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永平寺町伝統芸能 天龍太鼓の演者を模倣している少女 20240316 福井開業記念 北陸新幹線ウェルカムフェスタ ハピテラス会場ステージ
永平寺町伝統芸能 天龍太鼓の演者を模倣している少女 20240316 福井開業記念 北陸新幹線ウェルカムフェスタ ハピテラス会場ステージ
徹底的にマネをする技術【なおくん式使える心理学☆】【緊張あがり症・不安解消専門コーチ 思い込み 自己実現】
徹底的にマネをする技術
【なおくん式使える心理学☆】
今日の使える心理学は
「モデリング」
です。
モデリングとは・・
心理学用語の一つで、
何か対象物を見本にして、
動作や行動を見て、同じような動作や行動をすることです。
人間は、成長過程でもモデリングで学習、成長します。
悩みを解決したい場面でも
「できている人の真似をする」
ことが重要かつ、効果的です。
モデリングの方法として大事なことが3つあります。
①身体の使い方(フィジオロジー)
②考え方(ビリーフ)
③ストラテジー(手順)
①身体の使い方(フィジオロジー)
・モデルになる人の「声の出し方、声のトーン、身体の使い方、姿勢、身振り、手振り、表情の使い方」を徹底的に真似します。
② 考え方(ビリーフ)
・モデルになる人の「考え方、マインド、メンタル、発想の仕方」を徹底的に真似します。
③ ストラテジー(手順)
・モデルになる人の「行動の手順、習慣」を徹底的に真似します。同じような効果が出たら余計な部分を削ぎ落として「必要な手順、習慣(無意識の行動も)」を徹底的に真似します。
さあマネしよう!と思ったら、
「①身体の使い方
(フィジオロジー) 」
を想像する方が多いと思いますが、
私に変化が出始めたのは、
「② 考え方(ビリーフ)」
「③ ストラテジー(手順)」
をしっかり意識
するようになってからです。
【私のおすすめワーク】
例えば・・ダイエットがうまくいかない
人のストラテジー
帰宅→テレビを見る→お菓子を取る
→お菓子を食べる→ご飯を食べる
→ソファに座る→デザートを食べる→寝る
この行動の手順を変えたり、
手順自体を変えたりします。
(お菓子を食べる→違うものを食べる、
違う行動に変えるなど)
私も緊張あがり症で
つらかったですが
今は安心して自然体で伝えられます!
「心と行動を変えて、
明日から最高の自分になれる!」
最高の自分になりたい方は、
公式LineへGo!✌️✨
2.5.11 著作権フリー ~奇特な方、広めていただければ~
「模倣は創造の母である」と誰かが言ってた気がします。
毎日投稿チャンネルです。
※当サイトの動画は私個人の感想や意見を述べており必ずしも真実ではありません。
独自の考え方、切り口を示す事により視聴者様の思考を促進する事を目的としています。
宜しくご理解ください。
また当サイトでは本音を喋っており善人を気取るつもりはありません。
視聴して不愉快になられる方はご視聴をお控えください。
もう一点、当サイトで公開している内容に著作権はありません。
知名度に関わらず自由にご発言ください。
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土曜はどうよ特別編『FMぐんま出演のすべて』5/6 - 収録2
今回の土曜はどうよは、FMぐんま出演記念特別編。
誰得・自己満で始めた旅企画。それが公共の電波に乗ってしまうとは大事件!
その大事件の一部始終をほぼノーカットでお届けします。
そこで語られる土どうの旅発端の秘話…お見逃しなく。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ特別編『FMぐんま出演のすべて』4/6 - 収録
今回の土曜はどうよは、FMぐんま出演記念特別編。
誰得・自己満で始めた旅企画。それが公共の電波に乗ってしまうとは大事件!
その大事件の一部始終をほぼノーカットでお届けします。
そこで語られる土どうの旅発端の秘話…お見逃しなく。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ特別編『FMぐんま出演のすべて』3/6 - 打ち合わせ2
今回の土曜はどうよは、FMぐんま出演記念特別編。
誰得・自己満で始めた旅企画。それが公共の電波に乗ってしまうとは大事件!
その大事件の一部始終をほぼノーカットでお届けします。
そこで語られる土どうの旅発端の秘話…お見逃しなく。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第7回 - 其の四
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第7回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ特別編『FMぐんま出演のすべて』2/6 - 打ち合わせ
今回の土曜はどうよは、FMぐんま出演記念特別編。
誰得・自己満で始めた旅企画。それが公共の電波に乗ってしまうとは大事件!
その大事件の一部始終をほぼノーカットでお届けします。
そこで語られる土どうの旅発端の秘話…お見逃しなく。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第10回 - 其の五
土曜はどうよ珍スポットの旅、第10回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第6回 - 其の三
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第6回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第10回 - 其の三
土曜はどうよ珍スポットの旅、第10回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第10回 - 其の四
土曜はどうよ珍スポットの旅、第10回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第8回 - 其の二
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第8回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第5回 - 其の四
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第5回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第4回 - 其の二
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第4回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよはどうでしょうのパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第6回 - 其の四
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第6回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第3回 - 其の五
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第3回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよはどうでしょうのパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第7回 - 其の五
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第7回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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第8回→sm12394378
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第3回 - 其の七
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第3回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
前→sm11165455
第4回→sm11188351
土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
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土曜はどうよはどうでしょうのパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第7回 - 其の一
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第7回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第3回 - 其の三
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第3回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
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土曜はどうよはどうでしょうのパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第4回 - 其の四
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第4回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
前→sm11239199
第5回→sm11391567
土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
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土曜はどうよはどうでしょうのパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第5回 - 其の二
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第5回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
前→sm11391567
次→sm11472265
土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第4回 - 其の一
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第4回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
前→sm11165693
次→sm11222719
土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
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土曜はどうよは「どうでしょう」のパクリや二番煎じと言った大それたものではありません。
先達による数多の「自分たちでどうでしょうやってみた」と同じく、溢れる想いからなる敬愛のカタチです。
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第2回 - 其の三
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第2回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
前→sm10892649
次→sm10980461
土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第2回 - 其の一
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第2回。
今回は群馬県内のB級観光スポットや珍しい場所などを巡っています。
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コメにて指摘された間違い及び、誤記、編集上の抜落を修正した再編集版。
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前→sm10759345
次→sm10892649
土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第1回 - 其の七
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第1回。
今回は群馬県内のB級観光スポットなどを巡っています。
※今回は高感度撮影のため動画の動きが緩慢になったり不鮮明になったりします
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一度、削除されてしまったのでガッツリと修正を加えた仕切り直し版です。
女神館2階は、ほぼラジオ状態です。詳細は実際に足を運んで、ご自身の目で確認してください。
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前→sm10717938
第2回→sm10857082
土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
女神館〜命と性ミュージアム〜http://www.inotitosei.jp/
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第1回 - 其の六
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第1回。
今回は群馬県内のB級観光スポットなどを巡っています。
※今回は高感度撮影のため動画の動きが緩慢になったり不鮮明になったりします
前→sm10682938
次→sm10759345
土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588
女神館〜命と性ミュージアム〜http://www.inotitosei.jp/
土曜はどうよ『ぐんま珍スポットの旅』第1回 - 其の三
土曜はどうよ待望の(?)新企画、第1回。
今回は群馬県内のB級観光スポットなどを巡っています。
前→sm10624173
次→sm10672198
土曜はどうよ 旅動画一覧→mylist/15344588