmIZ04ojc3cVgwg
BGM:いったりきたり
作曲:BGMer
【マイクラ】裏切者は誰だ!?メンバーの中に隠れた人狼を探せ!!【AMPTAKxCOLORS】【アンプタック】
■元動画■
https://youtu.be/1LXDqQur4Ok
■1st Single『RAINBOWxPATROL』購入はコチラ!■
https://amptak-colors.com/news/rainbowxpatrol_single/
■1st Single『RAINBOWxPATROL』デジタル配信はコチラ!■
https://stpr.lnk.to/AMPTAK_RAINBOWxPATROL
■AMPTAKxCOLORS YouTubeチャンネル■
https://www.youtube.com/channel/UCSC4jWZXjX2EjEHQnqGEmVg
■STPR ONLINE STORE■
https://store.stpr.com/
■公式LINE■
https://lin.ee/c0BgCRP
■Twitter■
https://twitter.com/ampxtak
■TikTok■
https://www.tiktok.com/@ampxtak
■AMPTAKxCOLORS■
2022/8/1 START!!
A あっきぃ
M まぜ太
P ぷりっつ
T ちぐさくん
A あっと
K けちゃ
【AMPxTAK】6人よる新プロジェクトが始動!!
毎日マインクラフト - Day1564 本丸御殿を囲う塀を作る22
声なしマイクラ動画です。
マイクラの1日(20分)を倍速で毎日投稿(出来る限り)していきます。
目標はなくのんびりコツコツやっていきます。
【マイクラ】すなつぶの衝撃的すぎる前衛的な建築物に一同驚愕が収まりきらずに超新星爆発で世界崩壊【マインクラフト】【テンやわんやクラフト切り抜き】
何やら事故物件と呪詛ハウスと最強アーチが生まれたらしい...?
生放送でやっているテンやわんやクラフト2の切り抜きです
元動画 https://www.youtube.com/live/d9f7YJnEg4M?si=dUd5YpDEBk5EVo9u
(編集:ゲッコウ)
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80歳でも脳が老化しない人がやっていること 2022/8 西 剛志 (著) 【アラ還・読書中毒】脳老化に効く運動「脳活ドリブル」、「言葉」に関わる脳機能は67歳で最高に!休息遺伝子が脳細胞損傷を守る
【感想】
ようつべ動画「本ようやくチャンネル」で興味を持った本
脳の老化を抑える習慣ということで
運動が紹介された。
ウォーキングがよく言われるが
ビサゴル(光のきがかかしか、らま
ドリブル(まりつき)がいいという話。
言われてみればそんな気がする。
(脳と体を使っている感じ)
100円ショップでボールを買った
家でやったら下の階に響きそうで
テーブルの上でやっている。
脳のピーク
機能別でかなり変わる
情報処理は20歳ころ
欲のある人
夫婦仲がよいだけで認知機能が上がる
自由な人 ×まじめな人
、無理をすると
休め遺伝子が脳の損傷を守る
生きがい
言葉関連は67歳
脳の老化度
老人脳5つのタイプ
・やる気
・記憶
・客観.抑制
・共感
・聴覚脳・・悪い
運動
脳カツドリブル
ダンス
口習慣
よく噛む
肉好き
メ耳が悪くなること
生活習慣
何もしない時間を持つ
多趣味
犬を飼う(猫は効果なし)
寒い室温は脳によくない
)スマホを使う
手で書くことの効用
定年後に手帳を使う
書くことで怒りを消す
60歳からの適職
マインド
自分は若い、 と思うだけで
ポジティブな言葉
〇ありがとうの威力
メポジティブバイアス
X依存傾向
口人間関係
〇うなづいてもらうだけで
×匂いに注意
ロストレス
〇香り(コーヒーもよし)
「でも」の活用
夫婦で新しいことに挑戦する
記念日をきちんと祝う
孤独感と認知症発症の可能性は比例
人の目を見て話すと前頭前野が活性化する
肯定的な社会関係はいいがその数は多くない方がよい
無理が気がないのは脳の立場では合理的
なまけたり楽をするのもマイナス
足を組むのもよくない
背中のずれが生じる
身の丈を超えたことをしたら
・時的な成功に終わる
休め遺伝子
中高年になっても若いころと同じように
活動していると細胞が損傷する。