破裂 - nicozon

破裂　King Gnu (acoustic cover.) 【萌。】

King Gnu様の破裂を歌わせていただきました。

大好きな曲です。

original▷King Gnu /破裂
guitar▷たーぼー様　https://mobile.twitter.com/guitar_session
mix ▷TKP様https://twitter.com/tkp_mix?s=21&t=O0VUJ_2Ijg4w24N9D8TBog
illustration▷Juice B up 03様https://twitter.com/03__broccoli?s=21&t=_EgkjBDQ3hPFNAiKV-_Meg
movie▷KiuiSTUDIO様https://twitter.com/ki_ui1013unc?s=21&t=O0VUJ_2Ijg4w24N9D8TBog
vocal▷ 萌。https://twitter.com/_moe_619___

よろしくお願いいたします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41583215

老いるほど血管が強くなる健康法2016/09 南和友 (著) 【アラ還・読書中毒】著者は心臓外科医、手術とともに、循環器医師として血管の病気を治療、クスリではなく生活習慣で強化する方法を示す

血栓の話がコロナに多くて
今回読んだ。

.運動
・感動
・食事(他の本では別の話もあり・・)
血管が柔らかい(ふくらみ・縮む)

血液の役割

・酸素などを運ぶ
・老廃物を肝臓などに運び解毒
・排泄
・血管がバイパスすることも。
・リンパ液・リンパ管
【脂肪・コレステロール・老廃物]などが

動脈瘤
大動脈瘤は破裂すると2/3は助からない。

ステント治療
血管を若返らせることができる。

血管が破れる病気
血管が詰まる病気

血栓が飛ぶ(脳梗塞)

糖尿病・・糖が血管を傷つける。
血管の柔らかいところに溜まる。

小脳梗塞
・脳内の欠陥が詰まるのは1/3
・心臓や血管でできた血栓が飛ぶ。

近くなってくると節制して
検査結果が良くて安心する。

トン死:豚はすぐに心筋梗塞になる。

静脈は筋肉層がないため血流が一定。
血管ケアは心臓ケアにつながる。

血管を締めて開くの繰り返しで脈圧
拍動流

適度な運動
有酸素運動・血管若返りのポイント
パワーウォーキング

体が硬いと血管も硬くなる(ドキ)

ストレッチボード

自律神経の閾値を上げる。
かかとから着地
時間より脈拍が大事
体の硬い人動脈硬化も進んでいる。
ストレッチボード

自律神経と副交感神経
の閾値が血管力を決める。

五感
交感神経が刺激される。
アドレナリンが出る。

閾値が高い人は・
物事に動じない。
副交感神経の閾値も高いので
うれしい・楽しい・・の他
健やか、いとしい、爽快など感覚幅が広くなる。

定年後一気に閾値が下がる。
いつまでものんびりした生活をしていると
伸びきったゴムのように深く感動することもなく

ギャンブルはボケ対策。
2回目、3回目・・と感動しなくなる。

閾値が上がっている。
読書でも旅行でも感動することを掘り下げる。
頭を使うと血流が起きる。

窓、ドアを開けて寝る
(酸素を十分取り込めるように)

食事..
ファーストフードがダメ

Twitter　
覗いてみてください
https://twitter.com/machigoma

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41185508

【2008年】「おふざけ」でお尻にエアコンプレッサー腸が炸裂し…【ゆっくり解説】

動画中、「気候」を「機構」と誤変換してしまっている箇所がありました。
訂正して、お詫びいたします。

#ゆっくりするところ #エアコンプレッサー #ベトナム
今回はリクエストの中から「エアコンプレッサー腸炸裂」のご紹介です。
ベトナムハイフォン市に暮らす、作業員の「Aさん」は市内の工場に勤めており、その中では板金加工などを担当していました。
この工場ができた当初から、一緒に働いていた同僚の作業員「Bさん」とAさんは非常に仲が良く、毎日昼休みになると、近所の屋台で食事をしたり、ふざけあうような仲でした。
この日も、昼休憩中に工場でふざけあっていた二人。
そのうち、Bさんが作業場に設置されていた、「エアコンプレッサー」で遊び始めました。
最初は遠くからAさんに空気を吹きかけて遊んでいたBさんでしたが、Aさんが後ろを向いた時、Bさんは悪ふざけで彼の臀部に向けて、そのノズルを付けてトリガーを引いてしまったのです。

引用：出展：参考資料

Danan.Dtyle
ishort.ink/mFDr
オリーブオイルをひとまわし
ishort.ink/i8HG
MAX㈱
ishort.ink/YACK
WORKERSTREND
ishort.ink/F2e4
Wikipedia
ishort.ink/P2ns
STW ベトナムまとめサイト
ishort.ink/NcxU