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【韓国のシステマ】スワットセミナーが結構ヤバかった。
徹底した構えの脱力とスピーディかつ柔らかな動作が特徴。その形態からロシアの合気道と呼ばれることがあるが、システマはキエフ大公国時代から存在した民族武術が源流であり、双方の技術的な発祥に関連性は無い。[要出典]ナイフ、槍、棍棒、拳銃、突撃銃などの武器に関する攻防技術が多く盛り込まれている。これはロシア伝統武術全般の共通理念である全局面戦闘、白兵戦における生存性の向上などを色濃く受け継いだものと思われる。現在、システマはロシア以外にもアメリカ合衆国、イギリス、フランス、ドイツ、セルビアなど各国に普及が進んでいる。日本では2005年に公式ジムである「システマジャパン」が設立された。一般向けのセミナーでは殺人術などの軍事・警察関連機関向けの戦闘術は指導・公開されていない。
詠春拳護身術
自分から先に殴ってるじゃねーか！ 詠春拳、第一の形「小念頭」sm1423258 第二の形「尋橋」sm1423303 第三の形「標指」sm1423340 詠春拳練習風景その１sm1285815 詠春拳練習風景その２sm1285861 詠春拳推手２sm887587 詠春拳（WING TSUN）sm303257 詠春拳護身術sm329162 ジークンドー Tommy Carrutherssm329293 詠春拳木人sm786746 あげた動画のまとめはこっちにmylist/622130/1025129