タグ 筋トレがしたくなる動画 が登録されている動画 ： 115 件中 1 - 32 件目
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GSP先生の筋トレ講座
総合格闘技界でもっとも完璧な男、ジョルジュ・サンピエール先生直々のトレーニング講座です。動画撮影の為比較的軽負荷で行ってるようです、実際には喋ってる時間も次のトレーニングに移行するようですからサーキットトレーニングの一種でしょうか？なにはともあれ、ウェルターに在籍しながらライトヘヴィーに匹敵するフィジカルを持つと言われる彼のトレーニングを参考にすれば、実際に使える筋肉の強化を行える事は間違いないでしょう。ＧＳＰトレーニングシリーズ２→sm7580776 ＧＳＰ：ＰＶ→sm7725412フランキーエドガートレーニング→sm13230798
![[UFC]ブロック・レスナー トレーニング映像](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/10971403/10971403)
[UFC]ブロック・レスナー最新トレーニング映像[カーウィン戦前]
![[UFC]ブロック・レスナー最新トレーニング映像[カーウィン戦前]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/11125699/11125699)
クートゥアと一緒に練習しています。
長期欠場前の動画と比べて体が引き締まってます。sm10971403
この動画のレスナーは体重約１２７キロだそうです。
米国プロスポーツ選手のトレーニング風景【フィジカルモンスター】
つべより輸入。 アメリカの様々なプロスポーツ選手のトレーニング（筋トレ）風景らしいです。 アメリカ人はどうしてこんなに大胸筋を鍛えるのが好きなのか･･･
【－７０kg】フランク・エドガー トレーニング【世界最強の男】
ＵＦＣ王者フランキーエドガーのワークアウト映像です。今までジョルジュ・サンピエールを参考にフィジカルトレーニングしてきましたが、ＧＳＰはちょっと規格外すぎて意味がない事に気づきました。「フランキー・エドガー」－７０kgの頂点に君臨する男。しかし、身長１６８ｃｍ・体重普段でも７４キロとライト級でも小さく、体重に到っては一番軽い部類です。そんな男がパワーとスピード、そしてテクニックでＢＪやメイナードを圧倒する姿に感動しました。今度からこの人参考にしますわ。日本人はこっちのがむいてる。ＧＳＰ先生の筋トレ講座→sm7674715フランク・エドガーTRX→sm16824883
