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おいしい＆カンタン！即効ダイエット「朝さつまいもダイエット」とは

さつまいもはダイエットに最適な準完全食品。理想のダイエット食でおいしくやせる! さつまいもだからリバウンドしない!美容家・鈴木絢子さんのほっそり美ボディを支える"さつまいも美メソッド"を伝授。（鈴木絢子・著『朝さつまいもダイエット』より）

http://www.nicovideo.jp/watch/so22047902