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背泳ぎの２ビートキック②

蹴り幅の狭いコンパクトなキック｡私が６ビートで泳いだ時とほぼ同じタイムである｡そうとなれば２ビートで泳ぐメリットがある｡息が上がらないからだ｡

クロール同様､アップキック後は必ず両足を揃える｡

ゆったりと泳いでいるせいもあるが両足が開きすぎている｡ここまで開くとかなりの抵抗になる｡４ビートは熟練しないと使いものにならないのである｡

(①の動画も参照)右手のキャッチポイントが頭の後ろまで深くなりすぎているのがわかります｡これでは肩を痛めやすくなります｡理想は左手のように､肩のライン上でキャッチすることです｡

１位の人は速過ぎてゴールが映っていない

結果http://www.omegatiming.com/File/Download?id=00010D020C00010802FFFFFFFFFFFF02

結果http://www.omegatiming.com/File/Download?id=00010D020C01011C02FFFFFFFFFFFF02

頑張る子供を応援してやってください！

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