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やる気落としてみた
どうも、理科パソコン部です。
ekot企画さんの全国一斉フラッシュモブに参加しました。
企画説明動画：sm24544874
参加メンバー
Bright God、もんじゃ、紳士、3.14指令
ゲスイドン、ぐっさん、大福、橙、なな
とても楽しい一日でした。
来月もやるそうですよ奥さん。
【洒落怖】怖い話も皆で読めば怖くない！ …かも【実況】part17-4EX
【カン、カンその後#2:50】
今週のいいわけのcorner
動画冒頭にて。
浮き草稼業
前→sm22813603、次→sm22917057、洒落怖マイリスト→mylist/17461190
更新報告用マイリスト→mylist/17820459、part1リンク集マイリスト→mylist/17820449
[ペテン師が笑う頃に]をやる気なさげに歌ってみた。
![[ペテン師が笑う頃に]をやる気なさげに歌ってみた。](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/8750382/8750382)
はじめまして。悪声と申します。梨本Ｐさんの「ペテン師が笑う頃に」(sm7021921)をやる気無さそうに歌ってみました。棒読み調なのは仕様です。イラストはこちらからお借りしました。→http://piapro.jp/content/0yeyuh03qzecrdl7新作歌ってみたやりました→sm8762451
メンタルブロック4 確実性への執着
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心理・真理の話 1 sm28253116｜動画リスト mylist/54884549
Kindle電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
https://amazon.jp/dp/B00MB03W34 の音声解説です。
不確実な状況で行動する不安を感じたままで結構です。
そんな中でも自分ができることにフォーカスしていきます。
小さなことで構いません。
■BGM
don'g duck jog，作曲：watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
http://musmus.main.jp/
メンタルブロック8 「すぐに」と焦る気持ち
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心理・真理の話 1 sm28253116｜動画リスト mylist/54884549
電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
https://amazon.jp/dp/B00MB03W34 の音声解説です。
すぐじゃないと本当にダメなの？
ゆっくりでもいいんじゃないの？
と立ち止まって考えることがあってもいいんです。
時間をかけるからできることもたくさんあります。
■BGM
潮騒アーベント，作曲：watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
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メンタルブロック6 無価値感
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心理・真理の話 1 sm28253116｜動画リスト mylist/54884549
電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
https://amazon.jp/dp/B00MB03W34 の音声解説です。
「自分にとって価値がない」は
「他人にとって価値がない」とはかぎりません。
学んだことをすぐに100%実践するのは
ハードルが高すぎることもあります。
少しずつ行動していけばOKです。
教えている側もすぐに身につけられたわけではありません。
■BGM
Sweet vermouth，作曲：watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
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メンタルブロック12 今さら遅い，あの時やっておけばという後悔
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心理・真理の話 1 sm28253116｜動画リスト mylist/54884549
電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
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本当に今さら遅いのでしょうか？可能性は時とともに広がることもあるのではないでしょうか？今やりたいと思うのは今が最善だからではありませんか？
■BGM
～1:30 「Strigiformes」
1:30～「ともしび」
作曲：watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
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メンタルブロック13 楽しさや幸せに対する罪悪感
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電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
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今回は楽しさや幸せに対する「罪悪感」による
行動のブロックを取り上げます。
自分には楽しんだり幸せを感じる資格があるのだろうか，
と自分にストップをかけていませんか？
こう感じてしまう原因とそれを切り替える質問を話しています。
あなたはもっと楽しんでいいし，
幸せになっていいんです。
今回の内容は安冨歩さんの『生きるための経済学』第五章にある
モラルハラスメントの内容を参考にしました。
https://amazon.jp/dp/4140911077/
■BGM
Sweet vermouth
作曲：watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
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メンタルブロック5 失敗への恐怖
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電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
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失敗と思っている現象はただのフィードバックです。
改善に役立てればいいだけです。
■BGM
old Gold，作曲：watson
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メンタルブロック7 楽をしたい
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楽をしたい気持ちは，自分の身を守ったり，
より効率的な手段やサービスの開発につながたりと
メリットもあります。
でも行動を止めていると感じたら
切り替えてみてもいいかもしれません。
■BGM
Viento del sol，作曲：watson
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メンタルブロック2 完璧主義
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■BGM
Strigiformes，作曲：watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
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メンタルブロック3 他人の評価
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■BGM
ともしび，作曲：watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
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メンタルブロック 全体のまとめ
最初 sm33172106｜前 sm32057838｜次 この動画で終わりです
心理・真理の話 1 sm28253116｜動画リスト mylist/54884549
電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
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これでこのシリーズの動画は最終回です。
恐怖や不安，メンタルブロックを抱えながらでいいので
小さな行動を始めましょう。
メンタルブロックにはしょせん実体はありませんから。
■BGM
砂に埋もれたラジオ，作曲：watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
http://musmus.main.jp/
メンタルブロック1 欠乏感，このシリーズの概要
次 sm33181399｜心理・真理の話 1 sm28253116｜動画リスト mylist/54884549
電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
https://amazon.jp/dp/B00MB03W34 の音声解説です。
新たなことを学んでも
行動・習慣化できないことはありませんか？
それは能力やスキルだけだけのせいではなく
実体のない心理的な壁，メンタルブロックを
心の中に作り上げてしまうからです。
この動画シリーズでは
★どんなメンタルブロックがあるのか？
★それをどうとらえ直して行動を促進するか？
についてお話していきます。
今回は「欠乏感」のブロックを解説しています。
■BGM
Neon，作曲：watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
http://musmus.main.jp/
■写真
写真素材 足成
http://www.ashinari.com/
■ブログ：http://www.panoramic-view.info/category/blog/mental/
■Twitter：https://twitter.com/nobu8aoki
※大弟さん，繰り返しの広告ありがとうございます♪♪
メンタルブロック17 せっかく続けてきたのにもったいない
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電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
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進学，就職，転職といった進路を考えるのに，
日々の習慣を見つめなおすのに
お役に立てば幸いです。
現状を手放すことなのか，
変化の先にあるものが得られないことなのか，
自分にとって何が本当にもったいないのかを感じ取ってみてください。
■BGM
BT GIRLS，作曲：watson
MusMus http://musmus.main.jp/
メンタルブロック14 勇気・意志・根性がない
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Kindle電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
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の音声解説をしていきます。
この動画シリーズでは
★行動を止める見えない心理的な壁，
メンタルブロックとしてどんなものがあるのか？
★それをどうとらえ直して行動を促進するか？
についてお話していきます。
■BGM
夕焼け影踏み，作曲：Napi
M-ART https://mart.kitunebi.com/
無料：三日坊主を防ぐ「曖昧目標」のススメ
続きはhttps://www.nicovideo.jp/watch/1546360744
・目標は具体的に決めろ！の嘘
・これで9割挫折する！ダメな奴ほど立てがちな目標の特徴はこれ
・毎年同じ目標で挫折する人必見！一度失敗した目標の再設定方法
・計画倒れの第一要因とそれを乗り越える3つの方法
・ハーバード大学式1年間持つモチベーションを作るには
メンタリストDaiGoと弟制作の無料メンタルアプリ
⇒https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447
リサーチ協力パレオな男⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの料理番⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着心地よすぎていつも着てるバランススタイル⇒https://balance-style.jp/
ニコ生の今後の放送は⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist
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目標達成度を高める！心理学的に証明された新年の抱負の立て方
https://www.nicovideo.jp/watch/1489400176
９４の研究によって証明された最強の習慣作りテク 「if then planning」とその応用法
https://www.nicovideo.jp/watch/1508319017
【TED】やる気に関する驚きの科学 by ダニエル・ピンク
キャリアアナリストであるダニエル・ピンクが、社会科学者が知っていて多くのマネージャが知らない「伝統的な報奨は我々が考えているほど有効ではない」という事実を手始めに、やる気の謎を調べます。啓発される話に耳を傾け、そして前に進むことにしましょう。ソース：http://www.ted.com/talks/lang/ja/dan_pink_on_motivation.html
TED関連：mylist/35928860
＜無料枠＞理由もなくやる気が出ない「無気力状態」脱出法
理由もなくやる気が出ない無気力状態脱出法
★22分ぐらいから本編スタートです
後半は⇒http://www.nicovideo.jp/watch/1528510838
▼なんとなくやる気が出ない本当の理由は
▼やらされている感をなくす技術、ジョブ・クラフティング
▼失敗反応を利用すれば、もうミスで心が折れることはない
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
今すぐ使えるモチベの上げ方
※生放送で配信しながら収録した動画なので、
途中コメントを拾う場面があります。ご了承ください。
【今回の登場ワード】
◆作業興奮
◆ドーパミン
◆パブリックコミットメント
◆損失回避性
◆デッドライン効果
★マインドマップ系【mylist/60110190】
★ゲーム実況系動画【mylist/60110259】
★聖杯ｺﾐｭﾆﾃｨ【co3550153】↩生放送やってます！ぜひ見に来てね！✧*｡٩(´・ω・｀*)و✧*｡
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