キーワード 生活習慣 が含まれる動画 ： 552 件中 1 - 32 件目
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ピアノ×フォルテ×スキャンダルを歌ってみた@ヤマイ
明けましておめでとうございます。ヤマイです！新年早々風邪を引いて三が日全て寝込んでましたｗ
毎年『健康にすごせますように』とお祈りするのですが、叶いません。神頼みよりも日々の生活習慣から見直そうと思いますorz
今回はフワシナーノ先生の『ピアノ×フォルテ×スキャンダル』を歌わせていただきました。先生、すごく・・・かっこいいです・・・(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
少しでも楽しんでいただければ嬉しいです。
原曲様はこちら→『sm5597663』
ヤマイの歌→『mylist/3068265』
※原曲様の動画にてヤマイの名前は出さないようにして頂けると嬉しいです。
スペシャルサンクスクロウサーノ＆フワシナーノ両先生でした。
音源はこちらから→http://www.voiceblog.jp/natukihime/751235.html
【ダイヤモンド賞】確実に眠れる睡眠用BGM
高音質での再生はコチラ→https://youtu.be/MO9ZpPYRo4w
※必要に応じてリピート再生を設定してください。
睡眠音楽は、うまく生活習慣に取り入れる事で睡眠の質をあげることができます。就寝前に、枕元で睡眠音楽を聴く事で心地よい眠りに入れます。
人間生きてるだけで十分疲れる。だからこそ良い睡眠を。
【モバマス×gジェネ】モバジェネワールド10－2『ジオンの騎士』
自称騎士様の扱いは、版権により、大きく異なるようです。
不眠症の治療は、薬だけで補えるものではないらしく、
生活習慣そのものの改善が必要だと医者に言われました。
その為、現在、生活サイクルそのものを無理やり変えようとしていますので、
時間帯によっては、起きているのが、非常に辛かったりします。
治すのには、非常に苦労する病気みたいですので、皆様もお気を付け下さい。
集中できない時は、本当に集中力が起きませんから………。
ところで、gジェネのサンダースって、やけに博識ですよね。
PHASE1－1 sm18683373
← PHASE10－1 sm19463525 PHASE10－3 sm19539417 →
『モバジェネワールド』シリーズ マイリスト mylist/33410170
《FGO 二部考察》 白紙化事件の犯人 『前編』
大阪大学 皮膚・毛髪再生医学寄付講座教授 板見智氏の見解
Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。
Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。
Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。
Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
結論、「ハゲるときはハゲる！！！」
次回 《FGO 二部考察》 白紙化事件の犯人 『後編』 → 編集がつらいので８月くらい
【2014年栃木】「子供が治らないのは信仰が足りないからだ！」自称祈祷師に騙され、インスリン投与されずに亡くなってしまった男児…「糖尿病男児カルト〇人事件」【ゆっくり解説】
今回紹介するのは、以前から多くの動画化要望がありました「栃木県糖尿病男児カルト〇人事件」です。
突然糖尿病を発症してしまった男児「Aさん」は、
診断されてから毎日、一日三回のインスリン注射が欠かせない生活を送っていました。
しかし、この注射は7歳の彼には負担が大きく、毎日注射の度に嫌がって泣いてしまう日々でした。
彼の糖尿病は、現代医療では完治不可能とされる「1型糖尿病」Aさんの両親は、突然の診断と息子が苦しむ様子に耐え兼ね、自称祈祷師の男「B」のささやきに耳をかしてしまい、インスリン注射を中止してしまいました。
BはAさんの母に繰り返し、「息子が病気なのは信仰が足りないせいだ」などと叱責し、病院での治療をやめるように指示しました。
その結果、Aさんは衰弱していき、ついに帰らぬ人となってしまったのです。
#00:00 冒頭挨拶
#00:37 視聴上の注意事項
#1:13 現地の説明
#1:48 男児「Aさん」
#2:12 突然の発症「1型糖尿病」
#2:46 糖尿病とその種類
#4:34 不治の病
#5:57 インスリンで通常の生活ができた
#6:47 子どもには特につらい生活だった
#7:14 自称祈祷師「B」
#8:23 治療と称した謎の儀式
#9:19 高額のお布施
#11:04 医師は注意したが・・・
#11:29 再び悪化する体調,そして・・・
#11:50 捜査、裁判
#14:35 Bという詐欺師
#16:24 困った人の心を利用する詐欺
#18:48 「自分は平気」と考えてはいけない
#19:26 必ず医師や自治体に相談を。
引用・出展・参考文献
日本内分泌学会
https://ishort.ink/79C8
厚生労働省
健康関連詐欺に騙されないで
https://ishort.ink/5PGA
メタモル出版 「ニセ医学」に騙されないために
OMRON 生活習慣病Q＆A
https://ishort.ink/w4sg
中外製薬
https://ishort.ink/FzZw
国立国際医療研究センター
糖尿病情報センター
https://ishort.ink/5Yfp
小児慢性特定疾病情報センター
https://ishort.ink/87rt
その他視聴者提供資料など
エアグルーヴマン
どうしたエアグルーヴ、そんなに疲れた顔をして・・・トレーナーの生活習慣に手を焼いている？
そうか。不摂生な生活は節制の為とはいえ良くないな。む、顔をしかめているが何かあったか？
そうだな、自分を担当している者にはたんと食べてほしいものだ。担当・・・たんと・・・ふふふ。
ああ、私もよくトレーナー君に注意しているよ。仕事に夢中になりすぎないようにと。夢中に・・・注意・・・うーん。いや、こちらの話だ気にするな。
彼の好物はアイスクリームだったな。アイスを愛する・・・ふふふふ！ああそうだ、目の前でちらつかせたらこう叫ぶんじゃないか？アイスクリーム・・・ふふ、これは傑作だな！
なあ、エアグルーヴ。少し顔色が悪くないか？保健室で休んできた方が・・・それならいいんだが、無理はするな。
なに？電話にも出ない？それもよくないな。ウマ娘とのコミュニケーションは大切だというのに電話に出んとわ・・・ふふ、いやなんでもない。
とにかく私からも注意しておこう。トレーナー達にそれとなーく・・・流石に無理矢理過ぎたか。
なっ！？大丈夫かエアグルーヴ！無理をするなと言っただろう！ほら、私の背中に。うーん、廊下を走ろうか迷うな。歩きだろうと私は快調に進めるが・・・エアグルーヴも辛そうだ。廊下の端なら迷惑に・・・あっ・・・廊下の端を走ろうか・・・ふふふふっ！
え、エアグルーヴ？なぜ泣いているんだ？私が拭いてやろう・・・副会長を拭く、会長・・・ふふふっ！今日は絶好調だな・・・ーーー
過去作→mylist/70758054
鞄鯖最強ナイトの復活劇
●＜オハンがなければ即死だった
鞄鯖最強ナイト（）の復活劇（何度でも蘇るさ！的な意味で）
※本日の見所
延長取りに１時間以上
着替え一切なし
階段から転がり落ちて死ぬ
死んだ回数数え切れない
楽獣人相手にＷＳ300～500ダメ安定（レクイエス、スウィフト、ボーパル）
途中でめんどくなって編集も画質も適当lol
追記 Twitterで１００貨幣4枚とか宣っていますが弱点一切つけていませんでした＾＾
回線抜きゴミ逃げ動画はこちら→sm20033877
同じ裏ジュノ（・＿ ノ【sm20229585】ささっ
掲示板にあった痛快になれるレス集
ほな、行きまっせー
暑い真っ盛りとなりました。外を歩くだけで日差しや湿度でじわじわ体力を削られますね。
台風とかにわか雨など暑さ以外でも手心を加えてほしいそんな時期で苦労いたします。
それはそうと、また（結石）デキちゃった♪ 生活習慣が悪いとか水分補給が足りないなどいろいろ要因は思い当たりますが、デキてしまった以上出るまでとても辛いです・・・
結石の痛みは難産の痛みに近いと聞きますが、孕〇せ出産系同人の描写は大体がとても安産なのだとよく分かります・・・
BGM元：惰音ライフ / Lazy Sound Life（おのっち様）http://ononono.heavy.jp/top.html
前作：sm42471153 次作：sm42749074
今まで作った物：笑えるコピペ集等 mylist/6405545 それ以外 mylist/23975328
【MUGEN】 上告 レアアクマ被害者の会 第二回大会 その26 【狂以下】
生活習慣を正そうと思うです
体内時計狂いすぎ
次>>sm17870998
レアアクマ被害者の会>>mylist/30465889
【パチンコ】CRF創聖のアクエリオンSF-TV めざせ全回転！【その232】
メモ：食費2万、光熱費2万、交際費1.5万、携帯2万、おかし2万、ポテロング0.1万・・・。削るものないなぁ(oﾟωﾟo)
■その233は sm13333280
■アクエリ mylist/7138699
■キングブレイド mylist/22393441
■GARO mylist/20495362
■CR吉宗 mylist/21097622
■CRキングスターGP mylist/19378320
■新お天気スタジオ mylist/18246869
■幸子 mylist/9134790
■GO! mylist/6215910
■慶次 雲 mylist/13561724
■neoエキサイトＪ mylist/7816161
■黒ひげ２ mylist/7893682
■かっぱ mylist/10642995
■エウレカ mylist/11971198
■ファフナー mylist/12095976
■キン肉マン mylist/12784547
■最後のシ者 mylist/13109946
■ｸﾞﾗﾃﾞｨｴｰﾀｰE mylist/16492958
■地中海 mylist/16466484
リンク
□●●編様 mylist/8259114
□全部当り様 mylist/10467806
ゼルダの伝説 ティアーズオブザキングダム ボイロ実況プレイ Part54
《チューリとは別の意味で眩しい》
難易度ノーマル
1080p環境で撮影
検索用 ゼル伝 TEARS OF THE KINGDOM
一緒に生活習慣病に悩みましょうよ。
※ この動画にギフト頂きました！ありがとうございます！！
動画投稿報告用ツイッター https://twitter.com/DHoukoku
YouTubeもあるでよ（4Kやっとります） https://goo.gl/sLd2i1
全Part1リストはこちら→mylist/23578874
sm42836848←前 次→sm42855382
sm42314313←Part1
前作はこちらへ→sm34904123
マイリスト→mylist/75281627
ステータスオープン！
その他作品（いらすとや動画等）mylist/54754050
Fの就職情報https://f-syukatu.com
youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjQBaWqLbQ3PSHosCZE-stWkEtyUZ051
ツイッター
https://twitter.com/F_kokutiyou
お前らがこないだ受けた健康診断の評判.mp4
いつも通り、会社の喫煙所でセンパイと煙草吸いながら客の愚痴を20分以上？30分以下話す。この客はクレームが多いわりに単価が安いな、この客はメール返信が遅いなとガタイで分析。愚痴デッキを使い果たした後は野球デッキに移行。大谷と甲子園の話をしていると総務のマネージャーから連絡。
「拓也？健康診断の結果が来ています。すぐ来れますか？」
拓也のガタイはパーフェクトボディだからそんなのどうでもいいんだよなとネムネムの顔でしらけ気味。しょうがないから受け取っておくかと思いながら総務へ。
「他の病院で再検査を受けてくださいね？」
マジかよお！？拓也のガタイに悪いところあんじゃん！合ドラももうやめたのになんでだよ！
「お前はそんな生活してて検査に引っかからないと思ってんだな！マジおもしれー！」
なんてセンパイに言われて拓也もシクシクの顔で病院へ。
受付で再検査の封筒と拓也の料金表を渡してAI拓也見ながら待合室で待っているとすぐに診察室に呼ばれた。ジャニ系の医者の質問にウッスウッスと答えながら書類を見せる。
「昨日は何食べましたか？」
「ウッス！キメションと二郎ラーメンっす！」
「煙草とお酒はどれぐらい嗜みますか！」
「ウッス！毎日っす！」
「週にどれぐらい運動しますか？」
「新シナリオ周回は運動に含みますか？」
「含みます」
「ウッス！じゃあゼロです！」
「お前よぉなあ！ そんな生活習慣してたらよおなあ！ こうなるって判らねえのかよ！」
「ウッス！すみません！」
「見ろよこの無残な数値をなあ！ （親御さんに）どうつぐなっ、償うんだよ！」
考えてみれば昔は毎日通学で2000m以上？3000m以下チャリンコ走らせて、体育の授業と部活やってたけど、もうなくなったもんな。
ガソリンも高くなったし、家にあるフィット君は封印して歩きに変えようかな。拓也のマンコは常に客のチンポにフィットしてるんだけどね（笑）
なんて思いながら病院からの帰り道、新しいラーメン屋ができていたので入店。この匂いは豚骨醤油だな。この見た目は家系だなとガタイで分析。がっつり行きたい気分だけど、医者に怒られたしちょっと控えめにするかな。
「今ならランチサービスでライス無料ですよ？」
「ウッス！ください！」
タクヤの内臓は今日もダウンだ。
【藤宮衛Ｐ】チキン南蛮【どげんかせんといかん】
はじめましての人ははじめまして 藤宮衛Ｐですにょ 今回はチキン南蛮でガッチリ飯を食いましたよ ちなみに深夜３時くらいです(･∀･)どんだけーｗ この生活習慣をどげんかせんといかん！！！ なお、編集の都合上、動画では撮影の時系列順と前後するカットもあります 藤宮衛Ｐ料理シリーズ⇒mylist/7705567 ブログ⇒http://gentlemanmamoru.blog59.fc2.com/
【ダイエット】中年デブが痩せてみた【減量】
2009年の8月に思うところがあって減量に挑戦。約100ポンド/45kgの減量に成功。制作は紙芝居クリエーターを使わせて頂きました。
以前他の人の減量動画をみて勇気を頂いたので、これが誰かのきっかけになれば幸いです。Youtube＝http://www.youtube.com/watch?v=RXn7pYw5meQ
成人病/生活習慣病は患ってません、健康体です。武術やってても怠け者でしたので鍛錬してませんでした。
何故太る→アメリカの食事/デザートが大好きなんです。
長時間の運動→五分づつ足していくといつの間にか出来るようになってました。
毛→三日に一度剃ってます。
セコイヤについてはコチラ→をご覧下さい。http://www.nicovideo.jp/watch/sm9637626
公開マイリスト/mylist/20789074
2013-02-17追記：フルマラソン４時間３３分で完走しました。
怪異の少女と共に聞く、怪異解説 第五回「モスマン・巨頭ォ・姦姦蛇螺・口裂け女」
ーああ、お母さん、お母さん、何ていうことをなさったのですか！（口裂け女）ー
「モスマン・巨頭ォ・姦姦蛇螺・口裂け女」
謎の高熱と頭痛に悩まされながら作っているため、言葉がおかしいところとかあるかもです。
生活習慣見直さないとなあ～、でもまあ～もともと体弱いしこの時期は風邪引きやすいから何とも言えない。
んー、めんどくさいね人間て！
前「sm34106239」
マイリスト「mylist/63683929」
次「sm34155751」
連絡Twitter https://twitter.com/yunohana9
質問などご指摘があれば、どんどん言ってください。
ん…？？何やら、陰謀論の声がするぞ…？？ →（sm34320833）
【アンニュイ氏リスペクト】第四回 希望vs絶望大会 Part10
Part数が2ケタになりましたが、まだ序盤くらいです
動画の音量が大きい等意見がありましたら何なりとお申し付けください。
動画内で使用したBGMの詳細は動画の最後の方にのせております。
いつも、コメント・広告してくださる方々には大変感謝です。ありがとうございます。
OP ⇒ sm42216715
前 ⇒ sm42255165
次 ⇒ sm42262943
マイリスト：mylist/75182975
キャラ設定やルール説明はこちらからどうぞ
【 http://blog.livedoor.jp/mono_4d4e/archives/19551085.html 】
※ お知らせ ※
156試合目は正常に録画できておらず、音ズレしておりますが、
気にせずにご視聴いただけると幸いです。
― 軽いコメ返し ―
Q.この動画見るために生活習慣改善してる
A.きっかけはどうあれ、改善しようとしてできているのが偉くてえらいです。
Q.後ろ向いてるのは当身？（メルトこぁR）
A.多分合ってます。
Q.嫁来た！ みんなの夜の嫁来た
渋おじとはお前ら良い趣味してるな
A.違う、そうじゃない/MUGENで6時
Q.キマシ早苗メルトこぁに当たって♡
まぁ実際メルトこぁぶつけるのが希望的にはこの早苗の無難な倒し方やね
A.自滅を誘発する希望は他にもいますが、普通に勝てるかもな希望もいます。
余談ですが、キマシ早苗に勝てる可能性のある希望のうち、
自滅を誘発するのと普通に勝てるのは、丁度半々くらいになってます。
Q.１人でもいけたか？
これBフランのゲジマユのおかげだろうから１人は厳しいんじゃないかな
A.審査調整時には白狼観音単体で勝ててなかったので、タッグが偉かったです。
Q.意外とmonoさんはペーパーマリオRPGの曲好きそうなイメージある
意外とと言うか、今までも割と使ってたような
A.今までもちょこちょこ使ってますね。作品自体が普通に好きなので。
Q.BGMここすき
A.戦績表のBGMここすき兄貴すこ。
HG３ チョロQレ〇プ！チョロQレーサーと化した先輩.mp4 part3
初投降です。
いいだろお前チョロQの日だぞ
チョロQの日にチョロQの動画を投稿するのは当たり前だよなぁ？
2日に1回投稿ペースで生活習慣壊れる～お兄さん許して
絶対どっかでペース落ちるゾ
アドバイス兄貴のコメントはもう録画済みだから多分、次々回まで反映できないゾ（反映するとは言っていない）
お兄さん許して(2回目)
『インム三世のテーマ.mp4』 sm22132870 ありがとナス！
追記 チョロQ淫夢のパイオニア 仮面兄貴が宣伝してくれたゾ ありがとナス！
大先輩仮面兄貴のマイリスト mylist/52567995
sm27103215 左 右 sm27143299
mylist/52801232
ゆかりさんによるアナタ管理計画
ボイスロイドの結月ゆかりを使い、生活習慣を管理してもらおうと考えたアナタ。
結月ゆかりの管理によって健康体となり、異性から振り向いてもらえた！
しかし、結月ゆかりによる管理範囲は生活習慣以外にも伸びて行き…
続編→ sm38567877
ゆかりさんに管理されたいのでこんなの作ってみました
是非見ていってね
あと効果音全部入れてみようとしましたが流石にやめときました…
追記
お借りした素材に書き忘れてたので↓
いらすとや様
「スマートフォンのフレーム素材のイラスト」
【第12回東方ニコ童祭Ex】蟲師リグル 十話「星垂る花」(前編①)
間に合いました。視聴者の皆さん。
蟲師リグルでは、二話前編ぶりのニコ童祭EXに参加します。
十話はシリーズの最重要回といっていいので、気合いを入れていきます！
シリーズの投稿はじめのころは大学生。
若かったなーと最近思います。
いくら徹夜をしてもピンピンしてましたからね。
あのころまでとは言わずとも、創作にかける思いは今後も維持していきたい所存です。
ただし生活習慣はもう大学生のノリはあかんですわ。
去年よりも体重5キロ増えてもうた♡
ツイッター⇒https://twitter.com/mmd_qri
マイリスト⇒mylist/53692355
前編②⇒sm38206573
バーチャルいいゲーマー 佳作選 積みゲー撲滅週間編。
時間、ストレス、体力の衰え……。
あらゆる理由で増えていき
ゲーマーをむしばむ生活習慣病「積みゲー」！
"積みゲーをなくそう！"
言葉だけなら至極簡単。
バーチャルいいゲーマーは、みなさんに行動で道を示します！
【初見実況】FFFFFFFFFF2 part15
女海賊のボス……ええな！
プレイ担当/わたくし
sm29103255←前 mylist/55153641 次→sm29136768
他の実況→mylist/44811118
Twitter @watakushi_games
コミュできました→co2644328
力の限り！引っこ抜く！！それがピクミン4実況プレイ Part2
今回のピクミンはチュートリアルながめやな？
Youtubeにおんなじ動画あげてます→https://youtu.be/vVwBpHKGOFg
前→sm42511802 次→sm42530936 マイリスト→mylist/75466566
コミュニティ→co342584 ついったー→https://twitter.com/NOKKE55
Youtubeチャンネル登録→http://u0u0.net/GIng
力の限り！引っこ抜く！！それがピクミン4実況プレイ Part26
デブっち大集合。
Youtubeにおんなじ動画あげてます→https://youtu.be/vVwBpHKGOFg
前→sm42872995 次→sm42904182 マイリスト→mylist/75466566
コミュニティ→co342584 ついったー→https://twitter.com/NOKKE55
Youtubeチャンネル登録→http://u0u0.net/GIng
塩の真実 ～ 減塩ブームの隠された真実 ～
今回は塩についての情報です
減塩が主流、塩の摂りすぎは体に毒と教えられてきましたが、
それには秘密がありました
それに伴い、現代人の生活習慣病が増え、日本人古来の免疫力まで...
ソース
https://drive.google.com/drive/folders/1wkMVzj7rxtOCf4L3Si8K30SOZsE9vH8y
天然塩の見分け方
https://drive.google.com/file/d/1x-K3G5RlaH-hDMQmUM4uGBcBFadJmn2n/view?usp=drivesdk
高血圧で心筋梗塞8倍 降圧剤で血圧をさげろ
この投稿は1月5日、YouTubeにアップしたものです。
https://youtu.be/qcv06ijW30c
血圧高め放置で「心筋梗塞リスクは約8倍」の怖さ 降圧薬の種類や使い方、やめどきを専門医に取材
https://news.yahoo.co.jp/articles/1d026fcdfde78d2368863061b084c9138d285f76?page=1
【血圧の基準値】日本は欧米より厳しい？降圧剤は心臓の状態や他の病気を確認したうえで正しく飲もう
https://ca-pore.com/_ct/17416737
健康診断の基準値に騙されるな！「血圧・血糖値」の真実
https://smart-flash.jp/lifemoney/61252/1/1/
70万人調査でわかった血圧やBMIの本当の｢健康基準値｣｜欧米の降圧剤を出す基準値など国内外の最新データを検証
https://www.news-postseven.com/archives/20231215_1927424.html?DETAIL
厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト
e-ヘルスネット 高血圧
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/metabolic/m-05-003.html
高血圧症
https://medley.life/diseases/54b8b61d6ef4587602f19994/
所謂厚生労働省 次のミッションは減塩
https://youtu.be/Uq5r77Bhf2w
奇人達のクトゥルフ日記 「ごちゃまぜ学園の怪」part2
『継続は力なり』
自分はすぐに怠けてしまうので、継続する力が欲しいです。
怠けていたら1ヶ月以上空いてしまいました、すいません。
W杯開幕したころから若干寝不足な生活習慣になってしまいました。
なおさねば・・・！
前＜sm23795974 次＜sm24162111
マイリスト mylist/37636103
戦国ランス プレイ動画 part66
最近の自分の生活習慣は…AM0時過ぎに仕事から帰宅。
晩御飯を食べながら新番組のアニメをチェックします。新番組だけで視聴確定してるのが１８本ですね。
動画のストックが有ればうｐしながら、アニメ鑑賞。
無ければエンコードしながらアニメ鑑賞。
アニメ視聴終了後に２本目か、１本目の動画うｐ。
その後に次回分を録画（２～３本撮り）といったスケジュールですね。
最近、寝オチが増えてきました。年を取ると夜更かしがツラいですね…。
さて、今回は要望の多かった前田利家をカブかせてみました。
part65=sm1252708 part67=sm1258682 動画一覧マイリスト→mylist/181302/2534720