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(2022/10/21 心理学入門講座)
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ところが、私たちは無意識な心の癖に従って生きていることが多いものです。
自分を責めてしまう癖、誰かのせいにしてしまう癖、マイナス思考になりやすい癖、などなど。
心の癖を知ることで、その癖を手放す、または修正をしていくことができるようになります。
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