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今回のピノ様の筋トレ配信とても為になりました。
自分は職業がかなりの力作業なのでこういう筋トレ方法を教えて頂くのはほんとありがたいです。
また是非、筋トレ配信をやってほしいです！

前にアニメ、ダンベル何キロ持てる？の影響を受けて買ったダンベルがここでも役に立ちました。

YouTube版
https://www.youtube.com/watch?v=h8pQPdOLFZA&t=2s

元動画
https://www.youtube.com/watch?v=dNz9Zv_c-lc&t=2934s

結月シンのYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCEeM1NWRQEYmdZyPzxVpOGw


Twitterやってます https://twitter.com/@yudukisin

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38877730