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メンタルが強くなるには○○することです
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一人に向けて話す【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】【緊張あがり症・不安解消専門コーチ 思い込み 自己実現】
一人に向けて話す
【緊張あがり症の人がうまく伝える方法】
フォローミーハッピー ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ!️
あなたがありのままの自分を
自由に表現してハッピーになれるセッション
元超緊張あがり症の私が3ヵ月で激変した
心理学・運動力学をお届けします
今日の伝え方は
「一人に向けて話す」です
緊張あがり症・不安なときは
「プレッシャーがかかりすぎた状態」です
これを改善するには
親身に聞いてくれる「一人に向けて話す」ことが有効です
たとえば・・
大勢の前でスピーチをする場面では
「大勢」に向けて話すのではなく、
一番親身に聞いてくれている「一人」に向けて話す
そうすることで、
安心感が生まれ、
「あなた自身の伝えやすさ」と
「相手の方への伝わりやすさ」の両方が手に入ります!
この伝え方は、発表の場面以外でも
さまざまな場面で応用できます
「できた」という成功体験を積み重ねて
自分に自信をつけていきましょうね!
プレッシャーをコントロールできる
こんな伝え方はいかがですか?
ぜひ試してみてください
ワークもしていますので、
一人でむずかしい方は
お気軽にご連絡くださいね
私も緊張あがり症で
つらかったですが
今は安心して自然体で伝えられます!
「困っている必要な人に
方法を伝えたい!」
緊張あがり症・不安解消方法
知りたい方は
「ワクワクの無料体験セッション希望」と
DM✉️まで
詫ぶ、あかね
本当に皆様ごめんなさい
第二回原石祭の日実況部門の動画です。
元ネタ様に怒られたら消えるかもしれません。ご了承ください。
【歌うボイスロイド】メンタルトレーニング【琴葉茜カバー】【第二回原石祭CM】
こちらは第二回原石祭のCM動画になります。本編の完成及び投稿をお待ちください。
人によっては閲覧注意
素敵な素敵な原曲(元ネタ)→sm33716702 削除されています
最も安全に生きる方法心理学:プライベートメンタルジムThe Change
人はなぜ前向きな行動をとらないのか?トラウマ・失敗・勇気・自由とは?人は何を恐れているのか?最も安全な生き方とは何か?について心理学・進化生物学・哲学・・・に基づいて対談形式でお伝えしていきます。<br>
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オンライン講座 on Udemy 〜1200円で受講できます<br>
https://www.udemy.com/course/nnxptjoz/?couponCode=7E875B4EFBC8CC7AC38A <br>
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「幸せに安全に生きる方法」について対談形式でお話をしていきます。<br>
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そもそも安全に生きる方法とはなんなのか?について心理カウンセラーの片田智也さんと思想家の小楠健志(おぐすけんじ)とで読み解いていきます。<br>
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あなたの周りにこんな人はいませんか?<br>
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・アドバイスを求めておいて話を聞かない。<br>
<br>
・行動しない。<br>
<br>
・問題にばかり意識がいく。<br>
<br>
・社会に起きている事件や問題の話ばかり言っている。<br>
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・やたらと人の目が気になる。<br>
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メンタルジム The Changeホームページ<br>
https://www.the-change.co/ <br>
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#心理学<br>
#メンタルトレーニング<br>
#メンタルヘルス<br>
「最も安全に生きる方法」心理学:メンタルジムThe Change
人は安全を求めています。<br>
マズローの5段階欲求説でも、安全は最初の段階に出てきます。<br>
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現代において最も安全に生きる方法について<br>
カウンセラーの片田智也さんとプライベートメンタルジムThe Change代表で思想家の小楠健志(おぐすけんじ)とでお話をしていきます<br>
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片田智也カウンセラーの書籍<br>
「メンタル弱い」が一瞬で変わる本(PHP出版) <br>
http://www.amazon.co.jp/dp/4569848583 <br>
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カウンセリング希望の方はこちら<br>
https://www.the-change.co/the-change-1 <br>
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Udemyのオンライン講座はこちらです(無料講座もあります)1200円〜<br>
https://www.udemy.com/user/the-change/<br>
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メンタルジムThe Changeの情報に全てアクセスできるChangeホームページ<br>
https://www.the-change.co/ <br>
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#カウンセリング <br>
#心理学 <br>
#メンタル <br>
ゆるふわのFTPテスト(和田峠)とラピュタ坂
ゆるふわなので、本音ではFTPテストなんてしたくないのですが、
乙女ギアやロングライドや激坂攻略を布教する都合、
「本当にゆるふわですか?」と問われても数字で答えられるよう、
年に一度はチャレンジしておかないといけないのです。
FTPテスト後は、近くのラピュタ坂に行きました、
登りは半分押し歩き、下りは全部押し歩きになりましたが、
激坂たーのしー♪
トラウマは存在しない、そしてトラウマこそが成功の鍵である:人生の変化を最速化する プライベートメンタルジム The Change
トラウマという言葉を日常的に使うようになりましたが、トラウマは存在しない!!と聞いたらみなさんどう思うでしょうか?
トラウマと言いますが、よく考えるとそのトラウマを忘れている時がありませんか?
本当にトラウマを24時間それを感じていますか?では、その感じていない時ってどんな時なんでしょう?そんなお話を心理学に基づいてしています。
それでも忘れられないという方には、「トラウマこそが成功の鍵」というお話をさせていただきました。
今日もプライベートメンタルジム Changeカウンセラーの片田智也さんとChange代表で思想家の小楠健志(おぐすけんじ)とでお話をしていきます
プライベートメンタルジム The Changeのことがより詳しくわかるHpはこちらです
AmazonやUdemy でのオンライン講座が好評ですぜひ、のぞいてみて下さい
https://www.the-change.co/
お話の中で出てきた、安芸先生とのお話はこちらです
https://youtu.be/W2sryMLgwh4
薬で多くの方が亡くなっているという驚愕の事実:元IT社長が語る薬に頼らない精神医学
薬に頼らない社会精神医学活動を提唱する全国オルタナティブ協議会代表の中川聡さんに思想家の小楠健志がインタビューをしていきます。
中川さんはIT会社を元々経営しており、家族の処方薬による突然の中毒死から、精神医療問題に取り組むようになっていきました。
話の方向は日本におけるヒエラルキーとその信仰、いき過ぎた経済に進んでいきます。
中川聡(なかがわさとる)さんプロフィール
:全国オルタナティブ協議会代表。上場企業での勤務経験を経て、IT会社を起業。
元IT会社の経営者。
家族の処方薬による中毒死から、精神医療問題に取り組むようになる。
全国で、被害者活動から昇華したオルタナティブ活動に取り組む。
オルタナティブ協議会は市民の求める福祉・医療の形を模索し、自ら実践していき、薬物治療に頼らない問題解決を目的とした活動をしています。
全国オルタナティブ協議会
http://alternativejapan.org/
小楠健志(おぐすけんじ)プロフィール
:思想家・クリエイター。元総合格闘技修斗世界2位。
世界で初めて総合格闘技フライ級で試合をした選手でもある。
ブラジリアン柔術アジア大会優勝。黒帯。
交通事故被害者救済のための全国組織NPO法人ジコサポ日本を作り1600名以上取得者のいる資格「交通事故専門士」を創設。
メンタルジムThe Change代表。All Win Media代表。
治療家でもある。
著書多数。
映像作家でもあり、Amazonプライム・ビデオ、YouTube、Udemyでも思想を発信している。
おぐすけんじの世界ホームページ
https://www.ogusu.biz/
#精神医療
#社会精神医学
#メンタルヘルス
【SekikenTV】新春2019関健寿の世間を席巻する!1月19日
【SkikenTV】新春2019皇紀2679年「放送日決定!!!」
1月12日(土)20:30~21:30
1月19日(土)20:30~21:30
▼LINE@關夕霧コラボレーション
https://line.me/R/ti/p/%40hby5125t
「SekikenTV@FacebookLIVE」
何が起こるかわからない!
世間を席巻する新春番組!
2週に渡って放送が決定!!!
新年会キャンセルして見にきてください!
番組では質問を受け付けています。
質問がある人はLINE@からお願いします。
番組内でお答えします。
こんなことしてほしいとかありましたらご連絡ください。
▼LINE@關夕霧コラボレーション
https://line.me/R/ti/p/%40hby5125t
道 ~ Tao
良くない事の道を 引き止めて罪人の道を 歩むよりも そう誰かを嘲笑い 貶すことよりも何時もながらの道標を 描いた昼も 夜も 涙じゃ 痛いだけ人の流れ 植えられた 木々よ時が来ると 実を結び 鮮やかその夢は その心に 大切な暦風が 吹く 前に 止める 掌真実を 問うことのない 人々正しさと悪しき 区別との定め濡れ衣だらけの 時代は 儚い
集中力トレーニング
集中力トレーニングの紹介です。テニスボールを積むだけで、誰でも簡単に集中力をグン!!っとアップさせることが出来ます。勉強やスポーツ、ビジネスなど様々な分野で活用することが出来ます。僕はバスケットボールをやってますが、このトレーニングを続けてからスリーポイントシュートの確立がグン!!っと上がりました。何事にも集中力は必要不可欠です。みなさんもぜひチャレンジしてみてください。
学園祭の王子様 [電話番号教えない集+α]
男「番号教えてよ」主人公「断る」男「(´・ω・`)」 おまけであの二人を収録。
ヒロインの名前はデフォネームです。ブツ切りは仕様です。 mylist/13282451 注意:一部奥の手を使っていますが気にしないでください。
学園祭の王子様 [本命いるのに他の人と帰ってみた集+α]
二番手「一緒に帰ろう」主人公「うん」本命「ちょwww俺の立場はwwwww」
おまけであの二人を収録。ヒロインの名前はデフォネームです。ブツ切りは仕様です。 mylist/13282451
注意:一部奥の手を使っていますが気にしないでください。それと今更こういうのもなんですが、全部大石とかだった訳じゃないですよ。