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田中有紀とゆきだるまと!(第24回)
◆番組概要
『田中有紀とゆきだるまと!』は、転がせば段々と大きく成長する雪玉のように、
声優・田中有紀が段々と大きく成長していく姿を見守っていただこうという番組です。
◆出演
田中有紀
◆「あみあみチャンネル ニューエイジ」公式Twitter
https://twitter.com/amiami_newage
◆番組公式ハッシュタグ
#有紀だるま
◆メール投稿フォーム
https://media.amiami.jp/yukidarumato.html
◆パーソナリティ Twitter
https://twitter.com/yuki_t0626
◆制作
大網株式会社
© Oh-ami.inc All rights reserved.
伯父さんの変態な所業 4
面倒なのでNO編集、NOカットです。
追記。なんか画面が小さいです。
part3 sm15824579 part5
【復刻】悲観する力 (幻冬舎新書) – 2019/1/30 森博嗣( 著 )【アラ還・読書中毒】著者は作家・工学博士:物事は予測や予定通りに運ばない、を前提に、思わぬことが起きたときに対する心得
>>削除されたYou Tubeチャンネルにてアップしてた動画を復刻します。
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Twitter
覗いてみてください
https://twitter.com/machigoma
【#10】「ピラティス」ストレッチ動画【駒田航の筋肉プルプル!!!】
#10のテーマは「ピラティス」ということで、細かいポイントが重要になってきます。
駒田さんがしっかりレクチャーしてくれるストレッチ動画です!
生放送中のトレーニングでも良く出てきた「テーブルトップ」の形も改めて解説。ぜひご覧ください。
<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:土田玲央
【#10-生放送前半】→so36123373
【#10-生放送後半】→so36123332
【#10-アフタートーク】→so36134223
【#10-ストレッチ】→so36194342
【#10-トレーニング】→so36194367
【エッッッ】公園でレオタード着てみた!
タイトル通り
マイリスト https://nico.ms/mylist/71498747?ref=nicoiphone_other
ポールを使った気持ち良いストレッチ教えるよ!
この動画ではポールダンスのポールを使ったストレッチ方法を紹介しています
ポールを持ってない方も壁を代用したり、
公園を散歩することがあればポールの代わりになるような遊具で
試してみてくださいね□
□アジェンダ =============================
0:00 今日の動画は..
0:33 1: 練習前後のストレッチの目的
1:37 2:肩・腕
2:48 3:背中
6:15 4:ハムストリング
7:15 5:開脚
8:20 6:中級者以上向けストレッチ
□リクエスト受付 =============================
みなさんからのリクエストをもとに動画を作成しているのでコメント欄からお気軽にコメントください!
※このチャンネルと関係ない内容のリクエストはお受けできない可能性が高いですが
動画作成のヒントとして考えてみますね!
□SNS =======================================
ご視聴ありがとうございます□
チャンネル登録、SNS 登録もよろしくお願いします□
□https://youtube.com/c/fumifumi
□https://instagram.com/fu_min.fumi
□https://tiktok.com/@fu_min.fumi
□https://twitter.com/fu_min_fumi
□イベント出演/レッスン/撮影会/その他リクエスト依頼はこちら ====
https://tinyurl.com/yyf6cyun
【#9】「グットバッティング(タオル使用)」ストレッチ動画【駒田航の筋肉プルプル!!!】
#9のテーマは「グッドバッティング」ということで、生放送でもタオルを使ったトレーニング等を紹介しましたが、ストレッチもタオルを使用いたします!
お手持ちのちょっと長めのフェイスタオルを持って、寒くて縮まっている筋肉を伸ばしてあげましょう!
<出演者>
MC:駒田航
アシスタント:白石兼斗
【#9-生放送前半】→so36036509
【#9-生放送後半】→so36036562
Nana_Tanaka_3
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水圧筋肉ロボット:P6:三足歩行:動作:サンポート.MOV
新設計による柔軟構造で定性動作の実用ロボット1.接合部、可動部の遊び無く先端工具の踊り無し2.機械的に面に沿う動作可能3.工具振動は、柔軟構造本体にて吸収4.仕様 外形:100Wx150Hx600L 移動部自由度:2軸曲げx4軸,伸縮x2軸 用途:清掃、研磨、研削、切断、穴明け、ハンドリング、その他サンポート設計
首のコリを数十秒でほぐすストレッチ
その日の気分でえらんでね⇩
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Shizuka_Nakakura_2
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