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挑戦力が高まる不安との付き合い方
挑戦力が高まる不安との付き合い方
ストレスをアドレナリンに変えるには
▼ストレス指標が高い国ほど、長寿で幸せ「ストレスパラドックス」
▼不安を避けずに、ネガティブさを軽減できる活動とは
▼不安を受け入れる人ほど、カラオケのキーを外さない
▼ドキドキしやすい警官の方がミスショットが少ない
▼不安があるかないかより、どうとらえるかで結果が変わる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
※参考文献:ケリー・マクゴニガル の スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール
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★本日の差し入れ:GIOCATORE/ジョカトーレのパーカー&スウェット
360度全方向に伸縮する特殊素材を使った、着心地最強服
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メンタリストの心理学的「恋愛相談」あいまいな関係から抜け出す方法から、モテるしぐさや服装まで
メンタリストの心理学的「恋愛相談」
~あいまいな関係から抜け出す方法から、モテるしぐさや服装まで
▼あいまいな関係から抜け出すにはH&Aが有効
▼男に嫌がられる行動&女に嫌われる行動とは
▼合コンで自分の評価を上げる方法、など解説
いただいた質問&生放送中にいただいた恋愛に関する質問に神速でお答えします
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
挑戦力を高める「失敗を恐れないメンタルの作り方」
挑戦力を高める「失敗を恐れないメンタルの作り方
~根拠なき不安を根拠なき自信に変えるには
▼自分ならやればできる!と思える感覚Self-efficacy=自己効力感は鍛えれれる!
▼頑張っているのに自分が好きになれない本当の原因はStrength blindness=強みの無知かも
▼Self-efficacyテストであなたの失敗を恐れないメンタルを測定してみよう
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※参考文献
久世 浩司 の なぜ、一流になる人は「根拠なき自信」を持っているのか?
https://amzn.to/2vhgNYc
HORIZON ZERO DAWN 字幕プレイPart13
《なに菌?》
難易度ノーマル 初見プレイ
720p環境で撮影 PS4本体はノーマル(Proにあらず)
全Part録画 編集済み
都市は崩壊して年数が経つととてもロマン度が増す。発酵の一種だろうか?
sm30854515←Part1 sm30935418←前 次→sm30948419
マイリスト→mylist/58561490
【KSP】 科学の力で宇宙旅行 【サイエンスモード】 5日目
真央ちゃん感動をありがとう!
あの場面を生で見たかったなぁ・・・
追記:[Kathane]と表記してますが、正しくは[Kethane]です。ごめんなさい。
sm22884385←前回◀mylist/40915107▶次回→sm23034474
ウィットゥー
https://twitter.com/lotion_tissues
お借りした素材
マキちゃん//im3545442様
ゆっくりさん//nc31930様
勝ったと思い込ませて思い通りに相手を操る『柔らかい交渉術』
その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist
▼内容
・誰でも気軽に交渉できる三段式交渉術
・雑談から交渉を仕掛ける暗示的・抽象化説得とは
・知識を交渉の最強の武器にする連結説得法とは
▼メンタリストDaiGo監修!マッチングサービスのご紹介
『with』はfacebookを利用した恋活・恋活サービスです。
心理学×統計学を元にあなたにピッタリのお相手をご紹介します。
・公式サイト https://with.is/
・iOS版 https://appsto.re/jp/srXyab.i
・android版 https://play.google.com/store/apps/details?id=is.with
スーパーカブ250!?
つべより。http://www.youtube.com/watch?v=Sf8p17uHesw動画のご本人が続きをうpしていたのでリンクしておきます。sm10560806
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■2016■10■17■■
■■しんさく公開しました■
■■■ぼくのうち■■■■■
■■■■■sm29848598■■■
ロシアンたこ焼きを作ろう【part1/2】
2015年10月1日放送分です。
次⇒watch/1444587205 mylist/48934134
ニコレトチャンネル:http://ch.nicovideo.jp/retort
twitter
レトルト:https://twitter.com/retokani
鳥乃巣大学
その他作品(いらすとや動画等)mylist/54754050
Fの就職情報https://f-syukatu.com
youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjQBaWqLbQ3PSHosCZE-stWkEtyUZ051
ツイッター
https://twitter.com/F_kokutiyou
マイケルマイヤーズ(ハロウィン)
最近、デドバイにハマってんよね。こいつ嫌いなんだけど、bgmは好きなんよ。何か不安な気持ちにさせてくれるこの一曲。さぁ!鬱になろう!
宮野真守のm-1(マモワン)ぐらんぷりっ! 第17回
宮野真守の冠番組第17回目の放送【2010年8月1日放送分】
2ndアルバム全曲紹介こうきたかw
第16回⇒sm11518886 第18回⇒sm11684331 放送分まとめ⇒mylist/18635020
ゆっくりが語る心理・真理の話 1 心理・真理を学んでもマイナス感情は生じ続ける
メンタルブロックまとめ sm33282024
ゆっくりが語る心理・真理の話 2 sm28324861
動画リスト mylist/54884549
ブロマガ ch.nicovideo.jp/nobu8
マイナス感情は悪なの?
心理学や真理を学んでもマイナス感情は消えないけどどうすればいいの?
の問いにゆっくりが答えていきます。
マイナス感情をいだいてしまうことも含めて
自分の性質にOKを出して活かす方向に行ってもらえればいいなあ
と考えて作りました。
BGM
知恵の塔,作曲:Napi
M-ART https://mart.kitunebi.com/
■ブログ https://www.panoramic-view.info/category/blog/mental/
■Kindle版 https://www.amazon.co.jp/dp/B06XWLL67L
※kageさん,何度も広告ありがとうございます!!
ゾンビ Dawn of the Dead 劇中曲
ゾンビの劇中に流れる曲を幾つかアップしてみました。画像はその曲が流れるシーンの画像を使用してます。1.L'alba dei morti viventi (alternate take) 2.Cause I'm A Man 3.Ai margini della follia (alternate take2) 4.Mall Montage Scene 5.Sun High *追記* 1と3は、ゾンビ 20周年記念版というサントラに収録されており、通常版には収録されていません。このアルバムはゴブリン名義ですが、ジャケ裏にin collaboration with Dario Argentoと記載されていますので、コメントは僕の間違いで、アルジェント作曲かもですね。* 2/9 第二弾UPしました→sm9653938
【windows効果音】LOVE B.B.B.[lincle]
所々技術不足ですがご了承ください mylist/17946190 検索用:Windows PC効果音 エラー音 love b.b.b.
君たちはどう生きるか【本編は概要欄】
https://www.youtube.com/watch?v=WEOZ1wbO0e4
↑新作動画↑
新しい動画をYouTubeの方にアップさせていただきました。
ご視聴、チャンネル登録していただけると幸いです。
メンタルブロック5 失敗への恐怖
最初 sm33172106|前 sm33201175|次 sm33221293
心理・真理の話 1 sm28253116|動画リスト mylist/54884549
電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる!』
https://amazon.jp/dp/B00MB03W34 の音声解説です。
失敗と思っている現象はただのフィードバックです。
改善に役立てればいいだけです。
■BGM
old Gold,作曲:watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
http://musmus.main.jp/
魔理沙は大変なPCを破壊していきました Ver1.0
sm725259で「Vistaも混ぜてほしい」とあったので混ぜてみました。Windows「sm725259」+Mac「sm661948」+Vista「sm1030886」です。マイリスト「mylist/2252871/2533261」(お気に入り)・「mylist/2252871/3808497」(自作・輸入動画)追記:mp3配布希望・1000再生・「もっと評価されるべき」のタグ、ありがとうございます!HPのOPEN記念に配布することにしました!まさかのエラーで少々時間がかかっておりますが、遅くとも年内には完成させます!ご期待ください!さらにmp3配布については、VerUP版を配布予定です!
メンタルブロック4 確実性への執着
最初 sm33172106|前 sm33190633|次 sm33212081
心理・真理の話 1 sm28253116|動画リスト mylist/54884549
Kindle電子書籍『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる!』
https://amazon.jp/dp/B00MB03W34 の音声解説です。
不確実な状況で行動する不安を感じたままで結構です。
そんな中でも自分ができることにフォーカスしていきます。
小さなことで構いません。
■BGM
don'g duck jog,作曲:watson
フリーBGM・音楽素材MusMus
http://musmus.main.jp/
ゆっくりが語る博士課程進学を決める前に提示したいこと Part39 不安と向き合うには?
Part 1 sm31485907|前 sm35639784|次 sm36512070|動画リスト mylist/59408179
Part 27 sm33473524
Kindle版 https://www.amazon.co.jp/dp/B00HGEOTZK (Unlimited対象)
不安への対処法として具体的な答えが
今回は出てこないなと感じるでしょうが,
自分自身の状況や性質に応じてあなたなりの答えを出すのが
本来のあるべき姿なんだと思います。
■参考資料
・田久保剛(たくぼたけし)Official Channel,
ネガティブ想念に巻き込まれたら... https://youtu.be/cvft3ngGvTM
「使命の自覚」が悩みや不安を消す急所 https://youtu.be/wqLuw1Fj8fo
お金を稼げないことに対しての恐怖が拭えません https://youtu.be/sEfyP4qzAak
■BGM
紅茶の時間,作曲:甘茶
甘茶の音楽工房
https://amachamusic.chagasi.com/
■効果音
小鼓(こづつみ)
効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/sound/anime/
善悪を超えた人為的ではない視点
真実の扉ツイート https://twitter.com/chan79140571
※サムシング・グレート(人知を超えた意志) 村上和雄氏インタビュー
https://youtu.be/SsOo4wM3PwM
※コロナを恐がる必要がない理由
https://www.nicovideo.jp/watch/sm40838696
鬱・不安になりそうな音楽集
どもです。鬱・不安になりそうな音楽を集めてみました。曲名は忘れてしまいましたので今度調べてコメ欄に入れときます。タグがアニメになってました、すみません・・・・。 注意:この動画を視聴さなった方がどうなってもうp主は責任とりません! mylist/15933910 【探索編】sm9975856
モリ・ゲーム アーカイブ トキくんー017
ドン洞窟へ
これはもりっつの生放送「モリ・ゲーム(co2885962)」で配信されたものです。
その18→sm30092103
マイリスト→mylist/57422057
メガマン4・悪魔上・ワーギャンは残念ながら残ってません。
鈍器→mylist/53520778
エドライン→mylist/54233788
英語ボウゥル→mylist/54388850
メガマンX→mylist/54499075
悪魔上XX→mylist/54814094
マオリウサギ→/mylist/55462557
頭文字M→mylist/55874732
スーパーカブ→mylist/56242191
ヒルズ族→mylist/56588000
スジャータ→mylist/56782478
WC→mylist/57271267
【そのとき】サイバーサンダーサイダー【歌ってみた】
(◜・▿・◝)どうも、そのときと申します。
EZFG様の「サイバーサンダーサイダー」を何か変な感じに歌わせていただきました。
なまあたかかい おい なまあかかたい おい
なまあたたかい 言えねーーーーーー!!!!!!
sm15440067:素敵な本家様
mylist/18140692:Vocal Mix Enco そのとき
http://twitter.com/hawasono
【作業用BGM】だんだんこの絵が怖くなる音楽集【夏目友人帳】
夏目友人帳のサントラ3枚から「不安になってくる音楽」だけ集めました。
時々この絵…動くんです…
随時更新中
【フィギュアレビュー】mylist/67089070
【かわいい文鳥】mylist/67089737
【初心者向け料理】mylist/67089862
【BLドラマCD視聴】mylist/67089758
ゲーム実況【赤鯨集に入ろう!】mylist/60662864
ゲーム実況【エクソダス】mylist/49451579
ゲーム実況【学校の怪談】mylist/49231145
ゲーム実況【弄り遊戯】mylist/42889615
その他【ラジオ風・江原啓之】mylist/60661406
その他【癒しBGM・ゲーセン動画】mylist/43837509
ゆっくりが語る博士課程進学を決める前に提示したいこと Part41 なぜ研究者を目指すの?1
Part 1 sm31485907|動画リスト mylist/59408179
Kindle版 https://www.amazon.co.jp/dp/B00HGEOTZK (Unlimited対象)
修士課程1年生は進学が就職か選ぶタイミングです。
自分が進むべき道はどれなのかを
今一度自分の心に問いかけてみてください。
■参考資料
・安冨歩,本條晴一郎;ハラスメントは連鎖する―「しつけ」「教育」という呪縛,光文社 (2007)
・安冨歩;合理的な神秘主義―生きるための思想史,青灯社 (2013)
■BGM
夜のワルツ,作曲:甘茶
甘茶の音楽工房
https://amachamusic.chagasi.com/
■効果音
小鼓(こづつみ)
効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/sound/anime/
ゆっくりが語る博士課程進学を決める前に提示したいこと Part40 不安と向き合うには?2
Part 1 sm31485907|動画リスト mylist/59408179
Kindle版 https://www.amazon.co.jp/dp/B00HGEOTZK (Unlimited対象)
最近は不確実性が高い状況なので
自分のメンタルを保つスキルの重要性は高まっています。
ゆっくりが語る心理・真理の話 7 大切なのは「今ここ」 sm28517750
も参考になると思います。
■BGM
紅茶の時間,作曲:甘茶
甘茶の音楽工房
https://amachamusic.chagasi.com/
■効果音
小鼓(こづつみ)
効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/sound/anime/
何をするべきかわからないあなたへ!答えはもうこれしかない!w(アキラボーイズストーリー#137)
戦争や病気のニュースばかりしている現代社会。
世界恐慌が訪れたらどうしよう、食糧危機が来たらどうしよう。
今、一体何をすればいいのか?
投資なのか?畑仕事なのか?
目標が定まらない!
そんなあなたへ!もう答えはこれしかないw
[世界を変えるための事業]
新しい社会をみんなで作る!「つながりの森」申し込みページ
https://www.akiraboy.com/tunagarinomori/sformmail.html
子供の笑顔で世界を変える!子供向けイベント「デジタルショー」
https://www.akiraboy.com/
孤立がない社会を目指す!アキラボーイオフ会事業
https://akiraboy.shop-pro.jp/?mode=cate&cbid=2764623&csid=0
あの政策を止める!w ワクワクフリーマップ
https://www.akiraboy.com/wakufreemap/index.html
[アキラボーイコミュニティ]
アキラボーイ公式LINE
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youtube版「アキラボーイプロモーション」
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レナと付き合って3カ月の亀井氏が現在の心境を語る! 本当運がなくなったわ><
出会って3日で付き合い1カ月以内に同棲を始めたのだが、亀井氏のレナに対する思いへの変化が現われ始めた。
管理人のコメント紹介と調べた解釈について(宗像久男先生の闇)
今回は管理人のコメント紹介と調べた解釈について(宗像久男先生の闇)お伝えしていきますので最後まで聞いていただければと思います。
伊東ゆかり”あした明るく”1番
東京にお手伝いさんとして就職したのでしょか、私は大学生として、親元を離れ、下宿生活を始めた。