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久しぶりにメンズフィジークのポージング練習【2022.11.18】
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オフシーズン胸トレ後のコンディションチェック！大胸筋がパンプアップしています。
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オフシーズンの胸トレVLOG【2022.10.28】
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【SHOW DAY】クラシックフィジークデビュー戦！結果は？【FWJ TOKYO SUPER SHOW】
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【2022.08.28】FWJ TOKYO SUPER SHOW Classic physique TOP3【表彰式】
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2022.08.28FWJ TOKYO SUPER SHOWClassic physique比較審査
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FWJ TOKYO SUPER SHOW CLASSIC PHYSIQUE FREE PAUSE【2022.08.28】
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PEAK WEEK WORKOUT！ARM DAY
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クラシックフィジーク大会まで残り7日メンズフィジーク大会まで残り15日のクラシックフィジーククォーターターンの練習【2022年8月21日】
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クラシックフィジーク大会まで残り7日、メンズフィジーク大会まで残り15日の減量アップデート【2022年8月21日】
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クラシックフィジーク大会まで残り10日、メンズフィジーク大会まで残り18日の減量アップデート【2022年8月18日】
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クラシックフィジーク大会まで残り15日フィジーク大会まで残り28日クラシックフィジークポージング練習【規定ポーズ】【2022年8月13日】
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Classic physique free pause training 【Posing routinelike Terrence Ruffin】
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厳選した種目で追い込む大胸筋と腕のトレーニング【大会まで残り17日】
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クラシックフィジーク大会まで残り20日、メンズフィジーク大会まで残り28日の減量アップデート【2022年8月8日】
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クラシックフィジーク大会まで残り25日、メンズフィジーク大会まで残り33日のメンズフィジークフリーポーズ練習【2022年8月3日】
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広背筋上部と大円筋を鍛えるのにオススメ！ワイドMAGグリップの使い方
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クラシックフィジーク大会まで残り34日フィジーク大会まで残り47日ポージング練習【規定ポーズ】【2022年7月25日】
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クラシックフィジーク大会まで残り34日フィジーク大会まで残り47日ポージング練習【クォーターターン】【2022年7月25日】
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クラシックフィジーク大会まで残り34日、フィジーク大会まで残り47日！ポージング練習&コンディションチェック【2022年7月25日】
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次に出場する大会を決めました！
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【CHEST DAY & HOW TO】この日2回目の胸トレでやり残した種目を徹底的にやるよ！
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【GlutesDay】お尻を集中強化する為のトレーニング
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【再始動】９月の NABBA JGP でリベンジする為、更にハードに追い込みます！
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【NABBA JOC】NABBA WFF JAPAN OPEN CHAMPIONSHIP PHYSIQUE MODEL TOP3
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【結果発表】NABBA WFF JAPAN OPEN CHAMPIONSHIP 2022 PHYSIQUE MODEL 表彰式 と今後のコンテストスケジュールについて
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【比較審査/ポーズダウン】NABBA WFF JAPAN OPEN CHAMPIONSHIP 2022 【フィジークモデル】
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【FREE PAUSE】NABBA WFF JAPAN OPEN CHAMPIONSHIP 2022 【DAICHI SASAKI】
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大会まで残り10日の減量アップデート&ポージング練習【2022.06.02】【NABBA PHYSIQUE】
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