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わたしの人生終わった？ 後悔の日々...生きる希望が欲しい
出典・命のKAGAYAKIチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBIu7c8AOX0WBZbOxj6Gzpw
※実際にどうすればいいの？
ここから日常の暮らしの視点▼
①情報を遮断する。
そもそも心配不安を煽る情報にアクセスしないことです。
心配、怖いと言いながらそれらの情報の海の中にどっぷり
浸かっていたらそりゃ〜怖いに決まっていますよね？
情報って？
マス・メディアからの情報です。
マスコミは、私達受け手の為になる情報を流す気なんてさらさらないし
その役割を負ってはいません。一方向の彼らのビジョンを流すだけです。
つまり、流す側の利益につながる情報を流しているだけです。
戦後復興期に急速に全ての家庭に入り込んで来たテレビに代表される
マス・メディアですが、彼等の流す情報を100％正しいものと
完全に信じ込んで来たという歴史があります。
しかし、彼等は自分たちの利益を最優先するように動いています。
不安や恐怖を煽りそして売りたいものを売り込むための道具です。
マーケティングの王道でもありますね。今回はワクワク珍ですね。
ちなみに、私は、テレビ新聞断ちして４０年近く。
何の不利益も被っていません。むしろ逆です。
とにかく、マス・メディアの情報を遮断すること。
距離をおく、まるごと信じないことをおすすめします。
②出来るだけ気楽に過ごす。
深呼吸、軽い散歩、体操、草取り、料理なんでも。。
テレビの前に座って…粗悪な情報に自分を支配されないこと。
③心を感謝出来ることや楽しいことで満たす。
落ち込んでいるのにそんな事無理？
自分自身の心を楽しいことで満たしてあげて下さい。
感謝ノート やありがとう日記等...いろんな方法があります。
④汗をかいて毒出ししましょう
温泉、銭湯、サウナ、運動でもOK
酸化グラフェン？スパイク蛋白？
これらが、汗や呼気を通して撒き散らされる？
良い水、良い食事をとり、良い汗をかく。
春爛漫のこの季節…外に出て自然と触れ合う時間を取りましょう。
(*˘︶˘*).｡.:*♡
幸せを引き寄せる、数々の驚きのテクニック モンタリスト：モーゴ
シノケンワールドの過去のコンテンツです。
お休み前にご視聴下さい。
※シノケンワールドサブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCvC2lo6Ane6YXwjZWDlLzew