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【#10】「ピラティス」トレーニング動画【駒田航の筋肉プルプル!!!】
#10のテーマ「ピラティス」!引き締まったプロポーションが欲しい、姿勢改善や身体のコアを鍛えたい方にオススメです。
ピラティスはリハビリから始まったエクササイズで、身体の意識を高めて向上させていくため、インテリジェンスエクササイズとも言います。
健康で美しい肉体をゲットするべく、ぜひ挑戦してみてください!
<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:土田玲央
【#10-生放送前半】→so36123373
【#10-生放送後半】→so36123332
【#10-アフタートーク】→so36134223
【#10-ストレッチ】→so36194342
【#10-トレーニング】→so36194367
【#10-前半(ゲスト中島ヨシキさん)】駒田航の筋肉プルプル!!!12月16日放送分(アシスタント土田玲央)
緊急参戦いただいた中島ヨシキさん!
今回のテーマはピラティスということで、体幹トレーニングは声優の武器、声の出し方に良い影響があるのか!?そこで声量決定戦を実施!トレーニングで声量は何dB(デシベル)を計測するのでしょうか!
さらに、土田さんが得意のお絵かきで2人に勝負を挑む!
土田画伯の描いた、僧帽筋の発達した駒田さんの肖像画もぜひご覧ください!
<出演者>
MC:駒田航
ゲスト:中島ヨシキ
アシスタント:土田玲央
【#10-生放送前半】→so36123373
【#10-生放送後半】→so36123332
バランス感覚アップヨガ
ヨガのポーズでバランス感覚を養う方法です。インナーマッスルを鍛えて、日々の生活を快適にしてください。
【手描き】ト.ゥ.ル.テ.ィ.ン.ア.ン.テ.ナ【合松】
†内なる力がこの腕に宿り疼き…そうして時は満ちた†
†しかし完璧なる心は未だ覚醒せず†
†そして双眸に映し出される閃光に目を閉じ思うのだ†
†オンリー・ロンリネス・ライフ†
(衝動のまま大体二日間で作り上げた動画です。
なので至らない点は多々あると思いますが、温かい目で見てくださると嬉しいです。
動画を上げたあとうp主の今夜は一人で反省会ですイェイ)
※最初の注意書きをよく読んでくださると嬉しいです。
組み分けは適当に決めましたので偏りがあるかもしれませんがご了承ください。
何かありましたらこちらにお願いします:Twitter(@mikubo_2525)
作った物:mylist/54459617
追記(2016.01.17):再生、コメ、マイリス、宣伝有難う御座います!
GMT 『ジェントルマッチョ』トレーニング#52
ジェント流トレーニングその52です。(51は他にて画像のみとなってるのでとばします)
【大盛り二重唱】lllトゥルティンアンテナlll【てぃんくん・じょにくん】
マッチョ₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾マッチョ
高音と低音なお二人を合わせてみました。
ティンティンティティ−ン⊂二二二( ^ω^)二⊃ティンティティンティティ−ン
※歌い手描いてみたが含まれる動画ですので、ご了承の上ご覧ください。
◆使用させていただいた元動画さま
赤ティンさん:sm19214536
じょにぃ@みゐやさん:sm19326060
◆作ったひと:mylist/30815615
音とか:鶯色(うぐいすいろ)
絵とか:n@na(なな)→http://pixiv.me/acer_k
前回の合わせてみた → 【大盛り二重唱】Let It Go 【鋼兵×タイ焼き屋】sm24588806
前回の合唱 → 【大盛り合唱】カゲロウデイズ【替え歌をしない男達10名】sm24242135
【れいとん教授とちょっと笑えるナゾ】渋谷のなぞ
【れいとん教授とちょっと笑えるナゾ】ナゾ001 渋谷のなぞ
◆次の動画 → sm20151347
◆マイリスト → mylist/36000065
・ナゾ000 予告 → sm20142653
・ナゾ001 渋谷のなぞ → sm20142717
・ナゾ002 回転寿司のなぞ → sm20151347
・ナゾ003 第3のビールのなぞ → sm20151430
・ナゾ004 占いのなぞ → sm20151492
・ナゾ005 ナゾ解明のなぞ → sm20189875
・ナゾ006 相撲のなぞ → sm20189896
・ナゾ007 KKGのなぞ → sm20189939
・ナゾ008 新幹線のなぞ → sm20193016
・ナゾ009 1000円のなぞ → sm20193079
・ナゾ010 つぶつぶのなぞ → sm20193131
ストレすっきりチャンネル2−1〜セロトニン欠乏度チェックとセロトニン5つの働き〜
ストレスすっきりチャンネル第二回は、太平洋の海からおおくりします。まずは、ストレスとセロトニンに関する基本事項を数回に渡ってお教えします。今回はストレスを消すセロトニンの具体的な5つの作用に関してです。「覚醒」「自律神経」「痛み」「心の状態」「インナーマッスル」これらに作用してセロトニンは人を健やかにしてくれるということをセロトニン欠乏度チェックを行いながら知っていきましょう。※前半、後半にわかれています。前半は欠乏度チェック、後半(有料)は詳細なセロトニン欠乏に関する説明になります。
ストレスすっきりチャンネルvol.2-2〜セロトニン欠乏度チェックとセロトニン5つの働き〜
第二回目のストレスすっきりチャンネルは、太平洋の海岸からおおくりします。視聴者のみなさまの心の疲れののレベル=セロトニン欠乏度をアンケートを使ってチェックします。そして、そのアンケート内容と対応する5つのセロトニンの働き「覚醒」「自律神経」「痛み」「心の状態」「インナーマッスル」を詳しく説明していきます。
喫茶 黒うさぎ~秘密の小部屋~ #054
2008年07月25日。→sm4152934
ナイトスクープ馬鹿にすると関西人はキレますよね、私もですが。
別の方が過去の回をうpされているようでうれしい限りです。