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1022イタリアが一帯一路から離脱へ【参政党ニュース】
◆イタリアが中国の「一帯一路」構想から離脱を検討
◆５か国の情報責任者ら､中国のスパイ脅威に警鐘鳴らす
◆政府､中国製ＥＶ車購入にも補助金支給
◆左翼過激派集団「ＢＬＭ」は中国共産党の工作機関
◆米『タイム』誌､「次世代の100人」にえりアルフィヤ氏を選出
参議院議員 神谷宗幣参議院議員（参政党）『お金とは何か？どう使うと個人が幸せになり社会全体が良くなるのか？』国会質疑 財政金融委員会・金融経済教育について（23.11.16）
令和5年11月16日
参議院議員 神谷宗幣
国会質疑 財政金融委員会
金融経済教育について
ぜひ、参政党YouTube番組をご覧下さい。
参政党ch
https://youtu.be/lilafzaPXSg?si=q2fapRsPsivC8c5F
お金とは何か？
どう使うと
個人が幸せになり
社会全体が良くなるのか？
斎藤工が小麦粉やめたら花粉症が治ったと、特にアメリカ産小麦はグリホサートまみれで危険です
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メインチャンネル
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情報の隙間をくぐり抜けるメディアブル https://mediable.jp/channels/kaifu
歯医者に行かずに虫歯を治す方法。最新限定版。詰め物取れても大丈夫。https://mediable.jp/videos/watch/9bcf8f3b-16d3-4f80-896a-0cdd3fa64cdc?uc=MpTDhJ
バンされた過去記事ありますhttp://www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokukaifuku.htm
【月へようこそ】ニワカＰが櫻木真乃のサポコミュを読む【シャニマス実況】
灯織の「じゃん」だけでレゴリス3杯いけるぜ俺は
※実況動画ですのでおっさんの声が多分に入っております。ご注意ください。
また、アイドルのセリフと声が被ってる箇所も多々ございますので、不快な方は本動画ではなく他の動画をご覧になっていただくとよろしいかと思います。
※「このゲーム実況は「アイドルマスター シャイニーカラーズ ゲーム実況ポリシー」（https://shinycolors.idolmaster.jp/game_commentary_policy/）に基づき制作・配信されています。」
また、ゲーム実況ですのでネタバレ等の発言を多大に含みます。望まない方は別の方の動画のご視聴を強く推奨いたします。
『Twitter』 httphttps://youtube.com/live/TdtXJ_PqjqEs://twitter.com/3WrsbOa5KHb6UFu
【歴飯コラボ】イングリッシュ・マフィン【VOICEROIDキッチン】おかわり：近代製粉
歴史的料理動画企画、今回はゆるーくイングリッシュマフィン作りましたが…
動画のマイリスト（mylist/60472626）
【歴飯コラボ】
１日目：汎用人工無能さん（user/1707969）
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https://www.youtube.com/watch?v=4ko9ePzVZVI
２日目：とらひこさん（user/3903074）
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https://www.youtube.com/watch?v=4KWBiiuP2QA
３日目：ジークさん（user/55635915）
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https://www.youtube.com/watch?v=KEQgenhvzC0
４日目：ゆっくりモンドチャンネルさん（user/94070778）
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https://www.youtube.com/watch?v=3iEm8Eh3BTk
５日目：古代ローマが面白いPさん（user/9666827）
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https://www.youtube.com/watch?v=riCFzmwLt_A
６日目：チャイスキーさん（user/1633995）
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７日目：けむり（user/96161400）
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https://www.youtube.com/watch?v=_CPOSRqGfdM
８日目：メスキィタさん（user/19512004）
thou art here!
９日目：よんでわるさん（user/39323788）
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便秘の8割はおしりで事件が起きている! – 2023/11/21 佐々木 みのり (著)【アラ還・読書中毒】出口＝肛門での便秘は腸の便秘と勘違いしやすい。治す方法は別々になるが王道の健康法が効果あり
大腸の便秘
出口の便秘
温水洗浄便座がないとつらい
一日何度も排泄する
出始めの便が固い
便秘難民の8割が出口の便秘です。
世間情報の多くは大腸などのことばかり。
おしりのトラブルは必ず出口の便秘
第2章
下剤は腸に働きかける薬
長期に使い続けるとまずい
ハーブティーに成分が含まれていることもある。
肛門狭窄:切れ痔
グルテンフリー
カイゼンフリー
小麦粉・乳製品のアレルギーがない人も
悪いものを抜くことから始める
毎日体を動かすことが効果的
腸内の善玉菌を増やす
2週間、食事から小麦粉と乳製品を抜く
調味料の小麦に注意:醤油・味噌
米粉パン
グルテンフリーパスタ
十割そば
大豆:発酵しているものを
夕食は20時までにとる
ゆっくりと食べる、一口30回
トイレの時間は早く
したくなったらすぐトイレへ
便座:考える人に⋯
和式トイレの姿勢が排便のベスト
下腹部をゆするマッサージ
日本人の平均体温:36.5〜37.2%
温活:湯舟、暖かい飲み物、湯たんぽ
・カイロ、首、手首、足首を温める
軽い上下運動
階段
縄跳び
阿波踊り
バランスボール
ツボ押し
浣腸:自分で行うのは危険
第3章 おしりと心はつながってい
便秘がなくなっていいこと
・うつ病がなおった
・イライラ・クヨクヨしなくなった
・肌がきれいにシミがなくなった
・髪の毛がふさふさになった
・夜ぐっすり眠れるようになった
・頻尿が治った
(一晩2〜3回→0〜1回)
第1章 便はお尻に溜まっている
便が出るのも便秘
コロコロ便:固い、水分の少ない便
溜まっていて時間がたち乾いてきた。
便のにおいは悪玉菌
トイレの我慢する理由:友達に知られたくない
おならが臭いのは出口の便のせい
食べたらすぐに便が出るのは便秘
最小でも6時間後
通常1-2日後
お尻を洗うのはマイナス
拭いた紙に便がつくなら便秘を疑って