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★腹筋割れる食事術~痩せるし脳も高速回転する最適な食事タイミングとは
★1日3食は老化の元!脳が高速回転する最強の食事術
・3食食べたら老化進行→結局1日何食食べればいいのか
・大切なのは食べるタイミングのコントロール
・DaiGoが毎日食べてる脳が震えて高まるー!の食材
・オートファジーを活性化させる食べ方とは
・ちなみに僕の肌年齢は23歳ですが何か?
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力&参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
★メンタリストDaiGo監修、弟制作のメンタルアプリ
無料で科学的にメンタルを鍛える「メントレ」
http://ow.ly/Cofo30kWsYD
無料で不眠症改善!スヤッと眠れる「マインドシャッフル」
http://ow.ly/URNa30kWt2A
嫉妬を「前に進む力」に変える心理学
嫉妬を「前に進む力」に変える心理学
▼嫉妬し、陰口を言う人の本当の心理とは
▼妬みの感情にある意外な利点とは
▼フローニンゲン大学式「控えめな陰口」を利用して人間関係をよりよくするには
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」
http://yuchrszk.blogspot.jp/
※参考文献:ケリー・マクゴニガル の スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール
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