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毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。

ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）夜９時スタート！
今回は、（７月29日★肉の日）のハイライトをのせます！

もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！

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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」をご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、本当に、ありがとうございました２９２９☆

来たる！次回、第７回目は！ ８月２９日（肉の日）夜９時スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」

テーマは【スーパーde肉ダイエット】【スーパーのお肉を劇的に美味しくする３つの方法】を始め、【 どっちの料理が痩せる？クイズ！】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！

開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）

質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡

それでは２９日（肉の日）夜９時～お会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。

一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！

※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！

■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→　https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku

■■■ニコニコ生放送　（毎月２９日肉の日夜９時スタート！！）

【　肉ダイエット　vol.1】2月９日
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」

【　肉ダイエット　vol.2 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.3】 4月２９日
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.4】 ５月２９日
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.５】 ６月２９日
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.６】 ７月２９日
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」

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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、

半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。

『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。

著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等

2021年　テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～

■YouTube　→　https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ

■Instagram　→ https://www.instagram.com/kaehasegawa/

■Twitter →　https://twitter.com/29dietkae

■Facebook　→　https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1

■お問い合わせはHP【Meet　Meat　Diet】までお願いします。
→ http://29diet.com/

お肉で永遠の健康美と笑顔を☺！
どうぞよろしくお願いいたします！２９２９♡

http://www.nicovideo.jp/watch/so39192770

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回はきりたん誕生日編という事で、いつもより茶番が長いです！
むしろ今回は茶番が本編まであるっていう。
イメージカクテル作りと茶番の比率が1：9くらい・・・
特別編だからね、しかたないね。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm32726028

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、[琴葉姉妹と、お家で一杯]の番外編です。
ゆかりさんとお酒のお勉強！今回はラム編です！
無意味に1080p対応です！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm32632433

お久しぶりです、絹ごしです！
転職やら引っ越しやらで投稿が遅れまくって申し訳ございません。
今回は番外編！
お酒の紹介ではなく、見学にいった蒸留所の紹介です！
興味を持たれた方は是非一度、足を運んでみてください！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm33934962

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回はマキさんにスポットを！！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm33218275

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に
作るだけの緩い動画です。
久々の琴葉姉妹揃い踏み！
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お酒とは関係無いけど自作動画のダイレクトマーケティング→sm32201703

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32239901

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、琴葉姉妹と一緒に
作るだけの緩い動画です。
いつもたくさんの再生、コメント、マイリス及び宣伝、ありがとうございます！
今回は「第三回VOICEROID非実況動画祭」に参加させていただきました。
ということで特別篇と銘打たせていただきましたので、よろしくおねがいします！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm31767594

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回はきりたん編、すなわちノンアルコールカクテル編！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm33543568

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、[琴葉姉妹と、お家で一杯]の番外編です。
ゆかりさんとお酒のお勉強！今回はウィスキーのスコッチ＆バーボン編です！
なお、番外編なので、コメント返しや広告主様の紹介はありません。(茶番はある)
次回の本編にて行いますのでご了承ください。
文字の多い動画となりましたが、よろしくお願いします！
一応テンプレとして、本動画の登場人物は全員２０歳以上です。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm31568913

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回はセイカさん回！
とある作家に縁の深いカクテル2つと、おつまみを一つご紹介！
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前→sm32539014　次→sm32632433
おまけもあるから最後まで見てね！

謝罪：編集のタイミングの都合で、広告者さまのうち数名を動画内で紹介することが
できませんでした。
・動画内で紹介できなかった広告者様：音兎様 こーあ様 まさし様　H-N様　
動画内で紹介できず、誠に申し訳ございませんでした。広告、本当にありがとうございます！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32576777

はじめまして、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、琴葉姉妹と一緒に
作るだけの緩い動画です。
沢山の方に、カクテルの魅力を伝えられると本望です。
撮影、編集、調声すべて初めてですので、見苦しい点もあるかとおもいますが、
よろしくお願いします！
あんまりつぶやいてないけどtwitter：　https://twitter.com/kinugoshispark　
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次→sm31414582

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31393464

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回から第二幕！でも別に何か変わる訳ではないです！
毎回登場キャラを変えるというだけですので！
という事で、今回はイタコ姉さま編！時系列的にはマスターが自分の店を出す前です。
今回ベースとして使用させて頂いた日本酒「沖ノ島」は、
ツイッターのフォロワー様から頂いた物でございます！
この場を借りて、お礼申し上げます！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34278118

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、[琴葉姉妹と、お家で一杯]の番外編です。
ゆかりさんとお酒のお勉強！今回は前回の番外編で説明できなかった5大ウィスキーの残り３つの解説です！
今回も番外編なので、コメント返しや広告主様の紹介はありません。(当然、茶番はある)
次回の本編でまとめて行います！
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前回の番外編→sm31568913　前回の本編→sm31621163　次→sm31704572

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31657275

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に
作るだけの緩い動画です。
今回は、ノンアルコールカクテルがメインとなっております(普通のカクテルも一つ紹介)
そして今回、東北姉妹のずん子さんときりたんがメインです！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm32393781

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、[琴葉姉妹と、お家で一杯]の番外編です。
ゆかりさんとお酒のお勉強！今回はウォッカ編です！
今回も番外編なので、コメント返しや広告主様の紹介はありません。
次回の本編にて行いますのでご了承ください。
寒い日はウォッカで暖まりましょ。co3689158←ゲームとか編集とかやってます！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm32281455

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、[琴葉姉妹と、お家で一杯]の番外編です。
ゆかりさんとお酒のお勉強！今回はジン編です！
今回も番外編なので、コメント返しや広告主様の紹介はありません。(当然茶番はある)
次回の本編にて行いますのでご了承ください。
最初はウォッカも一緒に紹介しようと考えていたのですが、思ったよりジンの解説が長くなり、やむなくジン単品と相成りました・・・
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm31982185

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回は私事ではありますが、動画投稿一周年となりましたので、
それらしい動画とさせて頂きました。
また、 「2018琴葉応募作品」としても投稿させて頂きます！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm33412876

あけましておめでとうございます、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回は新年っぽいカクテル！
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おまけもあるから最後まで見てね！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32539014

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、[お家で一杯シリーズ]の番外編です。
ゆかりさんとお酒のお勉強！今回はテキーラ編！
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追記：02:00での字幕ミス、本当に申し訳ございません。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34626252

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回はセイカさん編！！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm33063297

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、[琴葉姉妹と、お家で一杯]の番外編です。
今回はずん子さん誕生日の特別篇です。
ずん子さんが可愛すぎて喋ってもらいまくっていたら、
本編並みの再生時間になってしまいました・・・
今回は番外編なので、コメント返しや広告主様の紹介はありません。
次回にまとめさせて頂きますので、ご了承ください。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm32158254

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回はセイカさん編！そしてクリスマス編！

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34374315

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に
作るだけの緩い動画です。
前回も多くの再生、コメント、マイリス及び宣伝、ありがとうございます！
個別シナリオパート3、ゆかりさん編でございます！
そろそろタイトルに付けている酒に関する諺シリーズも枯渇しそうです・・・
(もうタイトルの[琴葉姉妹と]も変えた方がいい気がしてきた)
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm32112355

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、琴葉姉妹と一緒に
作るだけの緩い動画です。
前回も多くの再生、コメント、マイリス及び宣伝、ありがとうございます！
今回は個別シナリオ、葵ちゃん編です！
・・・いよいよそういうゲームみたいになってきましたねぇ・・・
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mylist/59248461
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm32031545

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回で、本シリーズに一旦の区切りを付けさせて頂きます！
ここからは「第二幕」といった形で続けていきますので、
引き続きお付き合い頂けたら幸いです！
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酒マイリス→mylist/59248461
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34150496

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、琴葉姉妹と一緒に
作るだけの緩い動画です。
今回も、姉妹二人とゆるりと楽しんでいただけたら嬉しいです！
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mylist/59248461
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm31621163

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、琴葉姉妹と一緒に
作るだけの緩い動画です。
本格的に暑くなってまいりました。熱中症は夏バテに気を付けましょう！
今回も涼し気なカクテルといきましょーか。
質問などコメントしていただければ次回でいくつかお答えしますので！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm31546473

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、[琴葉姉妹と、お家で一杯]の番外編です。
ゆかりさんとお酒のお勉強！今回はスピリッツの中でもウィスキーと双璧をなすブランデー！
今回も番外編なので、コメント返しや広告主様の紹介はありませんが、
最後に少し紹介したいものがあります！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm31821408

はじめまして、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、琴葉姉妹と一緒に
作るだけの緩い動画です。
前回の動画への多数の再生、コメント、マイリスありがとうございます！より良い動画を作っていきますので、よろしくお願いします！
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追記：0：17辺りのセリフ「ん？どしたん茜」は、「ん？どしたん葵」のまちがいです・・・　　　以後、気を付けます・・・

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31414582

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、琴葉姉妹と一緒に
作るだけの緩い動画です。
前回の動画も、多くの再生、コメント、マイリスありがとうございます！
画質の設定を少しいじったのですが、効果ありですかね・・・？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm31442763

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、[お家で一杯シリーズ]の番外編です。
ゆかりさんとお酒のお勉強！
今回はPart８の後編！
グラス関係をご紹介です！
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前編→sm35760735

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm35812512

こんにちは、絹ごしです！
本動画は、自宅で手軽に作れるカクテルを、ボイロ達と一緒に作るだけの緩い動画です。
今回はずん子さん編、ゆったりまったり飲みましょう！
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