アップロードテストです。MonsterX2でXBOX360(720p)からHDMI端子経由、H.264で録画AviUtlの拡張x264出力で最終的に出力しています。映像は7200kbps、音声はAAC-LC・160kbpsで、サイズが63MB弱。わずか1分ということもあって、最初の録画素材とほぼ変わらない品質のまま投稿できています。HD画質を活かすなら10分以内に収めたいところです。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm14761476