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家族で時事放談 306日目 【何もいらない】寝る【ぐっすり】寝る
[I don't need anything] Sleep [Soundly] Sleep
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家族で時事放談ｗ
You tube 観ながらTV観ながら、ああでもない事言いっ放しの動画配信です。毎日19時頃からニコ生で配信してますよー。フォックスニュース（ＦＯＸニュース）から大紀元まで、保守やリベラル問わずメジャー、マイナーメディアのソースを視聴します。
家族で時事放談 310日目【満腹】寝てるところを撮影する動画【胃に血流が集中→脳から血液が引く→眠くなる？】
[Full stomach] Video of sleeping [Blood flow is concentrated in the stomach → Blood is drawn from the brain → Do you feel sleepy? ]
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#7【24時間自分を監視する放送】寝る
BIキクタ です。
24時間動画を撮っていこうと思います。
ルールというほど厳格なものはありませんが、取り立てて何かするときは枠（タイトル）を変えて放送していこうと思います。
初挑戦ですので工夫しながらやっていこうと思います。
【24時間自分を監視する放送】
#1 2時間12分
#2 2時間18分
#3 2時間41分
#4 2時間44分
#5 2時間45分
#6 2時間55分
#7 5時間35分
#8 2時間45分
#9 1時間15分 ←不具合で消えました
#10 15分 ←#9が消えたので取り直しましたｗ
【累計 24時間00分】←9は消えたので時間から抜いています
24時間自分を監視する放送【2018.6.26 10時ごろから】
↓再生リストは↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLcN5KHp6v6NQUM8rl0RYYagaOg5ynhoCj
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+最新の記事+
【考察】ベーシックインカムの財源について考えてみる。財源はどこから持ってこれるのか？
http://okiku001.com/2018/06/20/bi-005/
まだしてないの！？月の固定費の見える化ができるとお金の不安が消えていく！
http://okiku001.com/2018/06/19/mind-001/
youtubeに突如現れた「有料メンバー」について運営に聞いてみた
http://okiku001.com/2018/06/19/youtube/
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家族で時事放談 275日目 【新宿のデパ地下歩き回って疲れた】配信の3分の2以上寝てました【蚊に刺された】
[I was tired from walking around the basement of the department store in Shinjuku] I slept more than two-thirds of the delivery [Mosquito bites]
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家族で時事放談ｗ
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【究極の癒し】 風のざわめきとヒーリングミュージック
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。風のざわめきとヒーリングミュージックを合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
ものすごく深く眠れると話題の睡眠BGM 夜眠れない時聞く リラックス快眠音楽
邪魔にならないASMR・BGM集
睡眠用 BGMからカフェBGM、ジャズや優雅なひと時を演じられるBGMなど、
心地良いBGMは脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になり、瞑想すると脳波はこのα波の状態になります。
瞑想の状態で・ひらめき・問題解決・無念夢想・集中力を発揮するのに最適な脳の状態といえます。
体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。
このBGMは、リラックス効果が得られるα波効果もあります。
睡眠とリズムとはとても良い関わりがあります。
またこの音楽は退屈なリズムで繰り返し流れます。
実はこの繰り返しがスムーズに脳を沈静化させ、眠りを誘います。
はじめはなれない方もいると思いますが続けてみてください。
音楽は原始的なリズムの繰り返しですので、
慣れてくると一層眠気を誘う効果を発揮します。
【究極の癒し】 小川のせせらぎと小鳥のさえずり
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。小川のせせらぎに耳を澄ましていると小鳥のさえずりが聞こえてきます。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 海岸の波打ち際の音とウミネコの鳴き声
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。海岸の波打ち際で耳を澄ますとウミネコの鳴き声が聞こえてきます。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 雨音とショパンのピアノの名曲【葬送行進曲】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。ショパンのピアノの名曲、作品番号72【葬送行進曲】としとしとと降る雨音を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 屋根に落ちる雨音・ヒーリングBGM
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。屋根に落ちる雨音です❢単調だけど複雑な音色が心に安らぎを与えます♪癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。違うバージョンの雨音→sm30480361 小川の音色とクラシックの名曲 【ジムノペディ】→sm30499339
【究極の癒し】雨の音 3時間
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 海の波音とベートーヴェンの名曲【月光】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。ベートーヴェンの名曲ピアノソナタ第14番【月光】と海の波音を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 鳥のさえずりとチベットの鐘の音
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。チベタンボウルという鐘の音と春の山の鳥のさえずりの音色を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 小川の音色とクラシックの名曲 【ジムノペディ】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。エリック・サティのピアノの名曲【ジムノペディ】と小川の音色を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 たき火の音とヒーリングミュージック
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。パチパチとはねるたき火の音とゆったりとしたヒーリングミュージックを合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 風のざわめきとハープヒーリングミュージック
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。風のざわめきとハープヒーリングミュージックを合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 海の波音とショパンのピアノの名曲【別れの曲】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。ショパンのピアノの名曲エチュード作品10第3番【別れの曲】と海の波音を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 波の音とドビュッシーの名曲【月の光】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。ドビュッシーのピアノの名曲【月の光】と海の波の音を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 切ないヴァイオリンヒーリングBGMと雨音
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。切ないヒーリングミュージックと雨音を合わせました♪癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 小川のせせらぎと幻想的なヒーリングミュージック
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。優しい小川のせせらぎの音と幻想的で脳波をリラックスさせるようなヒーリングミュージックです。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 ゆったりしたトランペットジャズと海のざわめき
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。ゆったりしたトランペットジャズと海の波音を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 小川のせせらぎとジャズの名曲【In the mood】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。グレン・ミラーの歴史的な名曲【In the mood】と小川のせせらぎの音色を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 雨の音色とベートーヴェンの名曲【悲愴】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。ベートーヴェンの名曲ピアノソナタ第8番【悲愴】と雨の音色を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 雷雨の音色とジャズの名曲【Take Five】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。デイブ・ブルーベックの歴史的な名曲【Take Five】と雨の音色を合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 小鳥のさえずりとヒーリングミュージック
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。小鳥のさえずりとヒーリングミュージックを合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 ピアノヒーリングBGM
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。心が透き通るようなピアノヒーリングミュージックです❢瞑想にもいいかも♪癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 雨音とラヴェルのピアノ曲【水の戯れ】
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。とっても癒される雨の音色とラヴェルのピアノの名曲【水の戯れ】 のミックスです。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 ピアノヒーリングBGM
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。ゆったりとした流れるようなピアノヒーリングミュージックです❢癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 川のせせらぎと風のざわめき
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。川のせせらぎと風のざわめきです♪癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 雨音と強風の音
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。雨音と強風の音です♪癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 静かな海の波音とたき火の音色
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。静かな海の波音とたき火のパチパチする音です♪癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。
【究極の癒し】 優しい海の波音とオルゴールヒーリングBGM
ネイチャーテイルへご訪問ありがとうございます。優しい海の波音とオルゴールヒーリングBGMを合わせました。癒し、リラックス、ストレス解消、集中力アップ、睡眠、作業用に最適な自然の音をお届けします。日々の疲れやストレスで心が弱っている方が少しでも癒されれば幸いです。