タグ システマ が登録されている動画 ： 112 件中 1 - 32 件目
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僕の趣味④ 武道について（僕と武道Part①）
初めまして！しげちゃんの孤独な日常チャンネルへようこそ！
このチャンネルでは、児童虐待のような家族の問題について、僕個人の経験を踏まえて、意見をお伝えできたらと思っています。
僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。
僕のような人間が今後、一人でも少なくなるためにも、僕の経験を参考にして頂ければ嬉しく思います。
シス洗 #2「ストレス社会に必須！快適であるためには基本原則がある！」
これは、ロシアン武術”システマ”に魅了された男が、
全人類にその素晴らしさを伝えていくために始めた教育番組です。
まず手始めに、身近な友人から洗脳していくことにしました。
快適さを維持することが、戦場はたまたストレス社会を生き抜くためには重要です。
極限状態で戦っていた旧ソ連特殊部隊でも採用されていた本メソッドが、現代でも必ず役立ちます！
この動画を見ていただいた、あなたもシステマ脳に置き換えませんか？
そして、
あなたの大事な方にも、ぜひ教えてあげてください。
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なお、本番組はシステマに対する”個人の見解”を基に制作したものであり、
正しい情報を保証するものではありません。
人生の楽しみ方が増えるキッカケになれば幸いです。
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私（いなも）の個人ブログでも4原則について解説してます↓
https://youdoyou-motto.com/systema-4_principles
システマ洗脳TV #1「こんな良きモノを伝えずにいられない！システマーの熱い想いで生まれた番組、ついに始動。」
ロシアン武術”システマ”に魅了された男が、全人類にその素晴らしさを伝えていくために始めた番組、”システマ洗脳TV”。
まず手始めに、身近な友人から洗脳していくことにしました。
勿論、この動画を見ていただいた、あなたも洗脳の対象です！
あなたの大事な方に、ぜひ教えてあげてください。
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なお、本番組はシステマに対する”個人の見解”を基に制作したものであり、
正しい情報を保証するものではありません。
人生の楽しみ方が増えるキッカケになれば幸いです。
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私（いなも）の個人ブログでもシステマについて解説してます↓
https://youdoyou-motto.com/systema_guidance
シバターVSみなみかわ KOシーン
シバターがシステマのみなみかわと格闘技で対戦したことについて動画にしました。
※この動画はフィクションです。
YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC1qsQmVtftrcg1B425rB5lg?view_as=subscriber
TikTok
https://vt.tiktok.com/R5FaVK/
ツイキャス
https://twitcasting.tv/c:kariyushiryuzin
Twitter
https://twitter.com/TsugukiTouma
Instagram
https://www.instagram.com/tsugukitouma
葉加瀬冬雪、渾身の吐息サービスをシステマ呼ばわりされる
※カット多めです
■葉加瀬冬雪
Twitter: https://twitter.com/hakase_fuyuki
Youtube: https://t.co/EMLsSlRUdT
■夜見れな
Twitter: https://twitter.com/rena_yorumi
Youtube: https://t.co/d4IpaID9FN
■加賀美ハヤト
Twitter: https://twitter.com/h_kagami2434
Youtube: https://t.co/swaiCDb3wK
■元動画
【料理配信+雑談配信】SMC組で、すき焼きを作って食べながら雑談配信しますよ！【夜見れな/葉加瀬冬雪/加賀美ハヤト】
https://www.youtube.com/watch?v=CjHyCD5jBaM
２点攻撃のストライク 指導 天田憲明
ストライクの応用です。 一方の手だけを使って２点を打ちます。 例えば、腹を打って相手が前傾したなら、下を向いた相手の顔へ、腹を打った手を引かずに、そのまま上げて打ちます。 １撃目の手を引かずに、相手が崩れた部位へ自然に移行する打撃法です。
ストライクの段階練習２皮膚レベル
ストライク修得の第２段階は、皮膚レベルです。 第１段階で行ったシャツの厚さよりも１センチ程度深く打ちます。 人間に対して打っても、皮膚の表面を打つので、ダメージを与えることはありません。 第１段階のシャツ１枚、第２段階の皮膚を経て、第３段階は筋肉、第４段階は内臓、と深度を深めていきます。
ストライクの段階練習１ シャツ１枚
システマは、ストライクを修得するための段階練習が確立されています。 第１段階では、シャツ１枚の深度で打ちます。 これを壁に対して行います。 次は、離れた位置から歩いて壁に近づきシャツ１枚の深度で打ちます。 さらには、目をつむったまま歩いて壁に近づき同じくシャツ１枚の深度で打ちます。 距離の感覚が重要ですが、ストライクの際、正しい姿勢を保ち、崩れないことも大切になります。 壁打ちで感覚をつかんでから、人間の肉体に対しても行います。
システマ 肩を使って攻撃を流す
エスケープの応用として、肩を上げ肩甲骨を内側へ動かして攻撃をかわす方法があります。 まずは素手のストライクで練習し、次の段階でナイフに対して行います。 ナイフで斜め上から首を斬ってこられても、肩を上げて首を守り、肩甲骨の動きを使って流してしまいます。 首を斬られたら致命傷ですが、肩なら急所を防ぐことができるので、ぎりぎりの攻防に役立ちます。
エスケープからのストライク ストライクの流し方 指導 天田憲明
さまざまな態勢でのエスケープを解説した前回に続き、今回はエスケープから反撃を行う。 ストライクで反撃するが、ここでは、相手の攻撃を流す動作に腕の回転を加えて威力を増すようにしている。 ストライクを受ける側は、頭をひねることによって衝撃を流す。 顔をそむけるのではなく、ひねる角度が重要なポイントだ。
グラップ＆エスケープ 複数の相手に対して・座った状態で・寝た状態で 指導 天田憲明
システマのグラップ＆エスケープと呼ばれるワークです。 相手が腕で首を巻こうとしてきたら、いったんその腕に触れてから、動く方向へ頭を下げて逃れます。 頭を下げるといっても、首を曲げるのではなく、首を直立した姿勢を保ったまま腰から動く、あるいは膝を曲げて沈むことがポイントです。 ここでは、複数の相手に対して、座った状態で、寝た状態で、の３種類を行っています。
システマ ストライクへの第２段階プット 2018年６月９日 BUDO-STATION
天田憲明先生によるBUDO-STATIONでのシステマの指導風景です。 ストライクは、システマの大きな特徴をなしていますが、３つの段階を踏むことで、理解と習得がしやすくなります。 第１段階はタッチ、第２段階はプット、第３段階はプッシュです。 ここでは、言葉だけでは理解しにくいプットを取り上げ、感触などを交えて解説します。
倒れた相手をコントロール 指導 天田憲明 2018年６月９日 BUDO-STATION
天田憲明先生によるシステマの指導は、倒れた相手のコントロールへと進みます。 自分がリラックスして脱力し、相手の手に触れながら、相手が起き上がろうとする情報を感じ取り、動く方向を変える、押さえる、といった対応により、相手を制し続けることができます。
テンションを与えてから抜いて崩す 指導 天田憲明 2018年６月９日 BUDO-STATION
相手の関節などの圧力をかけ、テンションを与えて緊張させます。しかし、直後にそのテンションを抜いて相手をリラックスさせると、崩すことができます。 人間は緊張した後は必ずリラックスします。それを利用してテイクダウンを行う方法です。
システマのテイクダウン 肩への崩し 指導 天田憲明
BUDO-STATIONにおけるシステマの指導風景です。 テイクダウンをテーマとし、その入口となる崩しを行います。 ここでは、肩への崩しを解説しています。 崩しは、２点へ違う方向の力を与えることによって行います。 上下、左右（回転）、さらには首と肩、肩と腰への崩しにも展開します。
上坂すみれの文化部は夜歩く 第104夜
『日本一知的なアニラジ』を標榜し、新聞記者や学者、文化人などをゲストに招き、とにかく”文化的”にお送りする番組です。
パーソナリティ：上坂すみれ
アシスタントパーソナリティ：早瀬かな
メールアドレス：[email protected]
ラジオ大阪 毎週木曜日24：30～
上坂すみれの文化部は夜歩く 第103夜
『日本一知的なアニラジ』を標榜し、新聞記者や学者、文化人などをゲストに招き、とにかく”文化的”にお送りする番組です。
パーソナリティ：上坂すみれ
アシスタントパーソナリティ：早瀬かな
メールアドレス：[email protected]
ラジオ大阪 毎週木曜日24：30～
上坂すみれの♡(はーと)をつければかわいかろう 第98回（2018/02/10）
2018/02/10放送回
文化放送 (土)24:00～
ABCラジオ (土)25:30～
東海ラジオ (日)22:30～
STVラジオ (日)25:00～
KBCラジオ (月)24:30～
【過去放送分】mylist/55416733
FCイベント会場外の話です。ピューロランドとすみぺのコラボドリンクの正体は電球ソーダですが、すみぺを知らないお客さんが結構注文してるのに驚き、幼女がすみぺのブロマイドが入った袋を開ける姿にまた驚き…新たな布教活動でしょうか？w
システマのプッシュ＆ムーブ ナイフへの対処から打撃による反撃 2018年１月13日 BUDO-STATION
ナイフを流して肘関節を攻める展開に続き、打撃で反撃を行います。 相手の攻撃を、上体のひねりで流す動きに、腕の動きを加えると、そのまま打撃になります。 また、拳を相手の背骨をとらえるように動かすと、効かせる打撃になることも解説されます。
システマのプッシュ＆ムーブ ナイフへの対処から肘関節への攻め 2018年１月13日 BUDO-STATION
2018年１月13日にBUDO-STATIONで開催されたシステマ体験＆練習会の第二弾です。 前回も練習したプッシュ＆ムーブを、ナイフを使って行います。 上体のひねり方、手の添え方など、重要なポイントが解説されます。 ナイフ攻撃をかわしてからは、肘関節を攻める反撃へと展開します。
システマ体験＆練習会 拳を使ったプッシュ＆ムーブ 2017年12月９日 BUDO-STATION
プッシュ＆ムーブは、次の段階では拳を使って行います。 システマの拳によるプッシュは、骨のある固い部分を避け、人体の柔らかい部分を狙います。 柔らか部分をプッシュ、あるいはストライクすることによって、内部へ浸透させるのです。 拳は強く握らず空洞を作るように軽く握り、人差し指から小指までの３本を触れます。
システマ体験＆練習会 プッシュ＆ムーブ 2017年12月９日 BUDO-STATION
2017年12月９日、BUDO-STATION主催でシステマの体験＆練習会が開かれました。 講師は天田憲明氏で、ともすれば神秘的にとらわれがちなシステマを、明確に言語化して解説、指導、実演され、大好評でした。 システマの特徴をなす練習法方のひとつに、プッシュ＆ムーブがあります。 ふたり組んで、一方が相手の身体を押し、押された方は、動いて力を逃します。 システマの４大原理である ①呼吸 ②リラクゼーション ③姿勢 ④動き続ける のすべてが要求され、逃れから受け、反撃へと自然に展開できるプッシュ＆ムーブは、他の武術にも共通している極意を養成する、非常に有効な練習方法です。
【ゆっくり実況】 拝啓 Dead by Daylight ＃１３ 【ver 1.3.1d】
やったー
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鬼ごっこ(mylist/57995076)
他Part1(mylist/50033325)
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