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自己肯定感を高める方法！効果的なスリー・グッド・シングスのやり方とは

自己肯定感の高める方法としてスリー・グッド・シングスが取り上げられますが、より効果的なスリー・グッド・シングスの方法を紹介します。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35807632