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できなかったことをできるようにする「科学的に正しい計画」の立て方
～失敗の日・逆計画・性格別計画
▼本当に効果があるイメトレはこれ
▼週１のあえて失敗する日でもう計画倒れしない
▼あなたはどちらのタイプ？DPかSOか、自分の性格を知れば挫折はなくなる。など

※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/


▼本日の差し入れ
「しあわせ牧場の完全放牧のグラスフェッドヨーグルト、プリン、チャウダー」
詳細は→http://ch.nicovideo.jp/article/ar1473366

http://www.nicovideo.jp/watch/so33048074