タグ 砂ちゃん が登録されている動画 : 36 件中 1 - 32 件目
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2022/7/6府中花火大会で花火よりうるさい砂ちゃんと
途中まで高画質で撮影、最後の最後に最高画質で撮影しています。
東京競馬場の近くの坂の途中で家族と見ました。
とても最高でした!
2022/5/4全身ストレッチをみんなでやったよ!
26項目くらいを1時間くらいでやりました!
強度は弱~強まであるので自分の身体に合わせてやってみてくださいませ!
そんな肩甲骨なら、はずしちゃえば?
youtubeにアップしたやつです。
セルフケア大好き。みんなにもやってもらいたい。
足に手が届かない人向けのセルフケア
youtubeのやつですが。
股関節が硬くてお腹の肉がつまって脚に手が届かないニコおじ達へ
不器用でもほぐしたい!大好きな彼女に足をほぐす簡単なやり方紹介します
youtubeのですが。みんなの彼女にやってあげてくれー
親指がガッサガサ!これ10年前の私の足です。。
youtube用のやつです。
自分の方がもっとガッサガサやで!という人DMしてhttps://twitter.com/k_r_s_g_n_m
足裏から肺機能をチェックしてみよう(気管支炎がある方の足裏も出ます)
ようつべ用のですがこちらにも。
最近コロナがあれですから・・
腰を足からほぐす理由を鬼滅のキャラで例えてみたらわかりやすくなった。
youtube用の動画ですがどうぞ
きんめつって言ってる