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天下一品の中毒性は異常ですね（笑）

【目次】
#0:00　オープニング
#1:07　なぜ1日3食になった？
#3:18　1食は何を指す？
#6:20　食事で絶対気をつけたほうがいいこと
#8:08　1日1食の危険性
#9:38　エンディング

【引用】
・厚生労働省「令和元年国民健康・栄養調査結果の概要」
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000687163.pdf

・農林水産省「「めざましごはん」について」
https://www.maff.go.jp/j/seisan/kakou/attach/pdf/youryou-2.pdf

・現代ビジネス「「一日1食派」vs.「一日5食派」長生きするのはどっちだ」
https://gendai.media/articles/-/41361?imp=0

・農林水産省「その1：食料自給率って何？日本はどのくらい？」
https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/zikyu_ritu/ohanasi01/01-01.html#:~:text=(1)%20%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%AE%E9%A3%9F%E6%96%99%E8%87%AA%E7%B5%A6%E7%8E%87&text=%E7%9B%B4%E8%BF%91%EF%BC%88%E4%BB%A4%E5%92%8C%E5%85%83%E5%B9%B4%E5%BA%A6,%EF%BC%85%E3%80%8D%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41227449

昔から思っていましたが、1日3食これ本当に正しいんでしょうか？
現代の栄養学はドイツ第三帝国時代の戦争栄養学が基になってるようですが...
最近は多忙につき雑談ができていませんので過去雑談で繋ぎます...

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40603640