鰯のかば焼き丼のレシピ: http://cookpad.com/recipe/1109843 鰯の刺身のレシピ: http://cookpad.com/recipe/891720 コミュニティ:co1105383 マイリスト: mylist/23892962 【原価】鰯のかば焼き丼鰯2尾 158円、ご飯250g 33円 合計191円(1人前)鰯の姿造り鰯1尾 79円、大葉2枚 16円、わかめ少々 5円、スダチ1/2個 20円 合計120円(一皿)2011年7月17日(日) ランチ(昨日が鰻丼だったので今日はリーズナブルに鰯丼)刺身シリーズ: mylist/33713366