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あびす 君と仲良くなりたい @abibibi_abivi #TTVR 第105回放送 5分で得意話をするエンタメ型プレゼン企画 2024年4月14日開催 #cluster にて開催
#TTVR では5分間でプレゼンをして知識や知見を共有するノンジャンルエンタメ型プレゼンテーション企画。clusterはiPhone Android Mac Windows VRからバーチャル会場へ参加可能。直接お越し頂き、エモーション使い、会場を盛り上げてください。登壇内容は1人5分以内で自由です。
■登壇応募 https://forms.gle/e23b7Bq4PmMZ9sNFA
■TTVRに関する詳細・お問合せ https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vTIVK95KSK1vDZiOMtOG2Ez1y6VzEJojSDPLT4g02mq929m9qwK9LG6lCvndgHT1g4z9EkD5u-ecmJj/pub
■登壇者Twitter https://twitter.com/abibibi_abivi
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ダイエット心理学「解放」・第1章
今回は「解放」をテーマに二夜に渡ってお話していきます。うまくいかない、自己嫌悪してしまう、、そうしたダイエットの悩みを「解放したい」という気持ちがあったら、見てみてください。
【11/30放送回】ダイエットは「ゲーム」
ダイエット成功のカギは「考え方」にあります。今回は【ゲーム】という言葉を使って、うまくいくダイエットの考え方についてお話していきます。
世界のイカサマ
いくつか投稿する際に遮断される動画があることは熟知しています。
新たなる発見をするごとに、私の仮説が陰謀論からどんどん確証に変わっていく。
自分はこうだろうと思っていたこととは真逆の事をいうと私が感じている
不幸の中の幸福を見つけ出せます。
知ったところで精神的に不幸でしかないんですけど、
知らないまま生きている事の方が後で知ってつらい事などいくらでもあるものでしょう。
以前にやってはいないのですがそれなりの厚みがある液晶パネルのPCの側面のフレームを
外し、液晶の上に重なる透明、あるいは半透明のフィルムを1枚除去すると、
サングラスをかけないと見えない液晶ができあがるようです。
サングラスでないと見えないものは他にもあるでしょう。ポーカーでは重要なのでしょうね。
大部分のまともな人は「それはやっちゃいけないだろうな」と思って、
理性が働く。故にできないことが本質的に増えて行く。
法律に関して調べていても条文を見てもいないのにわかった気になるとと騙されます。
資本家は労働者に無意味で非効率な労働をさせます。
利益を上げる為に尽力するのではなく、同業種への転職をさせないこと、起業に必要な
変化を求める精神を飼いならす為だと思っています。
戦争でいえば兵士を帰還させると国内の食糧争奪戦、権力転覆の力を手元に置くことになる為、
帰ってこさせないように無駄に戦力を浪費させることも統治手法の一つであるといえます。
世の中は誘惑や嫉妬に思えることが多いですが、
皆様がそれに負けない強い生き方ができるきっかけになればと思います。
Odyshee
チャンネル名:True Report
https://odysee.com/@Mchan:1
全人類に向けたメッセージは見ておくべきです。
【10/15放送回】自己受容でダイエットはうまくいく
ダイエットには”心理的な要因”も大きく関わってきますが、楽に成功するキーになるのが、この「自己受容」です。それってどんなことなのか?事例なども踏まえながらお話していきます^^
【9/30放送回】ダイエットと心の話
【「心を整えること」が、ダイエットにどう関係するのか?】ということについて、お話しました。
【8/30放送回】ダイエット観アップデート!
これまでの「苦しい」ダイエット観を「楽しい」ものに変える方法をお話しました。
【8/17放送回】やせたい、を科学する
受講生さんの声も紹介しながら「やせたい」心理を深掘りしました。「こう考えるとラクになる」という私なりの意見も後半でお伝えしています。
【7/12放送回】制限なしでやせる方法
糖質やカロリーなど「制限(ガマン)」をしないでダイエットに成功する方法をお話しています。
【6/21放送回】あなたがやせない本当の理由
ダイエットがうまくいかない理由。それは、「意志が弱い」「努力が足りない」といった”根性論的なこと”では、ありません。うまくいかない本当の理由がわかると、気持ちがスッキリするし、ダイエットそのものに対しても希望が持てるようになります。苦しいダイエット観を手放して、ラクに楽しくやせたい場合は、ぜひご視聴ください♪
【5/30放送回】あたらしいダイエットの話
ダイエットや体のことで、悩み苦しみ傷つき・・・自分を否定してしまう。そうした人を減らすには、どうしたら良いのか?私なりに考えてみました。
そもそも、なぜ、ダイエットは苦しいのか。
その答えは、従来のダイエットの「当たり前」の中にありました。
既存の価値観を”新しいもの”に変えることで、ダイエットは”人生を豊かにしてくれる、楽しいもの”になるはずです。
今回は、これからの時代の「あたらしいダイエット」を提案します^^
【5/18放送回】過食を止める7つのステップ③
「過食対策」ラスト回です。ストレス過食の対策を知ることで、気持ちが楽になりますよ。
地獄楽 佐切 センシティブな心理描写2
地獄楽さんちょっとエッッすぎない?
#地獄楽 #佐切 #推しの子 #ぴえヨン #センシティブ
【4/10放送回】過食を止める7つのステップ
今回のテーマは過食対策です。無理にガマンしたり焦ったりしなくても、過食は自然とおさまります。
ゲームで頭は悪くなるのか?
・ゲームのメリット
認知機能向上
ゲームによって人間関係が生まれる
集中力向上
協力ゲームの場合は共感能力向上
・ゲームのデメリット
スマホ、PCの場合、マルチタスクなど
成績低下(恐らく学校)
依存症のリスク
時間が犠牲になる
【ゲーミフィケーション】ログインボーナスの罠
・ログインボーナス
毎日
1.決まった場所で
2.軽いタスクを行い
3.出来たら報酬
・ストーリー(習慣ではなく記憶術)
人間はストーリーだと覚えやすい性質
ゲームではFF、DQなど
現実では聖書、ニュートンの逸話、イソップ物語、など
・協力
ゲームではモンハン、その他オンラインゲーム
現実ではSNS、掲示板など
【6/14放送回】満月ワーク&質問回答
今日6/14の満月から2週間後の新月にかけて、この時期に行うと効果的なことをシェアします♪ ダイエット・体・心に関する質問回答も。コメントでのお話メインで、今回も一緒に楽しみましょう^^
枪响了,你我皆可能是下一个受害者
https://www.bilibili.com/video/av512859127
原作者:Neouo
感谢 小雨、松松、赵海龙对本视频提供的帮助与建议。
【心理】シングルタスクvsマルチタスク
・シングルタスク
作業効率UP
・マルチタスク
作業効率DOWN
時間が早く過ぎる感覚
【心理】勉強効率を上げる「集中」と「非集中」
・集中モード
作業への効率が上がる
ただし視野が狭くなりがち
・非集中モード
頭の中で物がつながり、アイデアが思いつきやすくなる
【心理】考えない記憶術 話しながら暗算します
・記憶4種類
1.意味記憶
意味を持つ記憶
子供が得意
リンゴは赤い果物
リンゴ=apple
2.プライマリ記憶
過去の経験をもとに予測する
「動物園をイメージしてください」と指示し、「速い物といえば?」と聞かれると
チーター、ウサギ、ライオンのように動物で速い物を答える傾向
3.手続き記憶
練習すれば考えなくてもできる
自転車、スポーツ、楽器の演奏など
4.エピソード記憶
自分の経験に基づく記憶
大人が得意
「わしの若い頃は」「今日何の日か覚えてる」など
【3/31放送回】わたしらしくやせる3つのルール
うまくいかない時は、自分らしくないやり方をしてる時。「わたし仕様」にすることで、うまくいくようになります。