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Sexy Dinamite 30分耐久
なかったので作ってみました。
筋トレ等にどうぞ！！
作ったものmylist/40351283
--------------------------------------------追記--------------------------------------------
誤字の御指摘ありがとうございます。
New Decade シャトルランダイエットプログラム
Sotaたんのエクササイズタイムはじまるよー
※説明※200bpmに換算して『2小節』で再生速度が『1%』上がります。
※使い方※繰り返すタイプの運動を『2or4小節で1往復』させてください。
※使用例※腹筋を2小節で左から右にねじり、次の2小節で右から左にねじる。その繰り返し。
※使用例その2※右手のダンベルを2小節で上げ下げ1往復し、次の2小節で左手のダンベルを上げ下げする。
※ご注意※リタイアは自由です。怪我をしないよう無理のないご利用をお願いします。
Village People - Macho Man
1978年 Billboard 25位
『～1979年mylist/21210544』『1980～1984年mylist/28672940』
『1985～1989年mylist/21395351』『1990年～mylist/21649945』
【100分間耐久】LIVE A LIVE 最強 -VICTORY ROAD-
ライブアライブより。 RPG100分→mylist/30036135 新着動画→mylist/19889460 リクエストはマイリス参照
【1Mbps】 Vangelis (ヴァンゲリス) Chariots of Fire (炎のランナーのテーマ曲)
1981年 全米1位 全英1位 日本1位 全豪21位
映画「炎のランナー」のテーマ曲
アメリカでは、5ヶ月間もチャートイン、大ヒットを記録し第54回アカデミー賞ではオリジナル作曲賞を受賞しています。
ヴァンゲリス（1943年3月29日生）は、70年代から現在まで多方面にわたって世界的に活動しているギリシャの音楽家
日本では邦画『南極物語』の音楽、さらに日韓同時開催となった2002 FIFAワールドカップの公式アンセムがオリコンでシングルベスト10圏内に入った事などでも知られています。
動画の映像は映画のオープニングから音楽はCDから採用しました。
高画質 1Mbps 80's集 mylist/19816348
俺も筋トレする筋肉番付 第2話「太もも太くなってる？【後編】」
ブラック企業。
3年間でSASUKEの完全制覇を目指す究極の筋肉育成ゲーム
「筋肉番付～ＲＯＡＤ ＴＯ ＳＡＳＵＫＥ」をうｐ主も筋トレしながら実況してゆく。
<動画情報>
前→sm35880789
次→sm36019013
俺筋マイリスト→https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66574993
【ニコラップ】 light weight baby 【えいち】
どうも、えいちです！モチベーションアップ動画第２弾として筋トレを題材に作りました。トレーニング時などにオススメです！ ■Lyric & Rap By えいち ■Track By The Passion HiFi ■Mix By 沖山俊 マイリス■えいち ⇒ mylist/38480974 モチベーションアップ動画第１弾 ⇒ sm21864422
【よしうーオフ東京１】お願いマッスルを吹奏楽で演奏してみた【音工房Yoshiuh】
ども、よしうーです！
自分の編曲を演奏して収録をするという
「よしうー編曲の吹奏楽を演奏しようオフ(略してよしうーオフ)」！！
ついに東京で第１回を開催することが出来ました！！
東京第１回１曲目は、
2019年夏アニメ「ダンベル何キロ持てる？」より
OP「お願いマッスル」を吹奏楽で演奏してみました！
実質50分の合奏で1曲を仕上げるという内容なので
クオリティについてのツッコミはご容赦k
おい誰だ合奏中にトレーニングしてるやつは！！
楽譜は各種頒布会で頒布中です！
BOOTHでも頒布しております！
https://yoshiuh.booth.pm/items/1556159
作詞：サイドチェスト烏屋
作曲：サイドチェスト烏屋・シックスパック篠崎
編曲：シックスパック篠崎
吹奏楽編曲：Yoshiuh(https://twitter.com/swo_yoshiuh )
指揮：よしうー
収録：東京都23区内某会場(2020/2/29)
演奏人数：27人
打ち込みバージョン→sm35528389
←(前作)じょーじょーゆーじょー sm36118003 ／ ごまかし 3/8UP (次作)→
【作業用BGM】心よ燃え盛れ！激熱ソング集
血潮が滾る！心が燃える！
そんな灼熱ソングを、アニメ・特撮・ゲームから集めてみたぜ！
是非とも最後まで聞いて、魂を焦がしてくれ！
俺も確認を兼ねて全部聞いたんだが、一気にアドレナリンMAXになったぜ！
そのまま筋トレしまくって、全身筋肉痛だ！
心に響く 邦画 主題歌集 →sm24236943
心に残る アニメ映画 主題歌・挿入歌集 →sm24188437
心を揺らす ゲーム 主題歌・挿入歌集 →sm24327438
心を震わす ドラマ 主題歌集 →sm24362330
上げてみたその他の動画 →mylist/45096306
MAD ROCKYトレーニングシーン集
ロッキー１〜ファイナルまでをまとめました 《５は個人的に苦手なので》
1 Survivor – Eye of the Tiger 2 John Cafferty−Heart's On Fire 3 Europe−The Final Countdown
4 Robert Tepper−No easy Way Out 5 Falco−Rock Me Amadeus 6 Survivor – Burning Heart
7 Bill Conti−Gonna Fly Now
俺も筋トレする筋肉番付 第3話「1stステージクリアできる？」
半年間の集大成。
3年間でSASUKEの完全制覇を目指す究極の筋肉育成ゲーム
「筋肉番付～ＲＯＡＤ ＴＯ ＳＡＳＵＫＥ」をうｐ主も筋トレしながら実況してゆく。
<動画情報>
前→sm35880947
次→sm36140226
俺筋マイリスト→https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66574993
日々の筋トレで使えるDDRソング集（歌なし）
筋トレで使っているDDRの曲リストです。音に合わせてリズム良く腹筋する感じです。
歌なしなので日々の作業用BGMとしてもご利用いただけます。
Possession→I_O→AA→Quick Master→Diamond Dust→Rainbow Rainbow→Brilliant 2U(orchestra)→Freeway Shuffle→Theory of Eternity→Poseidon→不沈艦→Red zone→Maximizer→sakura storm→SAKURA→CANDY→Saber wing→Saturn→V→Sakura sunrise→Amalgamation→MAXX Unlimited→MAX300(super)→Paranoia survivor Max→DeltaMAX→Saber(AKIRA)→Paranoia Respect→MAX.→Vanessa→Valkyrie→Trigger→冥→HADES→Saber(satellite）
【筋トレ用bgm】ワークアウト中に聴きたいVtuberの歌ってみた
頑張るあなたは美しい
(自宅/ジムトレ、10分/15分 HIITなどにもどうぞ)
夏に聴きたいVtuberの歌ってみたPart1 → sm37195779
#00:01
お願いマッスル / 白上フブキ＆舞元啓介
https://www.youtube.com/watch?v=V8aGtJURz88
#01:28
DEAD BEATS / Calliope Mori
https://www.youtube.com/watch?v=6ydgEipkUEU
#02:49
失礼しますが、RIP♡ / BOOGEY VOXX
https://www.youtube.com/watch?v=hpuQ__dmqKA
#04:13
わためラップ / 角巻わため
https://www.youtube.com/watch?v=j5n1zqsvfXo
#05:13
ブリキのダンス / 粛正罰丸
https://bit.ly/30DnYHE
#06:51
廃墟の国のアリス / ZEA
https://bit.ly/3ldz7qn
#08:31
Brave it out / 星乃めあ
https://bit.ly/2Sq7y0K
#09:59
ダンスロボットダンス / ナギナミ
https://bit.ly/3jzDfAu
#11:28
完全感覚Dreamer / 獅子神レオナ
https://www.youtube.com/watch?v=BFBGU7kuA2I
#13:00
ヒバナ / ココツキ
https://bit.ly/2SsTIKZ
#14:09
絶望ビリー?? / 加賀美ハヤト
https://youtu.be/7sBnSvR9cV0?t=991
俺も筋トレする筋肉番付 第4話「1年間の成果見る？」
1号の最期、とくとご覧あれ。
3年間でSASUKEの完全制覇を目指す究極の筋肉育成ゲーム
「筋肉番付～ＲＯＡＤ ＴＯ ＳＡＳＵＫＥ」をうｐ主も筋トレしながら実況してゆく。
<動画情報>
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次→必ず帰ってくるばい…
俺筋マイリスト→https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66574993
