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【How To】腰・胸のよくあるムーブメント！ダンスの基礎アイソレーションのポールダンス活用編だよ
この動画ではポールダンスでよく使う腰や胸の基礎的な動かし方を説明しています□
このコツさえ掴めばダンスだけではなく、セクシーなポージングやウォーキングもできるようになりますよ□
おまけとして、ダンスの合間にBGMに合わせて首でリズムをとってダンサーぽいオーラを見せるコツも話しています□
別の動画でアイソレーション基礎を説明しているので是非こちらもチェックしてみてくださいね□
=== Agenda ===
0:33 アジェンダ
0:51 本日の内容は..
1:38 腰のムーブメント
7:03 胸のムーブメント
9:23 腰と胸のムーブメント
12:57 首のムーブメント
16:22 ご視聴ありがとうございます