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Civ4 BTS OCC(One City Challenge)最高難度の天帝にてノーロードノーチートでプレイ。今回は外交がメインで地味です。ガチ成分はこちらに任せて、不死OCCは編集しまくりにしようかと。ちょっと時間かかります。Part2=sm2819954 Part4=sm2909807

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(2022/7/8恋愛心理学講座）
結婚10年以上の夫婦に「なぜ、ここまで離婚せずにこられたのですか？」とたずねると、多くの人が「言いたいことも言わずに、ひたすらガマンしてきたからですよ」と答えます
。これはつまり「思ったことをそのまま相手にぶつけたら、二人の関係は終わってしまう」と思っていて、ガマンの目的は「相手に怒りをぶつけないよう感情をコントロールすること」ということですよね。
でも、ガマンせずにいたら、二人の関係はほんとうに終わっていたのでしょうか？
もしかして、あなたがほんとうにガマンしていたのは、怒ることではなく、愛することだったのでは‥‥？


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(2022/7/8恋愛心理学講座）
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（2022/6/3 心理学入門講座）
何らかに執着をしているとき、心はその執着しているものに捕らわれています。
例えそれが本当に幸せや喜びや充実感を感じるものでなくても、人は何らかに執着をしてしまうことがあります。
執着を手放すというのは本当に幸せや喜びや充実感を感じられるより良い状況や物を手に入れる為の手法のひとつです。
また執着をしている時に苦痛や葛藤が伴っていた場合はその苦痛や葛藤から解放される手法の一つでもあります。


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(2023/8/18 心理学入門講座）
「自分に起こることの全ては自らが選択した結果である」これがアカウンタビリティ（責任の概念）の考え方です。
この考え方によれば、あなたはもう誰かを責めたりする必要がなくなるので罪悪感から解放され、また、期待をかける必要がないのでより自由を感じ、そして、自分自身で目の前の問題と向き合い、解決していける力や勇気を感じることができます。
これは問題解決における基本中の基本となる考え方であり、ぜひ、学んでいただきたいものです。


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（2023/3/17 心理学入門講座）
一人ひとりのルーツといえるのが、親子関係や家族関係です。
いま一度、これらを見直すと、あなたの世界観が大きく変わるかもしれませんよ。


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（2023/3/17 心理学入門講座）
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(2023/3/10 恋愛心理学講座）
日本人の恋愛は、カップルのいずれかのがまんによって成り立っていることが多いようです。
しかし、がまんばかりしていると、いずれあなたは大爆発。
大喧嘩になって、今度は相手をがまんさせることになるかもしれません。
そうならないためにはなにができるのでしょうか？


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(2023/1/25 恋愛心理学講座）
「愛していると言ってくれているのに、愛されている気がしない。」
「愛しているならそんなことしないんじゃないのかな。」
「私の愛し方」にこだわると、相手の愛が「愛」に見えず、疑いや不安ばかり感じて二人の関係がうまくいかないことがあります。
パートナーの愛し方を理解し、愛を受け取れる私になりましょう。


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（2022/10/7 恋愛心理学講座）
パートナーを愛しつづけると決意するのが“コミットメント”、そして、自分のやり方はちょっと横に置き、パートナーのやり方で人生を進めてみようと決意することを“サレンダー”といいます。
この2つが上手にできるようになると、男女関係は劇的に改善します。


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（2022/3/11 恋愛心理学講座）
まわりの人から「なんであんな男に？」と言われても、その彼に執着してしまうことはあるものです。
反対に「なんで追っかけないのよう！」と言われても、「こんな私なんか‥‥」と謙虚になりすぎる場合もあります。
一体、どのようなケースのときは手放し、どのようなケースのときはしがみつくべきなのか、よくわからないというあなたのための講座です。


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（2022/1/7 恋愛心理学講座）
うまくいっているカップルは、総じてケンカが少ないもの。
「私と彼は会うとケンカばかり」というみなさん、ケンカの代わりにできること、とてもたくさんあると思いますよ。
具体的にどのようなことができるのか、学んでいきましょう。


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（2021/7/16 恋愛心理学講座）
大人になりきれず、なにも知らない無垢な子どもを演じようとしがちな日本人。
ウブなままでは大人の恋はそのキャラクターに潰され、なかなかうまくできないようです。

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（2020/11/27 心理学入門講座）
心理学とは「投影」をあらゆる角度から扱ったものです。
「投影」は心理学の基本となりますので、ぜひ学んでいただきたいテーマのひとつです。
私達は知らず知らずのうちに「心のフィルター」を通して世の中を見ています。
そのため、同じものを見ても人によって感じ方や考え方が異なり、その相違から人間関係でトラブルが生じたりします。
投影を知り、学び、生かすことは、自分を知ることだけでなく、人間関係をより円滑にするためのとても役立つアプローチになります。

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中高生から大人の方まで数学をそこそこ分かりたい方へ
適宜必要な計算方法の解説も行いたいと思います。

【本動画シリーズ】series/107901

【次】 sm36556118

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36545250

※この講座の後編は2024/6/8(土)18時公開予定です
 
(2023/11/10 心理学入門講座）
同じ出来事であっても、あなたの中の“怒り”の感情のフィルターを通して見るのと、“愛”のフィルターを通して見るのとでは、まったく違う解釈が生まれてくるようです。

✅動画内で紹介された「癒やしのカウンセリング入門」
https://kikumaru.shop/items/659f9b17029af10438b736d2


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（2023/10/27 恋愛心理学講座）
恋愛がうまくいかないときや失恋をしてしまったときは、あなたの心の深ーい部分から傷や痛みが現れます。
じつはそれらは癒されるために表に出てくるのですが、しっかりと癒すには、あなた自身がものの見方や考え方を変えることが必要です。
それができないと、傷と痛みは消えずにあなたを苦しめつづけます。


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（2023/9/22 恋愛心理学講座）
もしも、自分のことが嫌いだとしたら、あなたは人が自分のことを好きになってくれても信頼できず、人生や恋愛に失望してしまうでしょう。
しかし、あなたのことを好きかどうかを決めるのは、あなたではなくパートナーですよね。
“自分嫌い”を撲滅することで、固く閉じていたあなたの恋愛の扉が開きはじめます。


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もしも、自分のことが嫌いだとしたら、あなたは人が自分のことを好きになってくれても信頼できず、人生や恋愛に失望してしまうでしょう。
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私たち日本人は「いつまでも子どものままでいたい」と思っていることが多いようです。
両親を見て「大人はたいへんだ」とか「大人はがまんばかりしている」と感じ、「自分も大人になったら、あんなに自己犠牲しなければいけないのか」と大人になれない人が多いようなのです。 でも、大人はたいへん、大人はつらいって、ほんとうにそうなんでしょうか？


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私たち日本人は「いつまでも子どものままでいたい」と思っていることが多いようです。
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(2023/8/18 心理学入門講座）
「自分に起こることの全ては自らが選択した結果である」これがアカウンタビリティ（責任の概念）の考え方です。
この考え方によれば、あなたはもう誰かを責めたりする必要がなくなるので罪悪感から解放され、また、期待をかける必要がないのでより自由を感じ、そして、自分自身で目の前の問題と向き合い、解決していける力や勇気を感じることができます。
これは問題解決における基本中の基本となる考え方であり、ぜひ、学んでいただきたいものです。


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（2023/8/4 恋愛心理学講座）
人生は、成功よりも失敗から学べることのほうが多いといわれています。恋愛も同じです。
失恋をしたときは、自分をひどく責めたり、恋に臆病になってしまったりといったひどい経験をするものですが、明日からの人生のために学べることもたくさんあるのです。


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（2023/7/14 恋愛心理学講座）
パートナーが不機嫌だとしたら、あなたは知らぬ間に地雷を踏んでいたのかもしれません。 そのことには気づかず、「なんなのよ、この人」とあなたも不機嫌になったりすると、二人の関係は泥沼に入っていってしまいます。
では、パートナーが不機嫌なとき、あなたにはなにが求められるのでしょうか？


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パートナーが不機嫌だとしたら、あなたは知らぬ間に地雷を踏んでいたのかもしれません。 そのことには気づかず、「なんなのよ、この人」とあなたも不機嫌になったりすると、二人の関係は泥沼に入っていってしまいます。
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（2023/6/9 恋愛心理学講座）
ものごとを肯定的に捉えるタイプと否定的に捉えるタイプがありますが、どちらがいいとか悪いということはありません。
それぞれのタイプを理解することができれば、それはそんなに大きな問題にはならないようです。


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（2023/5/26 恋愛心理学講座）
「いい男がおらん！」というグチを30年間、私に聞かせていた彼女。
そんな彼女でもよい彼氏に出会い、ゴールインしたヒケツを伝授します。


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