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忙しくて時間がないと感じる人のための心理学式時間術【VOICEROID解説】
今田舞(CV:紲星あかり)と新条あすか(CV:琴葉茜)が心理学をお届け!
とにかく忙しい現代では時間に追われてストレスに感じる人もいるでしょう。
今回は心理学的に時間に余裕を感じる時間術を見ていきます。
【お世話になっているサイト】
かわいいフリー素材集 いらすとや様…https://www.irasutoya.com/
甘茶の音楽工房様…http://amachamusic.chagasi.com/
ニコニ・コモンズ様…https://commons.nicovideo.jp/
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引用文献
Mogilner, C., Chance, Z., & Norton, M. I. (2012). Giving time gives you time. Psychological Science, 23(10), 1233–1238.
【心理学】心理学式時間術!自信過剰を防いで期限を守るアンパッキング【VOICEROID解説】
スマート&スマイルなココロ、略してスマココチャンネルです。
心理学を通して今よりも楽しく豊かに過ごすことをサポートするチャンネルを目指しています。
今田舞(CV:紲星あかり)と新条あすか(CV:琴葉茜)がお届けします。
今回は時間がテーマです。
課題にかかる時間はこれくらいだろうと思っていたら想定より時間がかかって、
困ったことがある人はいませんか?
人間は、課題にかかる時間を甘く見積もりやすい傾向があります。
そんな人に心理学的にオススメな時間術「アンパッキング」を今回はご紹介!
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この動画の引用文献
Justin Kruger, Matt Evans(2004). If you don’t to be late, numerate: Unpacking reduces the planning fallacy. Journal of Experimental Social Psychology,40(5),586-598.
余計な事をつい、【やってしまい】がちなひとは見て下さい。
ニコニコ生放送アプリからの放送 #lv324786491 https://live.nicovideo.jp/watch/lv324786491
ノーカット・無編集。ラジオ感覚でも聴き流せる【べしゃり専門】のニコ動を毎日お届け致します。
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#時間術 #余計な事 #つい、やってしまい #後悔
#毎日投稿 #ノーカット #無編集 #まっつん
#一発撮り #ニコ生配信
【稼ぎたい】【時間がない】【何を配信したら】と悩める【サラリーマン】に向けて。
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【12分解説】一万時間の法則?命の時間の使い方でプロになろう!【ワンピース好き 不登校 潜在意識 感覚統合 脳 原始反射 エクササイズ プロフェッショナル】
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時間を長くするためにすべきことは、自分が早く動くことだというシンプルな話
ー【ポートフォリオ】-----
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#効率化
#時間増やす
#時間術
パンケーキ食べたいを心理学的に救いたい
忙しい中でも、新しい発想や発見、挑戦をしていきたいなら、週40時間の自由時間を作る方法まとめをどうぞ→https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
現状維持から脱出して新しい可能性に挑見たい方は、こちらを参考にしてみてください→https://www.nicovideo.jp/watch/1510565814
転職や独立などの新しい挑戦を考えている方には、僕がパフォーマーやめたときの話も参考になるかもしれません、もしよければこちらをどうぞ→https://www.nicovideo.jp/watch/1486057328
メンタリストDaiGoと弟制作の無料メンタルアプリ
⇒https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447
リサーチ協力パレオな男⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo
メンタリストの料理番⇒http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
着心地よすぎていつも着てるバランススタイル⇒https://balance-style.jp/
ニコ生の今後の放送は⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist
一年があっという間、を防ぐ方法
週40時間の自由時間を作り出す方法↓
https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
集中力を高めて仕事を3倍速で終わらせる方法↓
https://www.nicovideo.jp/watch/1523337431
参考文献
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/15298868.2017.1308878?src=recsys
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「時間をお金で買う」って正しいの?
「時間をお金で買う」という発想が、以前から自己啓発書などで叫ばれていますが、それを突き詰めていくと、何か違う気がしてきたので、その内容を紹介してみます。
1 『時間をお金で買う技術』
2 『時間資本主義の到来』
3 時間の価値は変動する『When』
4 時間感覚『「幸せをお金で買う」5つの授業』
5 お金以外の媒体『評価経済社会』『お金2.0』
6 お金以外の資本『幸福の資本論』『お金のPDCA』
7 取引を考える
【有料】第7回「悪魔の時間術」
マーケティングする以前に。「お前はもう死んでいる」90%が間違えてしまう売り。自社サービス、商品売るには、切り口はどうすればいいのか? それが戦略。小手先のテクニックではなく、実際に大手企業が失敗した事例を元にリアル店舗やWEBサイトの販売戦略のヒントになる事例をご紹介します。
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有料会員限定放送:悪魔の時間管理術セミナー「時間を制する者は利益を制する!」
大好評の「社長のための『悪魔』の時間管理術&マーケティング自動化セミナー」より会員限定で「目からウロコ!」の情報をお届けします。ビジネスでは、「危機コントロール」「組織コントロール」「利益コントロール」「時間コントロール」という、4つのコントロールが必要になる。この中で一番大事なものはズバリ、「時間コントロール」。時間がなくては利益も生み出せないからだ。あなたは、自分の生産性を知っているだろうか?自分がいったいいくらの仕事をしているか、把握しているだろうか?収益は、生産的な時間でのみ発生する。はたして、あなたに生産的な時間はどれだけあるだろうか?そう、基準は生産性なのだ。時間コントロールを学ぶこと、それは生産性を上げる解決策を学ぶことに他ならない!