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アレクセイ・ボエボダ@ワークアウト┗(＾ω＾)┛
☆ソチオリンピック・ボブスレーの金メダリスト（×2！）でありながら、アームレスリングでも2004年辺りにライト史上最強とまで言われた『アレクセイ・ボエボダ』（ロシア）の、アームレスリング用のワークアウトです┗(＾ω＾)┛
特に一番最後の『極太シャフトによるリストカール』は前腕を太くしたい方には本当にオススメです(･ิ∀･ิ)この重量をマネするとケガしそうですがｗ
私自身もφ50[mm]・φ75[mm]シャフトを購入してから、保持するだけでもリストカールでも強烈に指がめくられ、前腕がみるみるうちに発達しました┗(＾ω＾)┛
ボエボダはソチのボブスレーに出場した後、アームレスリングにカムバックする予定だそうです( ･ิω･ิ)楽しみですね( ˙³˙)
トップクラス・アームレスラー┗(＾ω＾)┛
☆デニス・シプレンコフ（ロシア）
⇨全盛期、上腕60[cm]・前腕57[cm]のモンスター。レフトは史上最強候補、ライトもトップクラスです。
☆デボン・ララート（カナダ）
⇨リーチの長い選手。左右共に強いです。
☆ジョン・ブルザング（アメリカ）
⇨少年時から現在までトップクラスに君臨するレジェンドです。
☆リチャード・ラプカス（アメリカ）
⇨個人的に全盛期の右は史上最強だと思います。
☆アレクセイ・ボエボダ（ロシア）
⇨ソチ五輪・ボブスレーの金メダリスト（×2！）でありながらアームレスリングもｸｿ強いです。動画の2004ライトは史上最強説もあり、ブランク後の2007マイケル・トッド（赤いTシャツ）戦も6ー0で完勝！
Denis Cyplenkov vs 胡桃
ロシアのアームレスリングチャンピオン「デニス・シプレンコフ」が胡桃を砕く動画
タイトル「Denis Cyplenkov vs walnuts (with subtitles)」
元サイト http://www.youtube.com/watch?v=j2BYuIkLd_o
画像集 http://laperfectionfaitehomme.blogspot.jp/2011/10/denis-cyplenkov-02.html
腕相撲と格闘技を組み合わせた全く新しい格闘技
XARMというそうです。対戦する二人は中央のテーブルの上で手を握り合ったまま手と手を固定され、テーブルに金具で胴体を結びつけられます。その状態で互いに腕相撲のポイントを競いながら攻撃を繰り出して戦います。
