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5日間のファスティングにチャレンジしています。
この動画では、2〜3日目の状況をレポートしています！
かなり体重が減ってきますが、体重測定が朝のため細かい計算ができていません笑

体重公開して、ボディラインや運動、食事内容も含めてレポートしています！

参考にしてください！

#ファスティング成功
#体重公開
#3日で4kg減量？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37519706

断食男子　中間報告。自己再生能力を高めていこう！

http://www.nicovideo.jp/watch/so35767992

・・・初投稿に約３日間かかってしまった(・ω・｀)　マナ塔制圧の方法って、このやり方で合ってるんだよね？

http://www.nicovideo.jp/watch/sm22514703