中年男性の平日(月曜~金曜)の夜ごはん定番不動メニュー

中年男性の平日(月曜~金曜)の夜ごはん定番不動メニュー

今は亡きカメラXactiでの撮影動画です。供養してやってください....休日は奮発して、ちょいと豪勢な感じで晩酌とか料理してますが平日はいつも毎日こんな感じです。あまりにも規則的に変わらぬメニューなんで飽きるのですが、、しょうがないですよね。。節約!!!検約!!!一応、野菜・肉・魚・豆類・炭水化物・味噌・水分を必ず取り入れて摂取しているので健康的な暮らしといえるでしょう^^ 実食編 → sm16475783

http://www.nicovideo.jp/watch/sm16475200