【痩せる方】ダイエット前に知って欲しい事＋方法を少し【ゆっくり声】
- 2013/02/20 01:47:14 投稿
- 再生数：340
- マイリスト数：0
少し違いを付けた同じ内容（ダイエット部分だけ）で、験しに作っている最中です。方法もオマケ程度なので過剰な期待をするとガッカリします。内容や作成に関するアドバイスなど頂けましたら嬉しいです。前の動画をシンプルにしただけで、大きく違うのは、6：22から始まる具体的な方法からです。※書き忘れ 運動ですが、程良い負荷があり長時間続け易い自転車も良いと思います。