キーワード 首が痛い が含まれる動画 ： 221 件中 1 - 32 件目
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【ファイナルファンタジー5PR】きりたんの物語も楽しむRTA＃11【3:59:09】
首が痛いので初投稿です。
ファイナルファンタジー５ピクセルリマスター（STEAM版）です。
RTAというより物語を楽しむ動画なので、そんな感じで見てくれたらと思います。
次→2週間後予定
動画を楽しんで頂けたら『いいね』をぽちっとお願いします！
お知らせ用のツイッター始めました。 https://twitter.com/S9G7d4lM1TLkoSd
過去作PART1豆リスト mylist/75696856
使用合成音声ソフト
VOICEROID：東北きりたん、東北ずん子、東北イタコ
VOICEPEAK：東北きりたん、ずんだもん、
A.I.VOICE：結月ゆかり、紲星あかり、栗田まろん
VOICEVOX:ずんだもんWhiteCUL、後鬼
https://voicevox.hiroshiba.jp
『ファイナルファンタジーV』
© 1992, 2021, 2023 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved.
LOGO ILLUSTRATION:©1992 YOSHITAKA AMANO
やったぷり。 投稿者：激可愛猫ぷり娘5.blend
ようやく５本目が出来ました難産でした
こちらの動画はサンリオフェスのTwinkle Guardiansになります
一緒に来てくれた方本当ありがとうでしたぷり
意外とハードなゲームだったよ首が痛いプリ
まだ24 25に無料イベントありますので一緒にVRCに行こう！
【千】 ポケモンたちと一緒に POKÉDANCE 踊ってみた
ポケダンス踊りました！(*•̀ᴗ•́*)✧
皆さんが一番好きなポケモンは誰ですか？
小さい時からポケモンが一番好きでした
最近、いろんなポケモンの曲、それにボカロとのコラボもできてすごく幸せです
ポケモンの曲を全部踊りたいですෆ⸒⸒⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝
ポケモンたちと一緒に踊りたくて頑張って編集しました！
手首が痛い..(›´ω`‹ )
本家様: 【公式】Pokémon Day記念！歴代のパートナーのポケモンたちが踊り出す “POKÉDANCE” アニメーションMV
https://youtu.be/Wkrs11bLvpo?si=4O1YuO1AGX24ehrq
振付様: ぶんけい様
アニメーション：
カンタロ
みたらし三大
USGMEN
こむぎこ2000
クイックオバケ
あす缶
かりや
misato.
あるふぁ@
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@1000sen6
千: mylist/28880765
Kino「時雨」feat.重音テト
時雨
作詞作曲編曲:Kino
Mix 映像:モノクロ
弱い長い雨が僕を一人にする
部屋のすみっこのギターはまだ寝ている
秒針はずっと止まっているのに
外では無情に過ぎてゆく時間
僕は何してんだっけ？
夢があって期待もして
理想に応えるためと
胸に空いた穴に気づかぬまま
ここまで来たなんて
諦めた過去を僻んでも
僕は報われないんだわかるでしょう
雨風にうたれて濡れて冷えた心に
傘をさせる大人になれるかな
こんな僕でもまた夢を見てもいいかな
狭い暗い部屋が僕を一人にする
青く光ったモニターは僕を見てる
寒い部屋の布団で溶けていく僕と
目覚めと一緒に沈んでく太陽
僕は何してんだっけ？
過去の僕が眩しくて
理想を口に出すことも悪いことだと思っていたけど
霧を晴らすんだ前を向くんだ
生きる理由はわからないけど
雨が上がれば虹がかかるから
上だけ向いて生きるのは首が痛いでしょう
時間をかけて夢を見に行こう
こんな僕でもまた前を向ける気がした
変えたい過去に縋っても
僕は報われないんだわかるでしょう
雨風にうたれて濡れて冷えた心に
傘をさせる大人になれるかな
こんな僕でもまた夢を見てもいいかな
生きる理由はわからないけど
雨が上がれば鳥も唄うから
上だけ向いて生きるのは首が痛いでしょう
時間をかけて夢を見に行こう
こんな僕でもまた明日を迎えるんだ
【被虐のノエル】復讐したくて…＃13 final-3【ゲーム実況】
※本動画シリーズは配信したものではなく、一人でしゃべっているものを編集したものです
おはようございます！井上華輪です！よろしくお願いします！！！
最近は一気に動画を創っちゃいます。ま、お休みの日にも早起きするようになったからなんですがね。早起きは三文の徳と申しますし、やっぱりその方がいいですよね。まあ、早起きの理由はイベントを走るためなんですがね！！おかげで手首が痛いよ！！！！
（ほかに必要なタグがありましたら追加しておいていただけると大変助かります。）
【次回予告】６月７日（水） VS ラッセル 決着
【パート１マイリスト集】mylist/69157890
【SHOWROOM】かりんちゃんと愛を語る場所
【Twitter】https://twitter.com/0hxlCG0rNVQ9ltM
運動Day.313
今日も右足の痛みが続いています。
やれる範囲でやりましょう。
一昨日からちょっと痛かった右足首が、昨日に更に痛めてしまい、今日もまだ痛いです。
膝とか足の甲とかもちょっと痛いけど、それはともかく右足首が痛いです。
なので、それらを悪化させない範囲で、筋トレします！
と言っても、出来るのはクランチと腹筋ローラーだけでした。
タオルロウイングは、タオルを筋トレ前に洗濯してしまったので無しです。
でもジョギングは足の保全の為、無しです。
ちょっと運動量が少ないですが、ストレッチや体操は出来たし、良かったと思います。
今日の成果
クランチ20回×3セット、タオルロウイング無し、スクワット無し、腹筋ローラー10回×3セット
ジョギング無し
運動Day.281
祝！筋トレ再開！
そして、祝！ジョギング再開！
筋トレを8日振りに再開出来ました！
主にやる気の問題でサボってましたが、左足首の快復と共に筋トレも回復出来ました。
やっぱりやる事やると気持ち良いですね。
筋トレしてても多少の痛みは有りますが、大体出来て良かったです。
ジョギングも14日振りに再開出来ました！
左足首が痛いとジョギングも出来ません。
しばらくお休みしていましたが、左足首の快復と共にジョギングも回復出来ました。
走ると少し左足首に痛みを感じますが、少しなので何とか走れます。
2.4km完走出来て良かったです。
今後もまた筋トレやウォーキング&ジョギングをやっていきたいです。
今日の成果
クランチ20回×3セット、タオルロウイング6秒×8セット、スクワット20回×3セット、腹筋ローラー(膝突き10回×2セット＋立ち10回)
ウォーキング1時間(内ジョギング2,400m)
運動Day.272
今日も左足首の痛みが治まっていません。
左足首クン、早く治ってね。
まだ左足首が痛いです。
痛みの度合いもあまり減っていません。
昨日出来なかった、膝をグルグル回す体操とか、足を前後に大きく開いてやるストレッチとかは、今日も痛くて出来ませんでした。
ウォーキングも今日はやめておいて、養生しておきました。
そしたら夕方には多少痛みが減ってきました。
このままドンドン治っていって欲しいです。
今日の成果
クランチ20回×3セット、タオルロウイング無し、スクワット4回で断念、膝突き腹筋ローラー10回×3セット
ウォーキング無し(ジョギングも無し)
運動Day.270
今日はスクワットをし忘れないっ！
でもウォーキングは、今日もなってしまいました、、、。
スクワットは、忘れること無くやりました。
当たり前なんですけど、前回はその当たり前の事が出来なかったのでしたね。
あれはショックでした。
今日はちゃんとやりました。
良し！
ウォーキングでは、今日も足首が痛くなってしまいました。
でも、これまで有った右足首ではなく、今迄無かった左足首です。
何でかなぁ？
実は朝椅子に座っている時に「左足首が痛いなぁ」とは思っていました。
特にどこかにぶつけたとかではなく、何となくです。
ウォーキングに出発する時にも痛かったので、グルグル回したりストレッチしたりしておきました。
家の出て直ぐのウォーキングやジョギングでは痛くなかったのですが、その後のウォーキングで痛くなってしまいました。
ペースをゆっくりにしても痛みは治まらないので、ここで中止としておきました。
残念。
明日には治っていたら良いなと思います。
今日の成果
クランチ20回×3セット、タオルロウイング6秒×10セット、スクワット20回×3セット、腹筋ローラー10回×3セット＋膝突き腹筋ローラー10回
ウォーキング30分(内ジョギング2,350m)
運動Day.232
膝突きプッシュアップは、負荷を増やしてみました。
ウォーキングは、右足首の保全で中止です。
前回の膝突きプッシュアップでは、「2秒で下げて、1秒キープ、素早く上げる」というやり方を一部でやってみました。
今回はそれを最初からやってみました。
きっっつい！
何とか実行し続けましたが、ギブアップ寸前です。
いや実際にギブアップしました。
でも即座に「完全に出来なくても、回数だけでもやろう」と思い直しました。
そしてギリギリ完了しました。
かなり厳しかったですが、最後まで出来て良かったです。
ウォーキングですが、今日はやめておきました。
右足首の違和感が消えません。
朝、階段を降りる時だけは右足首が痛いです。
でもそれ以外では痛みは有りません。
日中に外を歩いても痛くないのです。
ウォーキングやジョギングもやれば出来るのですが、やってしまえば治りが遅くなる気がします。
なので今日は中止です。
早く良くなりますように。
今日の成果
膝突きプッシュアップ15回×3セット、プランク2分間、チェアフレンチプレス15回×3セット、タオルアップライトロウ10回×3セット
ウォーキング無し
【とある紳士のトゥーンMMD】ボンテージ with ハート型ニプレス ♡♡♡♡♡
ｐｍｘ集中作業月間です。
細かい作業が続き手首が痛いです…
目が痛いです…
腰が痛いです…
感想コメントお待ちしています！
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リクエストがあれば言ってください。
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【暗黒放送】一週間ぶりだ。明日からベトナムへ仕事放送 その１【ニコ生】
【暗黒放送】一週間ぶりだ。明日からベトナムへ仕事放送 その１【ニコ生】
一週間ぶりにすだれヴァージョンで登場
02
ハゲ治療の薬を飲んで一週間後の経過発表
→乳首が痛い
05
大仏の悪口のコーナー
07
キューパー＆しぇりコフのコーナー
09
七原くんのコーナー
10
右折ラインを直進した件について
1120
明日朝７時の飛行機に乗る予定
13
加藤純一を筆頭に金持ち組は大金払って直行便で行く件について
1430
ワクチン接種証明書が必要な疑いがある件について
1630
仕事で行くと言い張っていた件について
2030
こくじんが離婚した件について
2510
ぽんちゃんのツイートについて
2720
現地でボッチになる想定をしていた
→コメント「何で行くの？」
など
https://live.nicovideo.jp/watch/lv339208928
【ウマ娘】ダスカが吹っ切れた【おちゃめ機能】【手描き】
一度作ってみたかった手描き、おちゃめ機能✕ダイワスカーレット
曲はおちゃめ機能です
Original：ゴジマジP 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm1024...
首が痛いです――♫ヽ(゜∇゜ヽ)♪
【ドラモエ６】ドラゴンモエスト６でコンプ目指すPart31 最後のカギ探索～ガンディーノ～海底宝物庫編【ゆっくり実況】
20分越えのパートは、初投稿です。
手首が痛い状態では、３本目です。
東直己「バーにかかってきた電話」読み終わりました。
面白かった。（小並感）
相変わらず高田が素晴らしいですが、巻末の解説によると映画では更に重要なポジションになっているらしく楽しみです。
作中の「自分に腹を立てるので、手一杯ないんだ」という台詞に既視感があるけど、何だろう？
↓【ネタバレ注意】
「依頼を受けた人間（探偵側）を逃がすための依頼」にも既視感があったけど、ググってもそれっぽいのが出てこない。誰か教えて！
↑【ネタバレ終わり】
我孫子武丸「メビウスの殺人」を読みます。(日記要素)
コンプ対象は装備、道具、仲間モンスターです。
詳しくはPart01をご覧ください sm39911968
お察しの通り見切り発車です。
淫夢要素はありません。
クッキー☆成分を含みます。
Part1 sm39911968
sm41230645 ← 前 次 → 今度こそ手首が治ったら
本シリーズマイリスト mylist/72488819
過去のRTA → sm35942937 たぶんこれが世界記録だと思います mylist/58808099
Twitter https://twitter.com/kikutanmk_ii
【ドラモエ６】ドラゴンモエスト６でコンプ目指すPart30 Ｐ子のファッションハウス～海底探索編【ゆっくり実況】
手首が痛い状態では、初投稿です。
【ぼくなつ】完璧で幸福な夏休み 1／31【ゆっくり】 sm40849092
（四国毒吹き）ぼくのなつやすみ2RTA 全日イベント絵日記埋め sm31815327
佐藤裕美（佐藤ひろ美） ガラスの靴 https://youtu.be/XsFIljGcVdI
佐藤裕美 チェリーレッドのピストル https://nico.ms/sm7066342
笛吹太郎「コージーボーイズ あるいは消えた居酒屋の謎」（2021年）読みました。
コージーというタイトルの通り、日常の謎寄り。新しい本なので詳細は控えますが、
令和の世相を汲んだ日常ミステリで、芸の細かさに楽しい気持ちになります。逆に執筆時と今でも時代は変わったと感じることも。
連作短編集で、一編３０～４０ページ程なので、気軽に読めます。
何より、「パズル」としてよく出来ているのでおすすめです。
我孫子武丸「０の殺人」（1989年）読みました。
後書きで自ら「本書は少ない自信作の中で、いちばんうまく書けたと思っているからです」
とあるように、綺麗にまとまっていて、200ページと長すぎない。
速水三兄弟シリーズの前作「８の殺人」同様、コミカルな描写もあり読みやすい。
トリックも納得。「どれとどれがつながる」「どれが意図的で、どれが偶然か」など、パズルとしての読み応えもあります。
麻耶雄嵩と比べると「万人受けしそう」です。
ただ、30年も前の作品なので、令和の時代に読むと目新しさはないですね。(日記要素)
次は東直己「バーにかかったきた電話」を読もうと思います。
コンプ対象は装備、道具、仲間モンスターです。
詳しくはPart01をご覧ください sm39911968
お察しの通り見切り発車です。
淫夢要素はありません。
クッキー☆成分を含みます。
Part1 sm39911968
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本シリーズマイリスト mylist/72488819
過去のRTA → sm35942937 たぶんこれが世界記録だと思います mylist/58808099
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2022年8月30日 農作業日誌P372 YS-11の初飛行の日とゲームしてた VOICEVOX MYCOEIROINK
本日の農作業
午前 なし
午後 なし
今日は雨だと思って、つい先日から頑張っていたけど晴れましたね。本当に普通に晴れてました。でも、疲れも限界なので少しお休みさせてください。うーん、首が痛いな・・・。
【Minecraft】雪に埋没するマインクラフターたち：Part6 天国と楽園【ゆっくり実況】
寝違えて首が痛い。
どうも Stone Bricks です。
今回、最も伝えたいことはサムネの通りです（6:56あたり、てかサムネだと文字が潰れてるじゃねえか）。
そして、現代を生き抜くために心を中立に保ってください。
でないと私のように寝違えて腰を痛めることがあります。
というわけで私は Minecraft に戻ります。
Part5：sm40849547
Part7：Coming Soon.
Part1：sm40672213
使ったソフト
VOICEVOX:ずんだもん
ゆっくりムービーメーカー4
OBS Studio
【Milu、艦これMMD】高雄、不知火、ヲ級で ごーまいうぇい！ 【カメラ配布】
今回は高雄さん、不知火さん、ヲ級ちゃんで「ごーまいうぇい！」です
艦これMMDドラマ（紙芝居？）で使用するために作ってみた衣装で踊ってもらいました
翌日、不知火さんが「首が痛い」って言ってました・・・
踊り出すまで、ちこっとかかりますが
お付き合いください
この動画で使用したダンス部分のカメラを置いておきます
DL：https://bowlroll.net/file/282399
パス：うぇい
【お借りしたもの】
楽曲 ごーまいうぇい！／音街ウナより：キノシタ様
トレース元 【足太ぺんた】ごーまいうぇい！ 踊ってみた【オリジナル振付】：足太ぺんた様
トレース 【MMD-PVキット配布】ごーまいうぇい！【音街ウナ】：根性様
ツール
MMD :樋口M様
MME :舞力介入P様
PMXE :極北P様
AviUtl :ＫＥＮくん様
Diffusion7、AutoLuminous4：そぼろ様
sdPBR：サンドマン様
スカードーム
「朱色の夕焼け」：怪獣対若大将P様
アクセサリ類
シューズ：アールビット様
モデル
高雄：SPS様
不知火：お宮様
空母ヲ級：モンテコア様
操ちゃん参考元、BGM：「Milu」 Grateful Days様
【作ったもの】
カメラ
モデル
操提督（Miluキャラでわたしｗ）
衣装
高雄（TシャツGパン上着付き）
不知火（Yシャツネクタイ）
ヲ級（私服？）
アクセサリ等
ハートアクセサリセット：im9240729
剛体付きベンチ：im10883967
mylist/57700877
SEEDs24のゴールデンボンバー祭りと本家のMVを比較してみた(前編)
SEEDs24 金爆祭り
https://youtu.be/wbLE8Oa0mTw
令和
https://youtu.be/egcAyCszWSo
僕クエスト
https://youtu.be/jSaRFcbgCJs
首が痛い
https://youtu.be/sAIvZoL3-Do
また君に番号を聞けなかった
https://youtu.be/KAcsGuer5Ho
水商売をやめてくれないか
https://youtu.be/G9UZ5uASAys
音源は金爆版です。
にじさんじ好きな方は金爆の本家を、金爆好きな方は金爆祭りのアーカイブを見て下さると嬉しいです。
後編→ sm40671951
倉敷市で首の痛みを改善｜入江鍼灸整体院｜総社市・岡山市・玉野市
入江鍼灸整体院ホームページ
https://www.irie-shinkyuin.com/post/%E9%A6%96%E3%81%AE%E7%97%9B%E3%81%BF-%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%92%E5%B2%A1%E5%B1%B1%E7%9C%8C%E5%80%89%E6%95%B7%E5%B8%82%E3%81%A7%E6%B2%BB%E7%99%82-%E5%80%89%E6%95%B7%E3%81%AE%E6%95%B4%E4%BD%93-%E9%8D%BC%E7%81%B8-%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A
首が痛い・だるい・痺れるなら入江鍼灸整体院へ
整体・鍼灸・針・美容鍼・アンチエイジングケア・ほぐし・美容鍼灸・治療院
自律神経失調症、肩こり、頭痛・片頭痛、四十肩・五十肩・野球肩、背中の痛み・痺れ・だるい、手足の痺れ、肘の痺れ、ストレートネック症候群、坐骨神経痛、自律神経の乱れ・不調、慢性炎症、バレー肩、バドミントン肩、ふらつき、目の疲れ、不妊症、股関節痛、手首の痛み、腱鞘炎、膝関節痛、足裏の痛み、ぎっくり腰、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、ぎっくり背中、特発性過眠症、足底筋膜炎、膝の痛み、股関節痛、踵の痛み、不妊治療、扁桃腺の腫れ、喉の痛み・つまり感、ナルコレプシー、過敏性腸症候群、腹痛、胃痛、偏頭痛、扁桃炎、動悸、原因不明の腹痛、めまい、手のふるえ、不随運動、振戦、息苦しさ、梅核気、瞼の痙攣、頸椎・腰椎の椎間板のヘルニア、狭窄症、後遺症、むち打ち、上腕二頭筋の拘縮・長頭腱炎、不随意運動
倉敷市・総社市・岡山市・浅口市・矢掛町・倉敷市児島・西阿知・水島・倉敷市中島・連島・笹沖・倉敷市平田・中庄・羽島・下庄・沖新町・四十瀬・田ノ上・広江・堀南・上富井・東富井・倉敷市神田・中畝・西中新田・上富井・浅口郡里庄町・倉敷市児島・西阿知・玉島・水島・連島・玉野市・倉敷市中島・西富井・福井・井原市・高梁市・真備・笠岡市・出雲市・松江市・米子市・鳥取市・神戸市・尼崎市・姫路市・善通寺市・丸亀市・高松市・善通寺市・丸亀市・高松市・坂出市・呉市・福山市・広島市・備前市・瀬戸内市・美作市
筋トレDay.11
右膝と左足首が痛いので、下半身の筋トレは今日は止めておく。
その代わり、他の筋トレを2セットやる。
今日の成果
腕立て伏せ16+3回、スクワット0回、腹筋30+7回、背筋21+12回、グーパー約180+約150回、踵上げ0回、耳の運動、ドローイング
人形にされ哀叫するymn姉貴bb
パペットまりなとymn人形が完成したことですし初投稿となります。
シャワーも浴びずに裁縫してたので首が痛いです。
そろそろ動画あげます
前回の動画消したのは動画的に面白くなかったし、映っちゃいけないものが映ってたし、おまんこ中出しOKだったことが理由です。
3/29新作
sm40242505
一生ROMるさん、広告ありがとうございます。
《無色実況》【後日談おまけノベル?】「シンショク」おまけ7
予想外の形式だったので次回でシンショクおまけ編は終わりです。
※前回もコメントありがとーー！なんだかんだあって右手首が痛い今日この頃です。
ゲームURL≪http://www5f.biglobe.ne.jp/~ref/game_snote.htm≫
～無色実況連絡先～twitter⇒mozuha0206
今までの動画シリーズがずらっと並んでるコミュニティ⇒co3456799
≪part1⇒sm39937593≫≪まとめマイリスmylist/56381718≫
【✁前⇒sm40116119✃✁次⇒sm40132584✃】
≪並行して投稿しているシリーズ⇒《無色実況》【恋愛脱出ADV】「カニバリズム～とある美食家の日記～」sm39889788≫
【CoC】無意識で双子を探すクトゥルフPart.1【TRPGリプレイ】
首が痛いので初投稿です。
好きなBABYはCHOCO BABYです。
例のやつは39/229本目です。
新しい編集技術を身につけると同時に人間性を失っている気がします(一日一食)
※この動画には藤宮南月様制作のCoCシナリオ「朝が長いと夜が泣く」のネタバレが含まれています。
本作は、「 株式会社アークライト 」及び「株式会社KADOKAWA」が権利を有する『クトゥルフ神話TRPG』の二次創作物です。
そしてまことに残念ですがBEMYBABYが頭から離れなくなってしまったのでこの動画をもって動画投稿を引退させていただきます。BEMYBABYが頭から離れなくなってしまったのだから仕方ないと思います。今までありがとうございました。
TRPGのマイリスト → mylist/59194906
クトゥルフのマイリスト → mylist/67643207
コミュニティ → co3810176
Twitter → https://twitter.com/YT_Astolfo
使用したシナリオ
「朝が長いと夜が泣く」/藤宮南月様
https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=12093407
素材元
ぐったりにゃんこ様
らぬきの立ち絵保管庫様 http://ranuking.ko-me.com/
魔王魂® http://maoudamashii.jokersounds.com/
↑商標登録おめでとうございます！
小暮姉妹の立ち絵は赤文字さんに書いていただきました。
【VOICEROID車載】初心運転者標章マン、放浪の旅に出る Part4 本庄キャンプ編
いざ本庄、８０キロの旅が今始まる。
今回はいろいろありました。
顎マウントで首が痛い…
Bike:YAMAHA JOG
T'S Resort おしごとマウンテン33 本庄キャンプ場
https://www.nap-camp.com/saitama/14759
Twitter:https://twitter.com/thedoggod3
撮影日 2022/2/11-12
【Halloween Type Beat】Spooky pie【ACE Fantasy】
ハロウィン音楽を作りました！
首が痛い！
ACE Fantasy 配信ストア一覧
https://linkco.re/VhFdCxzn
暁のスロースターター feat. 鏡音レン → sm38076520
時代→ sm37390834
感電→ sm37179908
ロングホープ・フィリア→ sm33527193
Artist：ACE Fantasy
Arrangement：ACE Fantasy
Movie：ЯiveR
マイリスト↓
mylist/48341730
ACE Fantasy Twitter https://twitter.com/acefantasy1010
ЯiveR Twitter https://twitter.com/rivercreate
YouTubeにも公開してます
https://youtu.be/4bWtzka5tG0
動画のみ・音源のみの無断転載等は禁止いたします。
(作業用BGM等含む)
「寝違え」の原因は脇にあり？ 接骨院院長が症状改善のためのストレッチを紹介
夏ごろから東京都内で「寝違え」の症状を訴える人が急増しているそうです。「寝違え」の意外な理由や、寝違えの症状をあっという間に改善するストレッチも紹介します。
アスリートゴリラ鍼灸接骨院（東京・足立区）の高林孝光院長によると、夏ごろから寝違えで来院する患者さんが急増してるとのことです。寝違えで来院した患者さんには“ワクチン接種の副反応で腕に痛みがある”という共通点があったそうです。痛い方の腕をかばいながら寝ることで、寝違えの症状が出ていると高林院長は分析しています。高林院長によると、寝違えの1番多い原因は「腋窩（えきか）神経の圧迫」だそうです。前日に異変がなかったのに寝て起きたら首が痛いという場合、ほとんどは「腋窩神経の圧迫」が原因といっていいそうです。腕の痛みをかばう以外にも、お酒に酔ったまま寝た時や、寒くて体が硬まる冬の時期などに寝違えが起きやすいそうです。
高林院長から症状が改善するストレッチを教えていただきました。ポイントは「脇を伸ばすこと」です。詳しくは動画をご覧ください。
※ストレッチですぐに痛みが引かない場合は、腋窩神経以外の原因が疑われますので、医療機関の診察を受けてください。
【歌ってみた】人柱アリス【声七変化？】
寝違えて首が痛い
どうもこりーんです。
今回は雪那様の人柱アリスを歌ってみました。
最後まで聞いてくれると嬉しいな！
パート毎で声を変えて歌っていたら、リンレンは爆発しました。リンパートが行方不明でワロタwイヤホンでよーく聞いてね！
ほぼ一発録りのMIXもリバーブのみなので、ほとんど何もいじってません。
本家様: https://sp.nicovideo.jp/watch/sm3143714 雪那様
イラスト: https://jun666.wixsite.com/suiso 水無月ジュン様
歌・MIX:こりーん @you3ckey