■今日のメニュー納豆スパちくわときゅうりと茗荷の麺つゆマヨ和え手はできるだけ抜きたい派。野菜は多めがいいな。以前某所にアップしたレシピです。麺つゆマヨ和えは、ドレッシングに変えてもうまいです。ちくわに霜っぽいのが付いてるのは、冷凍してたからです。鶏つみれハンバーグ> sm20238199
http://www.nicovideo.jp/watch/sm20326489