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【緊急ダイエット】完結編!3日間のゆで卵ダイエット終了したーー!結果報告するよ!ダイエット中の筋トレ内容も教えるね!
ゆで卵ダイエット3日間が終了し各ボディサイズを計測したよ!
BWH太もも、膝上、ふくらはぎ、足首、体重が初日とどう変化したか教えるね!
そしてこのダイエット期間含む現在ベストボディジャパンに向けて筋力アップしているトレーニング内容も紹介するね!
今回のダイエットは10月18日開催のベストボディジャパン東京大会に向けて最後のダイエット調整してるよ!
【ダイエット】ゆで卵ダイエット2日目朝の体重測定したよ!美肌キープサプリメントも多数紹介するね〜!
ゆで卵ダイエット2日目の朝、体重測定した結果と、1日目に食べた茹で卵の数の報告だよ!
茹で卵と併用して摂取している美肌をキープするサプリメントも多数ご紹介するね!
来週末のベストボディジャパン東京大会に向けて最後のダイエット調整してるよ〜
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