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【筋トレ】僕がつかっているアプリ紹介動画【自宅トレーニング】

以前リクエストいただいていたものを投稿した形になります。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36976156

チャーシューを作ったので。

以前、チャーシューを作ったら嫁に好評だったので動画にしてみました。
母親から教わった方法のまんまです。
嫁は今回は仕事だったので、帰宅後直ぐに食べられる時間帯を狙って作っています。

mylist/21622829

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14711109