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壁ドンひとり 踊ってみた8。日常練習10.1 ブレイクダンス アクロバット
壁ドンひとりの日常練習。ダンス練習も始めています。
今日もブレイクダンスのフロアの動きとアクロバットを見よう見まねでやってみました。
ブレイクのフロアの動き、これに、武術とダンスをつなぐキー□があるような予感がやはりします。アクロバットもなぜか１つできました。ナイハンチが活きてるのかな？
壁ドンひとり 踊ってみた7。日常練習9.1 四股踏み ブレイクダンス フロアステップ
壁ドンひとりの日常練習。ダンス練習も始めています。
今日は四股踏みとブレイクダンスのフロアの動きを見よう見まねでやってみました。
四股踏みはロックやブレイクに通じるものがあるのな？と感じました。ブレイクのフロアの動き、これに、武術とダンスをつなぐキー□があるような予感がします。続けてみます。
壁ドンひとり 踊ってみた6。日常練習8.1 ダッキング 太極拳
壁ドンひとりの日常練習。ダンス練習も始めています。
今日は太極拳とボクシングのダッキングの動きを見よう見まねでやってみました。
太極拳はアニメーション、ダッキングはヒップホップに似ているのかな？と感じました。
壁ドンひとり 踊ってみた5。日常練習7.1 サンチン ナイハンチ
壁ドンひとりの日常練習。ダンス練習も始めています。
今日は白鶴拳のサンチン、空手のナイハンチを真似していこうと思ってやってみました。サンチンは呼吸に関係する筋肉の動きと手足の連動を学ぶのに向いていると感じました。ナイハンチは、横歩きをする際の手足の連動を視線の向きと手先で誘導する練習になるなーと感じました。
壁ドンひとり、ひげダンスからの発勁を打つ。コンクリート壁との対話。
ひげダンスは全身のリズムを調和し、身体を一時的に強靭にする？試しにコンクリート壁へ発勁を打ち込んでみた。
けっこういい感じではないか？受け身が追いつかないくらいの衝撃が跳ね返ってきた。
剣舞 神楽でカラダを強くして、発勁をコンクリート壁に打ち込んでみた。鬼滅の刃 主人公のお父さんインスパイア。
剣舞を舞うことで心身を調和させると、発勁が強くなるのかな？と思って試してみました。
結果としては、なかなか良い感じだったと思います。
剣は新聞紙を丸めたものです。なので、剣先で発勁を打ち込む際は遠慮して弱くなってしまいました。
参考にしたのは、鬼滅の刃のなかの主人公のお父さんです。
壁ドン発勁。転ばず耐えて、連打してみた。発勁の種類もいくつか変えてみた。
コンクリート壁に発勁を打ち込んでみた。今回は後ろに転んでエネルギーを逃さず、踏ん張って耐え、連続して数種類の発勁を連発してみた。発勁の種類によって、自分に返ってくるエネルギーの質が変わっていく様が、身体の弾み方から見てとれる気がします。
今後は、この技術を応用して、ダンスを踊りたいと考えています。
