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中国拳法・立禅
太極拳や意拳、太氣拳などの基礎練習法の立禅は、中国では様々な慢性疾患を治療するためのメディカルスポーツとして使用されています。
この練習法は非常に特殊であり、一つのポーズを動かずにじっとしているだけで、「立禅」のトレーニングは静止していることに基づいています。
一般的には、初心者は5分から、熟練者は１時間までなので、男性や女性、子供など幅広く体調や体力に合わせて、いつでもどこでも練習できます。
立禅は心拍数を上げずに脈拍は若干速くなり、血流が促進します。血流が良くなれば、全身に栄養が行き渡り、不要なものは流されて免疫力も向上して病の防止につながります。
太氣拳ひとり稽古立禅編 Ver.2 ダイジェスト-
太氣拳尚武館制作のDVD教材
『太氣拳ひとり稽古 立禅編Ver.2』のダイジェスト動画です。
＜我々の活動について＞
HP：http://taikiken-tochigi.jp/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/superbody/
DVD教材・通教について：http://taikishimamura.cart.fc2.com/
達人に至る立禅パワー【トライポッドメソッド】重力を味方につける驚異の3点法 [DVD] Tripod method Qigong power based on TAIKIKEN
![達人に至る立禅パワー【トライポッドメソッド】重力を味方につける驚異の3点法 [DVD] Tripod method Qigong power based on TAIKIKEN](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/38499026/38499026.46630069)
日本の武術界で知る者は誰もがあのひとは凄いと語られる松井欧時朗師範による、
秘伝を秘密にしないをコンセプトに分かりやすく解説されたビデオです。
太氣拳の立禅から効果的な力の使い方、組手までも紹介。
大関智洋 養武健真法 [DVD] ダイジェスト
![大関智洋 養武健真法 [DVD] ダイジェスト](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/38494680/38494680.87762581)
意拳・太氣拳において組手で最強の実力者とも名高い
大関智洋師範の指導ビデオです。
その前半部の六面力などを紹介。
本当に戦える強い指導者による分かりやすい解説。
https://sites.google.com/site/youbuho/oz
邸国勇老師の形意拳
化勁では定式があってないかのようで剛柔が相済され、
緩急を伴った粘りつくような拳風になります。
まるで整勁が無いかのようですが、内勁によって技が発動されるため威力は外形に縛られない。
こうなると意拳、太氣拳にどこか似てきます。
北京意拳 姚宗勛老師 その４
王向齋によって編み出された革新的武術「意拳」。その稀代の天才武術家王向齋の名を継いだとされるのが北京の姚宗勛老師（太氣拳の澤井先生の兄弟弟子）。これはその生前の姿です。健舞。 その１sm1536336 双子の息子である承光・承荣老師sm493603 太氣拳澤井健一(1903～1988)sm456647 あげた動画のまとめはこっちにmylist/622130/1025129
北京意拳 姚宗勛老師 その３
王向齋によって編み出された革新的武術「意拳」。その稀代の天才武術家王向齋の名を継いだとされるのが北京の姚宗勛老師（太氣拳の澤井先生の兄弟弟子）。これはその生前の姿です。推手。 その４sm1536449 双子の息子である承光・承荣老師sm493603 太氣拳澤井健一(1903～1988)sm456647 あげた動画のまとめはこっちにmylist/622130/1025129
北京意拳 姚宗勛老師 その２
王向齋によって編み出された革新的武術「意拳」。その稀代の天才武術家王向齋の名を継いだとされるのが北京の姚宗勛老師（太氣拳の澤井先生の兄弟弟子）。これはその生前の姿です。発力。 その３sm1536420 双子の息子である承光・承荣老師sm493603 太氣拳澤井健一(1903～1988)sm456647 あげた動画のまとめはこっちにmylist/622130/1025129
北京意拳 姚宗勛老師 その１
王向齋によって編み出された革新的武術「意拳」。その稀代の天才武術家王向齋の名を継いだとされるのが北京の姚宗勛老師（太氣拳の澤井先生の兄弟弟子）。これはその生前の姿です。タントウ、及びに試力、摩擦歩、走歩試力。 その２sm1536390 双子の息子である承光・承荣老師sm493603 太氣拳澤井健一(1903～1988)sm456647 あげた動画のまとめはこっちにmylist/622130/1025129
意拳 姚承光 姚承荣
王向齋によって編み出された革新的武術「意拳」。その稀代の天才武術家王向齋の名を継いだとされるのが北京の姚宗勛老師（太氣拳の澤井先生の兄弟弟子）。これはその息子である姚承光・姚承荣老師たちの若き日の姿です。かなり古い動画ですので原版の時点で再生速度が狂ってしまっているのはご愛嬌。 父親であり師匠である北京意拳・姚宗勛老師sm1536336 太氣拳澤井健一(1903～1988)sm456647 あげた動画のまとめはこっちにmylist/622130/1025129
太氣拳 澤井健一 (1903～1988)
王向齋によって編み出された革新的武術「意拳」を、日本人で初めて本格的に修練し、日本において太氣至誠拳法として教授した澤井先生。この動画はその生前の姿。神宮の森をはじめとする当時の光景の一幕をどうぞ。 王氏門下の兄弟弟子である北京意拳・姚宗勛老師sm1536336 姚宗勛老師の双子の息子である承光・承荣老師sm493603 あげた動画のまとめはこっちにmylist/622130/1025129