バズーカ岡田

無料オープンキャンパス「柚原いづみと学ぶ秋の身体づくり」講師：バズーカ岡田先生【2022/9/9】
https://www.youtube.com/watch?v=ogk6ts_ajbs

悲惨な食生活を隠ぺいしようとするも次々に暴かれてしまうアキロゼ

【本編・切り抜きシーンはこちら↓】
https://youtu.be/4937iLCw5fY?t=975

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今すぐ家でできる自重トレーニングのご紹介！今回はスクワット編です。基本のスクワットから応用編まで、スクワットをみっちり解説します！

バズーカ岡田と秘密の筋トレチャンネル開設しました！このチャンネルは、スポーツ、医療、教育など、様々なジャンルで活動しているバズーカ岡田が、皆さんに分かりやすくトレーニングや食事について配信する番組です。詳しくは動画をご覧ください。

今すぐ自宅でできる基本の自重トレーニングを紹介します。自宅待機でジムに行けなくても、専門の器具が無くても大丈夫！